問減肥體重不下降原因有哪些
病情描述：
減肥體重不下降原因有哪些
答醫(yī)生回答
張碩主治醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院消化內科
2018-11-18
病情分析：
意見建議：
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減肥多久體重開始下降減肥就是要減脂肪的量、體脂量，通常四周是一個代謝循環(huán)，給予適當的控制飲食、合理的運動，四周就可以觀察到體重是否有下降。如果把飲食量控制的比較合理，再加上運動的量也比較合理，運動所消耗的熱量大于飲食當中攝入的熱量的和，也就是消耗大于產出，體重就會下降，在四周之后就可以看到體重下降的結果。反之，如果飲食和運動不合理，也可能會出現體重沒有下降，甚至還有增加。如果體重出現下降，建議體重不要減得過快，通常在一個月能夠減到2-4斤，也就是1-2公斤的幅度就比較合理，因為減重是個長期的過程，緩慢的減重，也就是把合理的飲食習慣和運動習慣，作為生活習慣常年經月的堅持下來，對機體的健康是有益的。
01:34
王德峰
主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院
2021-06-01 8850次
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新生兒生理性體重下降生理性體重下降的，一個生理性的異常表現，這大家都知道，都俗稱的叫塌水膘，我覺得這一點，可能大家都能夠接受，因為新生兒生后頭幾天吃的少，再加上皮膚的蒸發(fā)，再加上呼吸也消耗水分，然后吃得又少，隨后又把胎便排出去，然后這樣，體重會有一個一過性的，生理性的體重下降。但是這個生理性體重下降，我們是有規(guī)定的，一般的不超過你出生體重的10%，如果超過出生體重的10%了，那就不能稱為一個生理性的了，那肯定就是說，孩子會有別的問題，喂養(yǎng)的問題，然后還有其他的一些個，其實主要的還是一個喂養(yǎng)的問題，所以這樣我們要注意，就是說體重下降的百分比，不能超過10%，這是屬于生理性體重下降，另外一個還有一個時間限制，大多數都是在七天到十天之后，就開始體重就要增長了，每天要增長30到50克，這樣的增長，如果都十天之后了體重還不增長，有很多的孩子，因為我在和美，十五天有一個生后的免費查體，有很多的孩子，都十五天了體重還沒長，你這就不能稱為，生理性體重下降了，一定存在著你的喂養(yǎng)問題，或者孩子存在代謝方面，有什么問題，所以我們了解生理性體重下降，第一要知道他下降的程度，第二要掌握一下時間，一般的七到十天之后，就開始增加體重，每天要增長30到50克的體重。好吧，這個是這一個異常的生理現象。
02:12
陳玉琴
主任醫(yī)師中國醫(yī)科大學航空總醫(yī)院
2018-07-13 90088次
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產后體重不下降怎么辦如果產后體重不下降，應該盡量的控制飲食，產后應該增加營養(yǎng)，但不要食用過多，尤其過于油膩的食物，如食用的過多很容易造成體重的增加，而且應該有適當的運動，運動之后不但體重會下降，身材會苗條，而且會增加食欲，會攝入更多的優(yōu)質蛋白利于乳汁的分泌。產后一個月內月子期間，盡量做縮陰提肛的運動，這樣更有利于盆底的恢復，保持大便通暢多喝湯湯水水，讓寶寶勤吸奶，保持泌乳。產后幾天就可以離床活動，做簡單的肢體活動，產后42天去醫(yī)院做復診，如果提示子宮恢復一切正常，可以考慮做一些簡單的健身運動，在家里做運動就可以。過了幾個月，如果方便可以考慮去健身房做最基本的健身操運動，也有利于體重的下降。語音時長 1:31”
范阿童
副主任醫(yī)師盤錦市中心醫(yī)院
2018-12-30 16724次
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發(fā)燒體重下降原因有什么如果患者出現了發(fā)熱、消瘦等臨床表現時，要結合患者有無吸煙，年齡及相關伴隨的癥狀，完善相關檢查以確定疾病，常見的疾病包括了結核、腫瘤等。如果患者為青壯年，同時伴有咳嗽、咳痰、乏力、盜汗等癥狀時考慮結核可能性大，要完善PPD實驗、血沉，痰查抗酸桿菌、胸片、肺CT等相關檢查。如果患者痰中查到了抗酸桿菌，可確診為肺結核，需要進行積極的抗結核治療，如果患者腫瘤標志物升高，病理證實為腫瘤，可確診為腫瘤，需要積極的抗腫瘤治療。語音時長 01:13”
郭?，?/span>
副主任醫(yī)師沈陽醫(yī)學院附屬第二醫(yī)院
2019-03-15 5344次
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減肥體重下降肥胖不等于體重過重，以體重作為唯一的衡量胖瘦的指標，是很不科學的，減肥不等于減重，在減肥的時候，體重往往是我們每天最掛念的東西，但由于體重受很多因素的影響，以減輕體重為減肥目的會導致減肥有著很大的偏差，體重的搖擺不定影響減肥的信心和決心；單純的追求體重下降導致采用快速減重的方法，而這些方法大多減的是肌肉和水分，這樣的減肥很容易反彈。
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2018-11-17 3302次
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糖尿病體重下降原因有哪些糖尿病體重下降原因糖尿病患者由于胰島素不足，機體不能充分利用葡萄糖，使脂肪和蛋白質分解加速來補充能量和熱量，結果使體內碳水化合物、脂肪和蛋白質被大量消耗，再加上糖尿病患者的多尿、多飲，從而導致水分的丟失，從而導致糖尿病病人體重減輕，形體消瘦。
王麗娟
主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院
2018-11-22 2503次
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產后體重不下降怎么辦如果產后體重不下降，應該盡量的控制飲食，產后應該增加營養(yǎng)，但不要食用過多，尤其過于油膩的食物，如食用的過多很容易造成體重的增加，而且應該有適當的運動，運動之后不但體重會下降，身材會苗條，而且會增加食欲，會攝入更多的優(yōu)質蛋白利于乳汁的分泌。產后一個月內月子期間，盡量做縮陰提肛的運動，這樣更有利于盆底的
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2021-12-07 2629次
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產后體重不下降怎么辦產后體重不下降是許多新媽媽面臨的問題，但通過合理的飲食、適度的運動以及必要的醫(yī)療輔助，體重是可以得到有效管理的。產后體重的恢復并非一蹴而就，需要綜合多方面的努力。首先，新媽媽應調整飲食結構，保持營養(yǎng)均衡的同時減少高熱量食物的攝入，多食用富含
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2025-01-27 0次
