問(wèn)孕婦吃雞好嗎
病情描述:
孕婦吃雞好嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
孕婦吃雞是可以的,雞肉的營(yíng)養(yǎng)很豐富,但是也不可以只吃雞,還需要營(yíng)養(yǎng)均衡。除了雞以外,各種肉類,蔬菜豆類也都需要吃,而且可以多吃些富含維生素的食物。孕后期一定要注意補(bǔ)鈣,適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,生的時(shí)候好生。
意見(jiàn)建議:
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孕婦吃胡蘿卜對(duì)胎兒好嗎答案是肯定的。胡蘿卜里邊含有一些纖維素,對(duì)于孕婦來(lái)講有促進(jìn)排便的功效。懷孕以后,由于增大的子宮壓迫了腸管,使得腸蠕動(dòng)減慢,另外懷孕以后激素的變化,也會(huì)減慢腸蠕動(dòng),所以孕婦發(fā)生便秘的情況,要比普通的人多。因?yàn)楹}卜富含纖維素,能夠促進(jìn)腸蠕動(dòng),使得糞便盡早的排出體外,減少腸道對(duì)于糞便里邊毒素的再吸收,這樣也會(huì)減少對(duì)胎兒的影響。媽媽毒素少了,自然對(duì)孩子也就更好一些。再有胡蘿卜里邊含有胡蘿卜素,它是維生素A的前身,經(jīng)過(guò)一定處理,會(huì)轉(zhuǎn)化為維生素A。維生素A對(duì)于視力是有一定的好處的,所以對(duì)胎兒的神經(jīng)、視力發(fā)育,都是有一定的好處。所以在孕期,應(yīng)該適當(dāng)?shù)某砸恍┖}卜。但是孕婦在孕期的時(shí)候,一定要記住營(yíng)養(yǎng)要均衡,多樣化飲食。不能因?yàn)槟撤N食物好,就偏食,就緊盯著這一樣食物吃,而是應(yīng)該什么樣的食物都吃一點(diǎn),這樣才能達(dá)到營(yíng)養(yǎng)更均衡,吸收更多的營(yíng)養(yǎng)。任何的東西吃多了,對(duì)身體都是有害處的,胡蘿卜同樣也如此。所以不能盯著一樣食物一直吃,要飲食多樣化的原則。02:10
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上火能吃雞嗎上火是不建議吃雞肉的,雞肉屬于溫性的食物。如果是身體火氣比較旺,食用以后會(huì)出現(xiàn)病情加重的情況,這時(shí)候可以用瘦豬肉來(lái)代替雞肉,可以預(yù)防營(yíng)養(yǎng)成分的流失。人如果出現(xiàn)上火的癥狀的話,可以吃具有清火作用的食物,像可以吃苦瓜、芹菜、黃瓜,這些都有降火的作用。另外也可以喝綠豆湯,或者是喝菊花茶,都有很好的降火的作用。平常飲食要注意清淡飲食,另外如果火氣比較重,還可以吃具有降火的中成藥,來(lái)達(dá)到治療的目的。01:08
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孕婦吃雞好嗎孕婦是可以吃雞的,雞肉性平、味甘、入脾胃經(jīng)??梢砸鏆庋a(bǔ)精填髓,用于虛勞、瘦弱、中虛、食少、泄瀉、頭暈、心悸、月經(jīng)不調(diào)、產(chǎn)后乳少、消渴、水腫、小便數(shù)頻、遺精、耳聾耳鳴等等,雞肉還對(duì)營(yíng)養(yǎng)不良、虛寒怕冷、乏力、疲勞、月經(jīng)不調(diào)、貧血、虛弱等也有很好的食療的作用。中醫(yī)上認(rèn)為雞肉有溫中、補(bǔ)氣、補(bǔ)虛、填精、健脾胃、活血脈、強(qiáng)筋骨的功效,所含有的豐富的蛋白質(zhì)和氨基酸對(duì)孕婦和胎兒都有好處,所以在懷孕時(shí)期孕婦吃雞肉是有好處的。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:19”
