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• 腰部肌肉拉傷怎么辦

  腰部肌肉拉傷常見的有兩種，一種就是急性的拉傷，還有一種就是慢性的拉傷，所謂的腰肌勞損，這種損傷，比如說一次損傷之后，你第二天沒有組織沒有修復(fù)好，你再一次這種動(dòng)作或者這種受傷機(jī)制再次發(fā)生，導(dǎo)致這個(gè)修復(fù)，不但不會(huì)長(zhǎng)，而且還會(huì)加重，時(shí)間越長(zhǎng)，積累的越重就會(huì)反反復(fù)復(fù)痛，這就是我們所謂的腰肌勞損，這時(shí)候我們?cè)趺崔k，第一也是制動(dòng)，給他足夠的修復(fù)時(shí)間，肌肉我們組織的損傷，修復(fù)是需要時(shí)間的，讓它修復(fù)好之后，我們?cè)谥饾u加強(qiáng)練習(xí)，在這個(gè)過程中按摩或者熱敷理療增加他血運(yùn)，促進(jìn)他的恢復(fù)。

  

  01:01
  劉丙立 主任醫(yī)師上海市浦東醫(yī)院

  2018-07-09 49206次

• 腳踝韌帶拉傷怎么辦

  腳踝扭傷拉傷以后，第一個(gè)千萬不要自行地處理，要到醫(yī)院看看踝關(guān)節(jié)韌帶有沒有斷裂。如果韌帶斷裂了，需要醫(yī)生把它接起來。如果說沒有斷裂，你自行處理有時(shí)候適得其反，尤其早期不能輕易地揉，假如說有骨折了，可能骨折本來沒移位，你一按揉最后移位了，把本來一個(gè)小的疾病變成大的疾病了，甚至還可能會(huì)留下殘疾，留下后遺癥就得不償失了。所以一定到醫(yī)院，找專業(yè)的大夫看，往往都要需要照張X光片。一個(gè)簡(jiǎn)單的扭傷，可能照張X光片都能解決問題。所以不要輕視腳踝扭傷，有很多病人都是早期簡(jiǎn)單的腳踝扭傷，沒有處理好，最后形成了習(xí)慣性崴腳，腳踝部經(jīng)常腫脹。治療韌帶損傷有很多種方法，如果說你的韌帶沒有斷裂，可能用一些中醫(yī)中藥的方法，像中藥的外洗。如果韌帶有損傷了，確認(rèn)踝關(guān)節(jié)已經(jīng)不穩(wěn)了，踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)有功能性不穩(wěn)定和解剖性不穩(wěn)定，如果是一個(gè)功能性不穩(wěn)定，又有一個(gè)解剖性不穩(wěn)定，可能需要做手術(shù)。但這種手術(shù)也不大，一個(gè)很小的口，就可以解決你這個(gè)問題。還有的大夫喜歡用關(guān)節(jié)鏡來做也都可以，這樣就把這個(gè)問題解決了。所以你還是要找專業(yè)的醫(yī)生，去看一個(gè)踝關(guān)節(jié)韌帶的損傷。當(dāng)然踝關(guān)節(jié)韌帶損傷，分急性踝關(guān)節(jié)韌帶的損傷，和慢性踝關(guān)節(jié)韌帶的損傷，急性踝關(guān)節(jié)韌帶的損傷，早期固定可能就解決了，如果它已經(jīng)形成了慢性損傷了，這個(gè)需要到醫(yī)生那進(jìn)行一個(gè)判定。

  

  02:50
  陳兆軍 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-06-14 17033次

• 腰部韌帶拉傷怎么回事
  首先在這里應(yīng)該指出腰部的一些扭傷或者是拉傷，應(yīng)該屬于肌肉的拉傷。在這個(gè)部位出現(xiàn)了拉傷的話，可能的病因有如下幾種：第一、是受到了過量的負(fù)荷，比如患者有大重量負(fù)重的情況，在彎腰的時(shí)候就有可能導(dǎo)致局部拉傷。第二、可能有局部受涼的情況，如果患者局部受涼，并且有劇烈活動(dòng)的話，那么就非常容易拉傷。第三、可能有一部肌肉力量不足的情況，這種現(xiàn)象往往見于一些長(zhǎng)期坐立或者是不經(jīng)常鍛煉的患者，該類患者腰部肌肉力量不足，那么在做一些彎腰或者是扭轉(zhuǎn)動(dòng)作的時(shí)候就非常容易造成腰部的拉傷。出現(xiàn)腰部在活動(dòng)之后的劇烈疼痛的患者，要盡早的去二級(jí)以上的醫(yī)院骨科就診，并且做相應(yīng)的治療。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:35”
  方大正 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-01-15 2071次

