問孕婦可以吃龍蝦嗎
病情描述:
孕婦可以吃龍蝦嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
孕婦可以吃龍蝦。龍蝦含有大量蛋白質(zhì)、鋅等物質(zhì),而且口感好,適當(dāng)食用可以促進(jìn)孩子生長(zhǎng)發(fā)育,對(duì)母體也有益。
意見建議:
孕期吃龍蝦一定要保證食材新鮮。食用之前最好在清水里放置36小時(shí)左右,在食用前要去掉蝦頭,保證加工熟就可以放心吃了,而且在加工時(shí)最好不要放辣椒,保持口感清淡。這樣既保證了食物的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值又不會(huì)增加胃腸道負(fù)擔(dān)。
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孕婦可以吃龍蝦嗎龍蝦從營(yíng)養(yǎng)角度來講,龍蝦的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是比較豐富的,有豐富的鈣質(zhì)及蛋白質(zhì)以及多種微量元素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),孕婦還是可以吃的,但是龍蝦加工的方式不一樣,有的是麻辣的,有的是蒜泥的,但孕期的媽媽來講,便秘的幾率性是比較大的,如果吃麻辣的龍蝦,會(huì)加重便秘的程度的,所以說吃龍蝦,選擇吃蒜泥的龍蝦是比較好的,第二,龍蝦是水產(chǎn)品的東西,水類的東西病毒,寄生蟲比較多,所以在加工方式上要高熱的蒸,把它細(xì)菌或者病毒殺死了吃是最好的,所以吃是可以的,但是一般為了安全起見孕婦不吃最好。01:23
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孕婦可以吃龍蝦嗎早期孕婦在懷孕初期可以適當(dāng)?shù)某札埼r。龍蝦營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富,富含蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)等多種營(yíng)養(yǎng)成分,可以為孕婦提供營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),增加孕婦的免疫力,還有利于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。而且龍蝦鈣的含量比較高,可以促進(jìn)胎兒骨骼和牙齒的發(fā)育,還能夠起到降低膽固醇的作用。但是,如果對(duì)海鮮過敏的孕婦則不建議吃龍蝦,同時(shí)吃龍蝦也不能吃太多,因?yàn)辇埼r可能含有大量的病菌和寄生蟲,吃龍蝦的話一定要處理干凈,要高溫煮才能夠起到殺菌的作用,不然的話很容易引起孕婦腹瀉,甚至影響胚胎的發(fā)育。建議懷孕期間飲食要均衡營(yíng)養(yǎng),以清淡易消化為主,盡量避免吃辛辣刺激類的食物。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
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孕婦龍蝦可以吃嗎病情分析:對(duì)蝦類不過敏的孕婦可以適量的吃龍蝦,龍蝦含有豐富的蛋白質(zhì),孕婦食用后,可以在一定程度上補(bǔ)充孕期所需的營(yíng)養(yǎng)。意見建議:孕婦在食用龍蝦的時(shí)候,必須通過正規(guī)途徑購(gòu)買,并且一定要保證飲食衛(wèi)生,因?yàn)辇埼r含有很多的寄生蟲以及細(xì)菌,如果沒有清洗干凈、烹飪熟透的話,食用后可能會(huì)影響母兒健康。
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