問蛋白質(zhì)粉適合什么人吃
病情描述:
蛋白質(zhì)粉適合什么人吃
答醫(yī)生回答
病情分析:
蛋白質(zhì)粉適合體質(zhì)比較弱的人食用。有些患者平時營養(yǎng)不良,抵抗力比較低,體質(zhì)比較弱,這樣的患者容易患有感冒等疾病。需要適當(dāng)?shù)募訌姞I養(yǎng),可以補充蛋白質(zhì)粉。
意見建議:
除了補充蛋白質(zhì)粉以外,還可以多吃一些肉類,如牛肉,羊肉,豬肉等,另外還可以多吃一些豆制品來補充蛋白質(zhì)。
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患有慢性胃炎能喝蛋白質(zhì)粉嗎患有慢性胃炎是能喝蛋白質(zhì)粉的,適量的喝蛋白質(zhì)粉,可以補充優(yōu)質(zhì)蛋白,提高機體抵抗疾病的能力,對病人出現(xiàn)的腹部疼痛的癥狀,也有可能起到緩解的作用。慢性胃炎是多種病因?qū)е碌奈葛つぢ匝装Y,飲食不佳或生活不規(guī)律、暴飲暴食、長期飲酒等,都可能誘發(fā)慢性胃炎。慢性胃炎有多種病因,應(yīng)該及時就醫(yī)檢查明確病因,并進行針對性的治療。同時慢性胃炎,是需要長時間管理的疾病,因此要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食規(guī)律。在飲食方面應(yīng)該注意多元化,及時補充營養(yǎng)物質(zhì),可以吃松軟易消化的食物,避免長期食用辛辣刺激的食物、避免飲酒。這些都不利于慢性胃炎的恢復(fù),除飲食方面還需要注意保持良好的生活習(xí)慣,適當(dāng)?shù)膮⒓舆\動,提高體質(zhì)以及增強免疫力,需要保持充足的睡眠,和愉悅的心情。01:57
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蛋白質(zhì)粉適合什么人吃第一、肥胖人群,人體體重超過理想體重的20%為肥胖,除遺傳因素外,大多數(shù)人為食餌性肥胖。由于攝入的營養(yǎng)不均衡,進食所含熱能長期超過機體需要,發(fā)生熱能過剩,以致過多脂肪堆積,使體重增加,但肌肉含量下降,形成肥胖。而植物蛋白質(zhì)熱量低,脂肪含量低,即可以補充蛋白質(zhì),又可以避免攝入過多熱量和脂肪。肥胖人士建議服用蛋白質(zhì)粉。第二、哺乳應(yīng)補充蛋白質(zhì)粉,哺乳母親在承擔(dān)分泌乳汁、哺育嬰兒重擔(dān)的同時,還要補償由于妊娠、分娩所損耗的蛋白儲備。如蛋白質(zhì)供給不足,不僅影響母體健康,還會降低乳汁質(zhì)量,影響嬰兒生長發(fā)育。蛋白質(zhì)不足雖然短時間仍有乳汁,但消耗母體儲備甚至母體組織,嚴重影響母體健康。第三、兒童應(yīng)該補充蛋白質(zhì)粉,兒童處于迅速生長階段,特別是4歲之前大腦的發(fā)育正處于關(guān)鍵時期,代謝旺盛,所需熱量和營養(yǎng)素相對比成人較高。因為生長發(fā)育期的兒童不僅需要活動的能量,細胞組織更新的營養(yǎng)素物質(zhì),還需要供給身體生長發(fā)育的營養(yǎng)素,所以應(yīng)當(dāng)補充優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)粉。第四、青少年應(yīng)該補充蛋白質(zhì)粉,青少年時期12-18歲進入青春期,此時身高、體重增加速度加快,生殖器官逐漸發(fā)育成熟,思維能力活躍,記憶力最強,是人一生中生長最主要的時期。這個時期補充蛋白質(zhì)有助于提高學(xué)習(xí)效率,增強記憶力,緩解精神緊張等壓力,保證順利而健康地度過這一時期。第五、孕婦,孕婦應(yīng)該補充蛋白質(zhì)粉,孕婦不僅需要自身維持,更重要的是滿足胎兒的發(fā)育需求。第六、老年人,老年人應(yīng)該補充蛋白質(zhì)粉,有助于機體的健康。語音時長 2:58”
