問(wèn)為什么坐久了會(huì)腰痛
病情描述:
為什么坐久了會(huì)腰痛
答醫(yī)生回答
病情分析:
一方面考慮缺乏鍛煉,勞累受涼引起軟組織損傷,腰部肌肉承受力弱,長(zhǎng)時(shí)間坐位加重腰部負(fù)擔(dān),腰肌緊張痙攣引起腰痛,再就是腰椎間盤突出患者或腰椎腫瘤,久坐導(dǎo)致腰椎過(guò)度負(fù)重,出現(xiàn)腰痛癥狀。
意見(jiàn)建議:
建議患者避免久坐久站,避免長(zhǎng)時(shí)間腰部保持一個(gè)姿勢(shì)。腰痛明顯,可口服非甾體消炎藥緩解,同時(shí)局部熱敷按摩促進(jìn)血液循環(huán),佩戴腰圍保護(hù)。如果癥狀持續(xù)加重或不緩解,應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院就診檢查,明確診斷對(duì)癥治療。
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坐久了腳腫是什么原因坐久了腳腫,多數(shù)是因?yàn)檠h(huán)的問(wèn)題。在坐著的時(shí)候,因?yàn)槟_是下垂的,而且坐的時(shí)候,大腿、小腿的肌肉是不大用力的,沒(méi)有擠壓靜脈的作用,這時(shí)靜脈回流就會(huì)受影響,當(dāng)然由于坐位的時(shí)候,大腿根是彎曲的,下肢的靜脈也會(huì)回流受到影響,因此在靜脈回流受到影響的情況就會(huì)出現(xiàn)回流不足,血液通過(guò)動(dòng)脈可以達(dá)到腳,但是從靜脈又不能完全的泵回心臟,這時(shí)水就留在了腳部,出現(xiàn)腫脹。因此坐久了腳腫多數(shù)是用于靜脈回流造成的腳的腫脹,而不是由于低蛋白血癥,或者是腎臟病,心臟病等等,造成的腳的腫脹,這個(gè)腫脹只要把腳抬高了,活動(dòng)一下,這個(gè)腫脹就會(huì)很快消失。01:50
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