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• 如何克服眩暈

  一個是要避免誘發(fā)因素，我們說了眩暈有一些誘因，緊張、熬夜、老看著屏幕、手機、造成視疲勞。還有飲食上的一些問題，都會誘發(fā)眩暈，特別一些發(fā)作性眩暈性的疾病，像前庭性偏頭疼，或梅尼埃病，都有這些的精神或者飲食，等等的一個誘因，一定要避免這些誘因。第二方面，還有一些藥物，你可以預(yù)防，像前庭性偏頭疼，梅尼埃的一個這些發(fā)作性疾病，它是一個反復(fù)發(fā)作性的。你除了避免誘因，還可以用藥物去干預(yù)，像我們可以給一些鈣離子拮抗劑，在一定程度，可以避免眩暈的發(fā)作，還有一些像腦血管病，也可以，針對這個疾病的病因去預(yù)防。

  

  01:24
  趙桂萍 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2020-04-08 2878次

• 如何克服性生活前的緊張情緒？

  患者：您好，我每次同房前都特別緊張，該怎么克服呢？藥師：想要克服性生活前的緊張情緒，可以多學(xué)習(xí)這方面的知識，減輕對于性生活的心理壓力，還可以多和伴侶進(jìn)行溝通交流，表達(dá)自己心里的緊張，得到伴侶的理解和支持，都是可以幫助緩解緊張情緒的。如果是因為患有勃起功能障礙而緊張，需要盡早治療疾病來緩解心理的緊張。患者：那如果出現(xiàn)了勃起問題，應(yīng)該怎么治療好呢？藥師：如果出現(xiàn)了勃起功能障礙，也不要太過擔(dān)心和焦慮，通過積極治療是可以得到很好改善的?？梢栽谛陨钋胺盟_(dá)拉非來幫助勃起，比如常用的神度他達(dá)拉非片，在性生活前30分鐘服用就可以，不具有成癮性，不受適度飲酒和高脂飲食的影響，按需服用可以改善勃起問題。此外還要注意保持健康的生活習(xí)慣，避免熬夜、戒煙限酒等等。如需用藥，或想要了解更多用藥知識請咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:23
  石揚 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2021-12-29 20233次

• 如何克服眩暈
  第1點，首先要從心理上消除對眩暈的恐懼，保持比較平穩(wěn)的心情，這一點是比較重要的，平時可以多從事一些前庭功能的康復(fù)訓(xùn)練，對于預(yù)防眩暈的發(fā)作還是非常的重要的。第2點，眩暈的原因是非常多的，要想預(yù)防眩暈的出現(xiàn)，要注意明確病因，進(jìn)行針對性的處理的。比如前庭性偏頭痛引起的眩暈，在平時要注意休息，保證充足的睡眠，不要有太大的心理壓力，盡量不要喝酒，不要吃奶酪，不要吃巧克力，這些因素是有可能導(dǎo)致眩暈發(fā)作的。第3點，如果患者的眩暈是因為耳石癥所引起的，建議患者要盡早就診，可以進(jìn)行手法復(fù)位治療。手法復(fù)位治療對這種疾病引起的眩暈效果是很好的。
  語音時長 01:10”
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2020-02-25 2097次

• 如何克服早泄
  早泄疾病在男性患者當(dāng)中是比較常見的，患者如果有早泄疾病，一定要及時的進(jìn)行治療，因為它會給男性帶來很大的危害。對于早泄患者來說，首先是要克服自己的心理障礙，要消除患者的焦慮。在進(jìn)行性生活的時候，一定要放松心情，不要過于緊張。平時也可以多進(jìn)行提肛運動，是有利于控制射精的?；颊咴谶M(jìn)行性生活的時候，可以多帶幾個避孕套，是可以降低龜頭的敏感性的。另外，患者平時可以多吃一些補精固腎的食物，對于疾病的治療效果也是挺不錯的?；颊咂綍r一定要多注意休息，不要太過于疲勞。
  語音時長 01:16”
  傅恩君 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-11-12 2867次

• 如何克服陽痿
  病情分析：可以按照以下方面克服陽痿，比如在性生活前放松心情，保持良好的心態(tài)，避免緊張焦慮，然后多和性伴侶溝通交流?；加嘘栶?，可以適當(dāng)?shù)臒岱箨幥o，按摩陰莖，促進(jìn)陰莖海綿體血液循環(huán)。在醫(yī)師指導(dǎo)下，正確使用西地那非治療。意見建議：患有陽痿，一般情況下需要就診后完善陰莖超聲血流圖檢查，性激素檢查，了解陽痿的具體患病情況?？祻?fù)期間，要減少同房次數(shù)。
  高建軍 主任醫(yī)師濰坊市婦幼保健院

  2023-10-04 401次

• 如何克服早泄
  病情分析：首先在性生活時不要過度緊張，需要放松，這樣對克服早泄有所幫助。另外，早泄嚴(yán)重時可以在醫(yī)師指導(dǎo)下正確服用達(dá)泊西汀治療。如果明確為龜頭敏感度過高引起的早泄，則可以就診專業(yè)醫(yī)療機構(gòu)做陰莖背神經(jīng)阻斷術(shù)予以治療。意見建議：早泄是常見疾病，治療期間要避免頻繁性生活。術(shù)后，保持陰莖清潔衛(wèi)生，預(yù)防傷口感染，按時換藥，了解傷口恢復(fù)情況。
  孫會云 主治醫(yī)師鄒平縣中醫(yī)院

  2024-12-07 3001次

• 如何克服眩暈
  第1點，首先要從心理上消除對眩暈的恐懼，保持比較平穩(wěn)的心情，這一點是比較重要的，平時可以多從事一些前庭功能的康復(fù)訓(xùn)練，對于預(yù)防眩暈的發(fā)作還是非常的重要的。第2點，眩暈的原因是非常多的，要想預(yù)防眩暈的出現(xiàn)，要注意明確病因，進(jìn)行針對性的處理的。比如前庭性偏頭痛引起的眩暈，在平時要注意休息，保證充足的睡眠
  邵自強 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-09 225次

• 如何克服恐懼
  可以通過心理治療和藥物治療的方式克服恐懼。1、心理治療：心理治療是克服恐懼最有效、簡單的方法。尤其是行為療法當(dāng)中的系統(tǒng)脫敏療法，也就是讓自己處于害怕的境地或者反復(fù)想象恐懼的場景，用自己的意志控制自己的恐懼。一定要聽從心理治療師的當(dāng)面指導(dǎo)和安排。2、藥物治療：比如服用苯二氮卓類的藥物，常用的有勞拉西泮
  劉強 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2021-12-24 1173次