問怎樣治腰肌勞損好
病情描述:
怎樣治腰肌勞損好
答醫(yī)生回答
病情分析:
腰肌勞損治療多采取保守治療,主要以休息為主,盡量避免腰部活動(dòng),可以口服活血化瘀、強(qiáng)骨健骨及止痛藥,比如淤血痹顆粒、強(qiáng)骨膠囊、洛芬待因片等,局部可以貼云南白藥膏、氟比洛芬巴布膏等對癥治療,也可以配合局部理療等治療。
意見建議:
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腰肌勞損怎樣治療好-腰肌勞損是指腰部肌肉及其附著點(diǎn)筋膜或骨膜的慢性損傷性炎癥,應(yīng)結(jié)合疾病的癥狀綜進(jìn)行治療。如果只是單純的疼痛癥狀,可以采用消炎鎮(zhèn)痛的藥物來緩解,如雙氯芬酸鈉緩釋片;也可聯(lián)合活血止痛膏進(jìn)行治療,會(huì)有不錯(cuò)的治療效果。腰肌勞損的致病原因有多種,包括急性腰扭傷、腰部外傷后治療不及時(shí)、腰部長期反復(fù)過度運(yùn)動(dòng)及過度負(fù)荷等?;颊呤紫葢?yīng)改變?nèi)粘I罘绞?,避免久坐、久站以及長時(shí)間的彎腰等,同時(shí)遵醫(yī)囑服用迪根雙氯芬酸鈉緩釋片進(jìn)行治療。藥物可用于腰背痛、扭傷、勞損以及其他軟組織損傷、肩周炎、滑囊炎、腱炎以及腱鞘炎等多種病癥的治療。除了藥物治療之外,還可采用物理治療的方法緩解癥狀,比如推拿、按摩、理療等方式,有的病人也會(huì)選擇封閉療法治療。嚴(yán)重的患者需要考慮做手術(shù)治療,來解決腰肌勞損的問題。如需用藥,或想要了解更多迪根雙氯芬酸鈉用藥知識(shí),請咨詢醫(yī)師或藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。01:23
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腰肌勞損怎樣治療好.腰肌勞損是腰背部肌肉或筋膜的一種無菌性炎癥,而造成的腰背部疼痛,表現(xiàn)為腰部酸痛或脹痛,部分刺痛或灼痛,勞累時(shí)會(huì)加重。其治療,可以采用抗炎鎮(zhèn)痛藥雙氯芬酸鈉,聯(lián)合活血的中成藥進(jìn)行治療,同時(shí)配合按摩、熱敷等方法會(huì)有不錯(cuò)的治療效果。腰肌勞損的致病原因有多種:包括急性腰扭傷、腰部外傷后治療不及時(shí)、腰部長期反復(fù)過度運(yùn)動(dòng)及過度負(fù)荷等,患者治療過程中應(yīng)改變?nèi)粘I罘绞?,避免久坐、久站以及長時(shí)間的彎腰等,適當(dāng)進(jìn)行腰背肌的功能鍛煉。同時(shí)遵醫(yī)囑服用迪根雙氯芬酸鈉緩釋片進(jìn)行治療,藥物具有消炎鎮(zhèn)痛的作用,可用于腰背痛、扭傷、勞損以及其他軟組織損傷;肩周炎、滑囊炎、腱炎以及腱鞘炎等多種病癥的治療。也可以使用紅外線熱療儀進(jìn)行理療,加速腰部的血液循環(huán),快速緩解疼痛,還可以根據(jù)情況采用封閉療法治療。如需用藥,或想要了解更多,迪根雙氯芬酸鈉用藥知識(shí),請咨詢醫(yī)師或藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。01:31
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怎樣治腰肌勞損腰肌勞損情況,大多數(shù)由于生活習(xí)慣不良導(dǎo)致,例如長期坐辦公室或從事重體力勞動(dòng)者比較常見,治療方法是避免長期久坐,辦公室一族要每隔30分鐘到一小時(shí)起身活動(dòng)1次,經(jīng)常彎腰搬東西的人群采用下蹲式代替彎腰,要堅(jiān)持腰背肌的鍛煉,可以緩解腰肌勞損所導(dǎo)致的疼痛狀況。腰椎間盤突出,腰肌勞損并非1天2天形成的疾病,治療起來同樣需要一定的時(shí)間,行為習(xí)慣的糾正治療和腰背肌鍛煉需要長期堅(jiān)持,癥狀比較輕微的患者一周時(shí)間可以看到效果,嚴(yán)重的情況下,需要鍛煉2--3個(gè)月,腰痛才能得到緩解。語音時(shí)長 01:13”