• 腰部韌帶拉傷
  腰部韌帶拉傷主要是腰部出現(xiàn)過度的受力以及腰部的扭曲或者是外傷所導(dǎo)致的，腰部韌帶受到過度的牽拉，從而引起的損傷情況。這種情況損傷以后主要是出現(xiàn)腰部的疼痛，以及活動(dòng)受限的情況并且有明顯的壓痛，如果說損傷的韌帶有出血，或者是導(dǎo)致了周圍血管的損傷，還會(huì)引起皮下瘀血、青紫以及局部的血腫形成。所以腰部韌帶拉傷以后一定要多注意保暖休息，給損傷的韌帶創(chuàng)造修復(fù)條件，并且損傷24小時(shí)以內(nèi)一定要冷敷處理，以免加重腫脹和疼痛的情況，并且24小時(shí)以后可以應(yīng)用活血化瘀藥物，并且適當(dāng)?shù)呐浜蠠岱笾委煟饕谴龠M(jìn)局部的血液循環(huán)，一是有利于腫脹的消退，再就是有利于損傷韌帶的恢復(fù)。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:36”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-08-25 8083次

• 腰部拉傷怎么回事
  腰部拉傷，主要就是由于腰部動(dòng)作姿勢(shì)不正確，從而就會(huì)引起腰部肌肉纖維的拉傷。如果拉傷比較嚴(yán)重的話，還有可能會(huì)導(dǎo)致腰椎橫突骨折。需要積極的完善檢查，大部分情況下多保守治療就可以了，最重要的是要多睡硬板床休息，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行腰背部的肌肉功能鍛煉。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-04 1702次

• 韌帶拉傷怎么回事
  韌帶拉傷，大部分情況下主要就是由于外傷所導(dǎo)致的，或者長(zhǎng)時(shí)間的重復(fù)某些動(dòng)作也會(huì)引起韌帶的拉傷，會(huì)引起局部的疼痛腫脹，如果出血比較多的話，還會(huì)引起局部的皮下的青紫瘀斑。韌帶拉傷之后需要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術(shù)指征，積極的進(jìn)行手術(shù)治療。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-04 1401次

• 膝蓋外側(cè)韌帶拉傷怎么回事怎么治療
  膝蓋外側(cè)韌帶拉傷通常需要進(jìn)行一般治療、藥物治療以及手術(shù)治療等方式改善，有利于病情恢復(fù)。1、一般治療：如果患者膝蓋外側(cè)韌帶拉傷，一定要及時(shí)休息，避免負(fù)重運(yùn)動(dòng)或劇烈運(yùn)動(dòng)，以免導(dǎo)致病情加重，在這期間也可以使用支具保護(hù)關(guān)節(jié)。2、藥物治療：如果疼痛、腫脹的情況比較嚴(yán)重，就需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用非甾體類消炎藥治
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-01-04 100次

• 韌帶拉傷怎么修復(fù)
  一定要終止運(yùn)動(dòng)，當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己韌帶拉傷的時(shí)候，一定要第一時(shí)間終止運(yùn)動(dòng)，不要因?yàn)槔^續(xù)運(yùn)動(dòng)而導(dǎo)致第二次受傷，這一點(diǎn)必須牢記。冷敷，當(dāng)出現(xiàn)韌帶拉傷的情況，除了要注意要及時(shí)休息以外，還應(yīng)該注意及時(shí)采取冰敷的治療方式，尤其是一些出現(xiàn)紅腫疼痛的患者，這個(gè)時(shí)候采取冰敷的方式，可以有效的緩解紅腫的疼痛癥狀，這主要是因?yàn)?/div>

  張翔 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院

  2022-04-08 275次