問肥胖患者在日常飲食中需要注意哪些
病情描述:
肥胖患者在日常飲食中需要注意哪些
答醫(yī)生回答
病情分析:
肥胖患者應(yīng)該控制總進食量,采用低熱卡,低脂肪飲食。只有當攝入的能量低于生理需要量,達到一定程度負平衡才能把貯存的脂肪動員出來,消耗掉。飲食的結(jié)構(gòu)構(gòu)成極為重要,需采用混合的平衡飲食,糖類,蛋白質(zhì)和脂肪提供的能量,分別占總熱量的60%,15%,和25%左右。
意見建議:
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濕疹患者在日常生活中需要注意哪些問題濕疹患者在日常的生活中,要注意尋找和去除一些誘發(fā)的因素,另外要注意調(diào)整好自己身體的免疫狀態(tài),這樣可以減少復發(fā),減輕病情。濕疹的發(fā)生,屬于過敏性的疾病,以四型過敏反應(yīng)為主。既然是過敏性的疾病,就和外界的過敏原有關(guān)系,和自己身體的免疫反應(yīng)也是有關(guān)系的。外界的過敏原,我們要盡可能積極的尋找,比如做生活筆記,做工作筆記,看在什么樣的環(huán)境,什么樣的背景下,容易誘發(fā)和加重,要盡可能的去避免。還有可以做過敏原的檢查,看看對什么東西過敏,盡可能的避免。另外自己的身體的免疫狀態(tài)也很重要,比如很勞累、著急上火的事多、自己身體免疫反應(yīng)不好、過度的應(yīng)激,也容易復發(fā)和加重。所以既要尋找外原,又要調(diào)整好自己的免疫狀態(tài)。01:24
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手足口病患者日常飲食注意哪些寶寶感染手足口病是非常難受的,建議除了按醫(yī)囑使用藥物之外,日常飲食應(yīng)該以牛奶、豆?jié){、米湯、蛋花湯等流質(zhì)食物為主,少食多餐,維持基本的營養(yǎng)需要。為了進食時減少嘴疼,食物要不燙、不涼,味道要不咸、不酸。可以讓寶寶用吸管吸食,減少食物與口腔粘膜的接觸。00:54
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肥胖患者在日常飲食中需要注意1、減少熱量供應(yīng),造成熱量供求之間負平衡,逐步將所攝入熱量降低至其正常需要的60%~70%。在醫(yī)生的嚴密監(jiān)督下,極度肥胖者應(yīng)該從一開始就采用降低熱量的飲食。正常減肥速度一般是一個月內(nèi)體重減輕2~3公斤,消瘦過快則會引起生理上的不良反應(yīng)。2、足夠的維生素、微量元素和食物纖維。多用新鮮蔬菜水果以增加維生素、礦物質(zhì)和食物纖維的含量,這樣對增加飽腹感,維持正常代謝,降低血脂,防治合并癥都有好處。3、適當?shù)奶岣叩鞍踪|(zhì)的供給量,如果沒有心、腎等合并癥,每公斤體重可以供給1.5~2克蛋白質(zhì)。蛋白質(zhì)有較高的特殊動力作用,可以增加熱能消耗有利于減輕體重。4、控制主食,限制純糖和甜食。如果原來食量較大,主食可以采用遞減法,一日三餐減去50克,逐步將主食控制在每日250~300克左右,細嚼慢咽,養(yǎng)成七八分飽的習慣。語音時長 1:43”
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在日常飲食中怎樣防癌1,少吃脂肪、肉類和使身體發(fā)胖的食物,體重超過正常標準的人,有近半數(shù)易患癌癥;2,不要吃霉變食物,吃了發(fā)霉的大米、玉米、花生等易患肝癌、胃癌;3,多吃新鮮的綠葉蔬菜、水果、菇類等有利于防癌。含維生素A的蔬菜可防止上皮細胞潛在癌變,含維生素C的蔬菜是一種良好的解毒劑;4,多吃含維生素A和B族的食物,如肝、蛋、奶等以及胡蘿卜,可減少肺癌的發(fā)生;5,多吃含粗纖維的食物,如胡蘿卜、芹菜、萵苣等蔬菜,可減少直腸癌的發(fā)生;6,少吃鹽腌制品、亞硝酸鹽處理過的肉類、熏制食物及泡菜等,可減少直腸癌的發(fā)生;7,少喝含酒精的飲料,以防喉癌、食管癌;8,飲食有節(jié),不暴飲暴食,每頓飯吃八成飽為宜,適當控制熱量的攝入,可明顯降低直腸癌的發(fā)病率;9,合理補充能提高人體免疫功能的某些滋補品,如人參、蜂王漿、苡仁米等,有直接抑癌的功效;10,少用辛辣調(diào)味品,如肉桂、茴香、花椒等,過量食用這些食物有可能促進癌細胞的增生,從而加速癌癥惡化。語音時長 1:59”
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帕金森患者日常飲食要注意什么病情分析:第一如果患者出現(xiàn)了吞咽障礙,飲食上要注意以流質(zhì)或半流質(zhì)飲食為主。第二點患者要注意多喝水,如果沒有高血壓,飲食可以適當?shù)南桃稽c,補充充足的水分和鹽分。第三點注意營養(yǎng),保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,多吃新鮮的蔬菜。意見建議:建議帕金森病患者的進餐與服藥時間是要間隔開的,特別是如果服用左旋多巴之類的藥物,最好在餐前一小時服藥,這樣可以保證藥物的吸收。
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高脂血癥日常飲食需要注意什么病情分析:需避免食用脂肪含量高的食物和高膽固醇的食物,比如肥肉、內(nèi)臟、奶油、燒烤類或油炸的食物。需要控制食物總熱量,并合理調(diào)整膳食結(jié)構(gòu),并且戒煙戒酒。意見建議:建議在日常生活中可以加強運動,多做些有氧運動,例如慢跑,游泳,跳繩等。工作中應(yīng)該避免久坐不動,避免熬夜和不良情緒。
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