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蛋白質(zhì)粉適合幾歲兒童蛋白粉適合三歲以上的兒童吃,因為三歲之前使用蛋白粉,蛋白粉的蛋白質(zhì)組成并不適合幼齡兒童,也不利于孩子的消化吸收,吃了以后很可能會引起嘔吐腹瀉或過敏,所以適合三歲以上的兒童,兒童蛋白粉的好處:一,是腦組織的主要成分之一也是腦細胞興奮和抑制過程的物質(zhì)基礎(chǔ),對人的語言思考,記憶,神經(jīng)傳導(dǎo)運動等方面都起著重要的作用。二,少年期是智力發(fā)育的關(guān)鍵期,因此每天補充足,量的蛋白質(zhì)是維持少年兒童智力發(fā)育的必需條件。三,兒童更需要營養(yǎng)湯來增強體質(zhì)提升免疫力被孩子免疫力提供保障,蛋白質(zhì)是免疫系統(tǒng)包括免疫器官,細胞和免疫活性物等的物質(zhì)基礎(chǔ)。四,少年兒童的生理特點,具有對營養(yǎng)有更高的要求而正是蛋白質(zhì)為孩子身高的天天向上奠定了基石,所以想讓孩子長高就需要及時滿足孩子對優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的需求。語音時長 1:48”
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骨折吃蛋白質(zhì)粉好嗎骨折的時候吃蛋白粉是比較好的。蛋白粉當(dāng)中含有優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì),對骨折的愈合是具有非常重要的作用的。另外,對于骨折還要積極的完善檢查,明確損傷的具體程度,如果具有手術(shù)指征,積極的進行手術(shù)治療,或者進行手法復(fù)位,進行保守治療。
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孕婦可以吃蛋白質(zhì)粉嗎病情分析:孕婦是可以吃蛋白質(zhì)粉的,因為蛋白質(zhì)不但是增強免疫功能的重要營養(yǎng)物質(zhì),同時也是胎兒生長發(fā)育所需要的營養(yǎng)物質(zhì),所以在孕期當(dāng)中適當(dāng)?shù)某砸恍┑鞍追蹖ι眢w是比較有益的。意見建議:在孕期當(dāng)中可以喝孕婦奶粉,也可以為機體補充營養(yǎng),在孕期當(dāng)中一定要注意葷素搭配,可以全面補充營養(yǎng),以促進胎兒的生長發(fā)育,在孕期當(dāng)中應(yīng)該遠離寒涼,生冷的食物,辛辣,有刺激性的食物。
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蛋白質(zhì)粉適合什么人吃第一、肥胖人群,人體體重超過理想體重的20%為肥胖,除遺傳因素外,大多數(shù)人為食餌性肥胖。由于攝入的營養(yǎng)不均衡,進食所含熱能長期超過機體需要,發(fā)生熱能過剩,以致過多脂肪堆積,使體重增加,但肌肉含量下降,形成肥胖。而植物蛋白質(zhì)熱量低,脂肪含量低,即可以補充蛋白質(zhì),又可以避免攝入過多熱量和脂肪。肥胖人士建
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蛋白質(zhì)粉適合什么人吃蛋白質(zhì)粉適合青少年、孕產(chǎn)婦、中老年人以及身體虛弱和低蛋白血癥的人群食用。蛋白質(zhì)粉是一種膳食營養(yǎng)補充劑,主要由提純的大豆蛋白、乳清蛋白、酪蛋白等組合而成。針對不同人群,蛋白質(zhì)粉的功效和適用性有所不同。一、對于青少年、孕產(chǎn)婦和中老年人來說,蛋白