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懷孕吃雞好嗎雞含有大量的蛋白質(zhì)和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),所以懷孕以后吃雞是非常有營(yíng)養(yǎng)的,是完全可以吃的,對(duì)懷孕沒(méi)有任何的影響。但是這種高營(yíng)養(yǎng)的物質(zhì)也不能天天吃,適當(dāng)?shù)某砸恍┚涂梢粤?,要多吃水果和蔬菜,盡量的吃一些清淡的食物。魚是可以多吃的,魚類可以營(yíng)養(yǎng)胎兒的腦細(xì)胞,也不會(huì)使身體發(fā)胖,所以可以放心的多吃。只要是想吃的話吃雞也是沒(méi)有問(wèn)題的,只要不要吃得過(guò)多出現(xiàn)過(guò)度的體重增長(zhǎng)或者是出現(xiàn)肥胖的話,適當(dāng)?shù)某噪u、魚都是沒(méi)有問(wèn)題的。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:25”
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孕婦可以吃雞血嗎病情分析:孕婦可以吃雞血,雞血中含鐵量較高,容易被人體吸收可治療缺鐵性貧血,此外雞血還有微量元素鈷,對(duì)其他貧血如惡性貧血也有一定的防治作用。但雞血也不宜食用過(guò)多,以免增加體內(nèi)膽固醇的含量,高膽固醇血癥,肝病,高血壓,冠心病者應(yīng)少吃雞血。意見(jiàn)建議:建議孕期不要偏食,飲食盡可能廣泛多樣化,多吃高蛋白,優(yōu)質(zhì)蛋白食物,多吃蔬菜水果,不要喝酒,咖啡,戒煙酒,不要接觸有毒物質(zhì)和輻射源,防止感冒,定期孕期檢查。
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孕婦可以吃雞排嗎病情分析:孕婦可以吃雞排,但是要少吃。雞排主要含有雞肉,蛋白質(zhì)含量較高,脂肪含量較低,容易被人體消化吸收,雞肉可以很好的補(bǔ)充孕期所需蛋白質(zhì),但是雞排畢竟是油炸加工的,雞排屬于油炸類食品,孕婦盡量少吃油炸、燒烤類食品。意見(jiàn)建議:建議懷孕期間均衡飲食,合理膳食,葷素搭配,清淡飲食,避免食用過(guò)咸、過(guò)辣、油炸、燒烤的食物。適量多吃一些新鮮的蔬菜和水果,比如白菜、胡蘿卜、西紅柿、蘋果、葡萄、草莓等。適當(dāng)活動(dòng),保持充足睡眠和愉悅心情,定期做孕檢。
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孕婦可以吃雞油嗎孕婦最好不要吃雞油。雞油是指雞腹內(nèi)的脂肪,特別的柔軟細(xì)嫩,因此其油脂很容易溢出。雞油雖然鮮美,但幾乎沒(méi)有營(yíng)養(yǎng),雞油的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)大部分為蛋白質(zhì)和脂肪,吃多了會(huì)導(dǎo)致身體肥胖,雞油中欠缺鈣,鐵,胡蘿卜素,核黃素,尼克酸以及多種維生素和粗纖維,長(zhǎng)期食用會(huì)導(dǎo)致身體亞健康。另外現(xiàn)在有很多不法商販在雞飼料中添加激素
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孕婦可以吃雞腎嗎孕婦可以少量吃雞腎。建議用量:20g/天。孕婦在懷孕期間對(duì)營(yíng)養(yǎng)的需求會(huì)有所增加,在此期間需要注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。雞腎屬于雞的一種器官,其中含有一定的蛋白質(zhì)、多種維生素、纖維素以及礦物質(zhì)等成分,少量的吃雞腎能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),有助于增強(qiáng)個(gè)人體質(zhì),對(duì)