問腳骨質(zhì)疏松怎么治療
病情描述:
腳骨質(zhì)疏松怎么治療
答醫(yī)生回答
病情分析:
骨質(zhì)疏松,建議平時(shí)飲食要注意,多吃富含蛋白質(zhì)的食物,如牛奶,雞蛋,豆制品。另外要多喝一些骨頭湯,飲食要營(yíng)養(yǎng)均衡,不要吃過辣,過咸的食物,另外,可以吃些維生素d,也可以通過食補(bǔ)多吃胡蘿卜和海帶。平時(shí)有空的時(shí)候可以多曬曬太陽(yáng),促進(jìn)鈣的吸收。
意見建議:
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30歲骨質(zhì)疏松怎么治療人一生的峰值骨量,一般出現(xiàn)在29歲到30歲左右。你這一輩子最好的骨密度,一般就在29歲到30歲??赡?9歲到30歲以后一段時(shí)間之內(nèi),骨密度可能就不再會(huì)往上上升了,但是它可能維持在一個(gè)比較高的一個(gè)水平,再維持一段時(shí)間。女性一般在50歲左右絕經(jīng)以后,男性一般在60歲左右以后,就是更年期以后,會(huì)出現(xiàn)骨密度的下降。如果30歲就出現(xiàn)骨質(zhì)疏松,首先可能得考慮幾個(gè)問題:第一,是不是就是你的檢查不夠準(zhǔn)確,你可以再通過一些正規(guī)的醫(yī)院,或者是正規(guī)的機(jī)構(gòu),再?gòu)?fù)查一下你的骨密度。因?yàn)?0歲出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的情況,還是相對(duì)來說比較少的。第二,內(nèi)分泌代謝的問題,這類的患者是有可能在30歲,甚至更早出現(xiàn)骨質(zhì)疏松。這樣你可能到內(nèi)分泌科去詳細(xì)的做檢查,包括自己的一些激素水平,還有自己垂體,都應(yīng)該查一查。這樣發(fā)現(xiàn)問題及早解決。因?yàn)閱渭兊墓琴|(zhì)疏松在30歲一般是不會(huì)出現(xiàn)的,肯定是合并有其他的病,或者其他的一些內(nèi)科的問題,造成了自己的鈣的異常的流失,骨密度異常的下降。01:59
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骨質(zhì)疏松怎么治療效果好關(guān)于骨質(zhì)疏松能治好嗎這個(gè)話題,就像我在門診很多患者問我,骨性關(guān)節(jié)炎能治好嗎,回答是肯定的還是否定的,其實(shí)也很難回答,但是我對(duì)病人說的時(shí)候,我首先說一個(gè)是,這個(gè)病不是個(gè)病,為什么不是個(gè)病呢,因?yàn)檫^去人機(jī)體代謝,你年輕的時(shí)候骨質(zhì)肯定是多的,隨著年齡地增長(zhǎng),骨質(zhì)必然是要下降的,這是一個(gè)正常新陳代謝,過去的時(shí)候咱們不再干預(yù),隨著現(xiàn)在咱們生活條件改善以后,咱們對(duì)骨質(zhì)疏松進(jìn)行干預(yù),預(yù)防一些,骨質(zhì)疏松帶來的并發(fā)癥,比如說防摔跤跌倒骨折,一些疼痛,這些我們進(jìn)行干預(yù),再怎么治療也不可能達(dá)到,因?yàn)樵蹅児琴|(zhì)疏松,除非那種特發(fā)性的,或者是一些疾病引起的,當(dāng)然那些年輕人的疾病可以治好,對(duì)于一些原發(fā)性的,老年性的,特別女性絕經(jīng)后的骨質(zhì)疏松,你再怎么治療,你能達(dá)到你年輕時(shí)候,30歲、40歲的骨質(zhì)嗎,不可能達(dá)到,所以對(duì)于骨質(zhì)疏松也不要那么怕,當(dāng)然我們做檢測(cè)的目的,我們到時(shí)還要定期檢測(cè),檢測(cè)的目的是為了什么呢,是對(duì)你治療一個(gè)干預(yù),比如說對(duì)疼痛癥狀不舒服的感覺,進(jìn)行干預(yù)了,如果沒有不舒服的感覺,臨床上是治好了,但是從我們的病理上,生理上來說,達(dá)不到年輕,那就說沒有治好,當(dāng)然你怎么理解了,我們說的治好,就是說你的癥狀沒有了,那就好了。01:48
