問(wèn)感冒咳嗽可以吃蓮藕?jiǎn)?/span>
病情描述:
感冒咳嗽可以吃蓮藕?jiǎn)?
答醫(yī)生回答
病情分析:
感冒咳嗽是可以吃蓮藕的。蓮藕中含有豐富的維生素、礦物質(zhì)及微量元素,會(huì)有助于提高機(jī)體抵抗力,促進(jìn)感冒咳嗽的康復(fù)。同時(shí)蓮藕具有潤(rùn)肺止咳的功效,對(duì)感冒咳嗽的患者是有好處的。
意見建議:
建議感冒咳嗽的患者,飲食應(yīng)當(dāng)要清淡,要規(guī)律進(jìn)餐,多進(jìn)食新鮮的蔬菜和水果來(lái)補(bǔ)充維生素,不要進(jìn)食辣椒等辛辣刺激的食物。不要進(jìn)食油炸食品、肥肉等過(guò)于油膩的食物。
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感冒咳嗽可以吃哪些水果一般在中醫(yī)把感冒、咳嗽分為風(fēng)熱感冒和風(fēng)寒感冒,風(fēng)熱感冒的病人會(huì)有咽痛、咽干、咳嗽、咳黃痰的癥狀,在進(jìn)食水果上建議吃偏寒的水果,像西瓜、火龍果、甜瓜、獼猴桃、香蕉等,比較多汁的水果可以及時(shí)的補(bǔ)充體液,改善風(fēng)熱的癥狀。風(fēng)寒感冒的病人一般會(huì)有流清涕、喜熱怕冷的癥狀,在進(jìn)食水果當(dāng)中建議可以吃偏溫性的水果,像山楂、大棗、荔枝、石榴、木瓜等,比較偏溫性的水果可以改善風(fēng)寒感冒的癥狀,再配合適當(dāng)?shù)淖⒁庑菹?、清淡飲食,可以讓感冒、咳嗽的癥狀盡快緩解。01:44
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