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• 白蕓豆的功效與作用

  白蕓豆它的生物名又叫多花菜豆，多花菜豆它是原產(chǎn)于墨西哥和阿根廷，現(xiàn)在在咱們國(guó)內(nèi)也多有種植的。它的藥用價(jià)值非常高，它具有溫中下氣、利腸胃、止呃逆的作用，還具有益腎補(bǔ)元的一個(gè)作用。因此是一個(gè)滋補(bǔ)食療的佳品。蕓豆它還有一個(gè)鎮(zhèn)靜的作用，而且對(duì)于虛寒的呃逆，對(duì)于胃寒導(dǎo)致的惡心、嘔吐；還有一些跌打損傷；還有像呼吸道疾病，比如喘息、咳嗽；還有一些腰痛、神經(jīng)痛，都有一定的療效。而且它從營(yíng)養(yǎng)學(xué)角度來(lái)說(shuō)，蕓豆里面含有一些高鉀、低鈉，這種情況特別適合于有心臟病的、動(dòng)脈硬化的這種人群。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)分析，蕓豆里面還有一些多種球蛋白，對(duì)身體也是有益的。

  

  01:38
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2018-10-31 209704次

• 蕓豆的功效與作用

  蕓豆的藥用價(jià)值也比較高，中醫(yī)認(rèn)為蕓豆它的性味是甘、平的，具有溫中下氣、利腸胃、止呃逆、補(bǔ)腎這一類(lèi)的功效，是一個(gè)滋補(bǔ)類(lèi)的食品。蕓豆它還有以下的作用：第一，它有鎮(zhèn)靜作用，還有對(duì)于虛寒、胃寒導(dǎo)致的惡心、嘔吐、呃逆，有一定的作用。第二，它是高鉀低鈉的食品，所以對(duì)心臟病、動(dòng)脈硬化、高血壓，都是有好處的。第三，對(duì)于免疫功能，對(duì)于淋巴細(xì)胞移動(dòng)，淋巴細(xì)胞的刺激激活有一定的作用。所以能夠提高機(jī)體的免疫功能，同時(shí)它對(duì)腫瘤的免疫也有一定的好處。所以它也有一定的防治腫瘤的功效。

  

  01:23
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2018-12-28 133092次

• 中藥調(diào)理近視是真是假
  近視的病理改變主要有兩個(gè)方面：一個(gè)是眼軸拉長(zhǎng)，也就是眼球前后長(zhǎng)度變長(zhǎng)；另外是因?yàn)榍庵笖?shù)的增加，多見(jiàn)于角膜曲率高，角膜相對(duì)來(lái)說(shuō)更晚或者晶狀體密度增加等原因。上述因素導(dǎo)致的真性近視，除了通過(guò)近視手術(shù)可改變眼部的屈光狀態(tài)外，沒(méi)有其它辦法能夠改變或者治療。包括中醫(yī)藥，所謂假性近視，是由于長(zhǎng)期是近調(diào)節(jié)緊張所引起的，通過(guò)藥物散瞳，或者注意用眼衛(wèi)生，而這部分近視是可逆的，雖然最后會(huì)變成真性近視。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:15”
  喬玉遷 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-27 5953次

• 白蕓豆能減肥嗎
  白蕓豆現(xiàn)在是大家公認(rèn)的可以減肥的食物，這是因?yàn)樗陨硭鶐У某煞挚梢云鸬綔p肥的作用，現(xiàn)在很多地方都用白蕓豆來(lái)減肥，想要減肥的人們可以嘗試使用白蕓豆來(lái)減肥，它具有抑制體內(nèi)淀粉的攝入，從而達(dá)到一種減肥的效果。它的減肥原理是白蕓豆中含有的蕓豆蛋白是一種天然的淀粉酶抑制劑，經(jīng)過(guò)臨床的驗(yàn)證證實(shí)可以有效地阻斷碳水化合物，現(xiàn)在被大家廣泛應(yīng)用于治療肥胖癥?？梢园寻资|豆放在水里，然后放進(jìn)攪拌器打10分鐘，做出豆?jié){的做法，然后用慢火煮開(kāi)，再用小火煮10分鐘就行。大家平時(shí)要減肥的話也要注意少吃一些高脂肪、高熱量的食物，控制攝鹽量，要低鹽、低脂，平時(shí)再結(jié)合戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，還能有效增強(qiáng)體質(zhì)，鍛煉身體。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:33”
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2018-10-25 136048次

• 白蕓豆怎么吃減肥
  取白蕓豆和七杯水，將白蕓豆泡水約6到12個(gè)小時(shí)，淹過(guò)白蕓豆面三倍，至白蕓豆膨脹兩倍，半碗白蕓豆再加三碗水放進(jìn)攪拌機(jī)內(nèi)，打十分鐘濾出豆渣，然后用小火煮十分鐘。一般需要飯前食用，可以阻斷80%的熱量攝取。能夠消除饑餓感，而餐后體重不增。
  公倩 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2018-11-28 8904次

• 白蕓豆能減肥嗎
  病情分析：進(jìn)食白蕓豆有一定的輔助減肥作用。但不能光靠進(jìn)食白蕓豆減肥，白蕓豆含有天然的淀粉酶抑制劑，可有效阻斷碳水化合物的吸收，從而起到減肥的作用。單吃白蕓豆，身體的營(yíng)養(yǎng)成分得不到滿(mǎn)足，需要適當(dāng)進(jìn)食瘦肉，蔬菜，才利于減肥且不損害健康。意見(jiàn)建議：建議要想減肥成功，還是要“管住嘴，邁開(kāi)腿”?？刂浦魇硵z入，適當(dāng)進(jìn)食瘦肉，牛奶，蔬菜，保障營(yíng)養(yǎng)均衡。避免進(jìn)食高糖，高脂肪食物。做到每周四次以上，每次40分鐘以上的有氧運(yùn)動(dòng)，比如慢跑，快走，游泳，登山，跳繩等，長(zhǎng)期堅(jiān)持，利于成功減肥。
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤(rùn)武鋼總醫(yī)院

  2020-09-02 28806次

• 白蕓豆減肥是真是假
  白蕓豆減肥是真的。白蕓豆具有一定的減肥作用，主要?dú)w功于它含有較高活性的α-淀粉酶抑制物質(zhì)，是一種復(fù)合糖蛋白。國(guó)外稱(chēng)為“淀粉吸收阻斷劑”。目前國(guó)內(nèi)開(kāi)發(fā)出一些白蕓豆精華素的產(chǎn)品,主要有以下作用：1、能抑制α-淀粉酶的作用。2、阻斷淀粉分解，減少葡萄糖吸收。3、降低餐后血糖升高，減少胰島素分泌。4、降低脂
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2018-09-14 182735次

• 湯泡飯傷胃是真是假
  通常湯泡飯傷胃是真的，可能會(huì)對(duì)胃部造成一定影響。湯泡飯是湯和飯的結(jié)合，不像粥那樣黏稠，整體的質(zhì)地比較稀，人在進(jìn)食的時(shí)候，通常會(huì)在口腔內(nèi)咀嚼，然后再利用唾液腺所分泌的唾液將食物中的淀粉分解成麥芽糖，然后再到胃部進(jìn)一步消化吸收，當(dāng)口腔對(duì)食物咀嚼時(shí)，也會(huì)刺激到味覺(jué)神經(jīng)反映到大腦，使胃腸蠕動(dòng)增強(qiáng)，促進(jìn)胃腸蠕
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-01-12 3071次