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腳骨質(zhì)疏松怎么治療出現(xiàn)了骨質(zhì)疏松考慮跟年齡因素有關(guān),女性的月經(jīng)周期出現(xiàn)了紊亂,也就是到了圍絕經(jīng)期以后容易出現(xiàn)女性的骨質(zhì)疏松。還有一些繼發(fā)性的骨質(zhì)疏松,常常與內(nèi)分泌疾病有關(guān),比如甲亢的患者、Ⅰ糖尿病的患者、甲狀旁腺疾病的患者都可以出現(xiàn)骨質(zhì)疏松。如果出現(xiàn)了骨質(zhì)疏松需要根據(jù)不同的病因治療,繼發(fā)性的還需要治療原發(fā)疾病,原發(fā)性骨質(zhì)疏松需要基礎(chǔ)的補(bǔ)鈣和維生素D治療,女性可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充雌激素,但是需要注意雌激素的副作用。老年患者可以考慮應(yīng)用唑來膦酸,也就是二膦酸鹽治療,絕經(jīng)后的婦女也是可以應(yīng)用。語音時(shí)長(zhǎng) 1:28”
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腳骨質(zhì)疏松怎么辦腳骨質(zhì)疏松癥的患者,要做的是:第一要避免負(fù)重,因?yàn)槲覀兊墓琴|(zhì)疏松癥的患者非常容易出現(xiàn)骨折,所以我們?nèi)绻?fù)重過大的話,很容易就導(dǎo)致了一個(gè)骨折,這樣可以嚴(yán)重的影響我們患者的生活質(zhì)量。第二就是要針對(duì)骨質(zhì)疏松癥進(jìn)行治療,針對(duì)骨質(zhì)疏松癥的治療,主要包括一個(gè)基礎(chǔ)治療和抗骨質(zhì)疏松癥藥物的治療?;A(chǔ)治療主要包括我們的藥物和食物補(bǔ)鈣治療。而抗骨質(zhì)疏松癥的藥物治療,主要包括以下幾種藥物,常見的有我們的雌激素、甲狀旁腺激素、鮭魚降鈣素,還有雙膦酸鹽類等藥物。語音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
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腳骨質(zhì)疏松怎么辦病情分析:腳骨質(zhì)疏松一般需要適當(dāng)補(bǔ)鈣,適當(dāng)補(bǔ)維生素D,然后經(jīng)常曬太陽(yáng),飲食方面適當(dāng)?shù)某砸恍┖}量較高的食物。腳骨質(zhì)疏松容易導(dǎo)致腳骨密度降低,所以在平時(shí)生活中可以適當(dāng)?shù)陌茨δ_部,減輕骨密度降低導(dǎo)致腳部抽筋和麻木現(xiàn)象。意見建議:腳骨質(zhì)疏松,在平時(shí)生活中盡量不要從事劇烈運(yùn)動(dòng),或者長(zhǎng)時(shí)間壓迫腳部,否則容易造成骨折。然后定期做骨密度檢查,了解骨質(zhì)疏松的康復(fù)情況。
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怎么治療骨質(zhì)疏松骨質(zhì)疏松和鈣的丟失有很大的關(guān)系。平時(shí)適度的補(bǔ)鈣,多吃高鈣,高蛋白的食物,適度的體育運(yùn)動(dòng),多曬太陽(yáng)。如果疏松比較嚴(yán)重,建議通過鈣劑,維生素D直接補(bǔ)充。骨質(zhì)疏松要早發(fā)現(xiàn)早治療,因?yàn)楣琴|(zhì)疏松是導(dǎo)致骨折常見的病因之一。
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骨質(zhì)疏松怎么治療骨質(zhì)疏松這種病多見于老年人,可不僅僅是老年人的專屬!但是除了骨頭容易折以外,并沒有明顯癥狀。至于怎么治療,大家肯定想的是缺鈣就多補(bǔ)鈣啊。但是這里還有一些專業(yè)大夫給的治療建議。比如服用雙磷酸鹽抑制骨吸收。還有一種就是促進(jìn)骨生長(zhǎng)的藥物,常見的就是氟制劑。具體使用藥物還是建議找醫(yī)師咨詢。除此之外還有物理療
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怎么治療骨質(zhì)疏松治療骨質(zhì)疏松,通常應(yīng)該選一些含鈣高的食物以及維生素高的食物,下面通過以下幾點(diǎn)給大家詳細(xì)介紹。一,運(yùn)動(dòng),在成年多種類型的運(yùn)動(dòng)有助于骨量的維持,絕經(jīng)期的婦女每周一天13小時(shí)的運(yùn)動(dòng)總體鈣的增加,但是運(yùn)動(dòng)過度導(dǎo)致閉經(jīng)者骨量丟失反而會(huì)加快,運(yùn)動(dòng)還能提高靈敏度以及平衡能力。二,營(yíng)養(yǎng),良好的營(yíng)養(yǎng)對(duì)于預(yù)防骨質(zhì)疏松具