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腰肌勞損怎樣治得了腰肌勞損,腰部會(huì)出現(xiàn)疼痛、酸乏不適的癥狀,首先可以進(jìn)行自我調(diào)節(jié),自我調(diào)節(jié)主要是避免久坐或者久站,避免保持一個(gè)姿勢不活動(dòng),站著或者坐著時(shí)間長了以后,要定時(shí)改變姿勢,改變體位,起身做挺胸抬頭的動(dòng)作或者是伸展、轉(zhuǎn)體的運(yùn)動(dòng),也可以進(jìn)行臥床休息。局部進(jìn)行理療、推拿、按摩,主要是為了放松腰部肌肉緊張,解除腰部肌肉痙攣,從而達(dá)到減輕疼痛的目的。對于可觸及明確壓痛點(diǎn)的患者,可以在疼痛處進(jìn)行局部的封閉治療或者外用止痛膏藥,因?yàn)樘弁疵黠@影響工作或者休息,可以口服非甾體類消炎藥或者肌松弛劑,常用的非甾體消炎藥有布洛芬、芬必得等等,肌松弛劑可以服用妙納。語音時(shí)長 1:23”
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該怎樣治腰肌勞損病情分析:腰肌勞損這類疾病首先注意保養(yǎng),平時(shí)注意減少坐立、站立的時(shí)間,同時(shí)注意腰部的保暖,注意避免著涼。平時(shí)可以口服活血通絡(luò)的藥物改善,像是木瓜丸、三七片、大活絡(luò)膠囊等藥物。也可選擇一些物理治療,像是局部熱敷、普通針刺。以上方案僅供參考,具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。意見建議:對于腰肌勞損的患者,平時(shí)注意做好腰部的保養(yǎng)要比治療更重要。對于自身職業(yè)因素比如需要久站、久坐的患者,可以在保持一個(gè)姿勢太久后適當(dāng)?shù)淖鲎鲅康姆潘?,可以緩解腰部肌肉的疲勞?/div>怎樣治療腰肌勞損病情分析:腰肌勞損主要是引起腰部脹痛或者酸痛,主要也是因?yàn)榫植考∪饩o張,血液循環(huán)不好引起的癥狀。治療的方式可以選擇物理保守治療和藥物治療,物理治療可以選擇理療,熱敷,針灸,推拿緩解,藥物治療可以口服活血,祛濕的藥物,如萬通筋骨片。意見建議:腰肌勞損的治療主要是以保守治療為主。同時(shí)要注意腰椎的保護(hù),不要長時(shí)間過度的彎腰,注意腰椎的防寒保暖,平常適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。腰肌勞損怎樣治療好腰肌勞損可以通過休息、物理治療、運(yùn)動(dòng)康復(fù)、藥物治療、調(diào)整生活習(xí)慣等治療好。1.休息:首先,對于腰肌勞損的患者來說,休息是至關(guān)重要的。長時(shí)間的坐姿或站立可能會(huì)加重疼痛,因此建議定期休息,避免長時(shí)間保持同一姿勢。2.物理治療:物理治療如熱敷、冷腰肌勞損怎樣治療腰肌勞損的治療方法有休息、藥物治療、物理治療、按摩、手術(shù)治療等。如出現(xiàn)不適癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。1、休息:過度勞累、身體經(jīng)常處于寒冷陰涼的工作環(huán)境之中,會(huì)導(dǎo)致腰肌勞損的復(fù)發(fā)。腰肌勞損發(fā)生后,應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)和勞累,以免加重病情。適當(dāng)?shù)男菹⒂兄诰徑馓弁春蜏p輕炎癥。2、藥物治療:口服或外用藥物可以緩解腰肌勞
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