問后腳跟痛怎么治
病情描述:
后腳跟痛怎么治
答醫(yī)生回答
病情分析:
腳后跟疼痛治療方式較多,患者應(yīng)明確診斷,查找疼痛原因,才可對癥治療。建議首先選擇保守治療,如理療、紅外線、熱敷、外用藥物涂擦、貼劑、非甾體類抗炎藥治療,多數(shù)患者癥狀均可得以明顯緩解。若通過保守治療,患者效果較差,疼痛明顯,嚴(yán)重影響生活質(zhì)量,此時可選擇手術(shù)治療,如激素封閉治療,但一般不建議此類方法治療,部分患者封閉治療后甚至出現(xiàn)疼痛加重情況。
意見建議:
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后腳跟痛就是足底筋膜炎嗎后腳跟痛很常見,其中最多見的是足底筋膜炎,還有一些別的問題,比如說跟腱止點炎、跟腱炎;比如說跟骨本身的一些問題,比如跟骨的囊腫、跟骨的腫瘤;或者是跟骨的骨折,包括應(yīng)力性骨折,也就是慢性骨折。還有一些別的問題,比如說系統(tǒng)性疾病,比如青壯年最常見的強直性脊柱炎,它可以表現(xiàn)跟骨的疼痛;類風(fēng)濕、風(fēng)濕也可表現(xiàn)跟骨的疼痛。當(dāng)然最多見的,還是足底筋膜炎,也就是跟痛癥,但是不是唯一的,需要與跟腱炎、痛風(fēng),需要與系統(tǒng)性疾病,比如強直性脊柱炎、風(fēng)濕類、風(fēng)濕、跟骨的腫瘤、跟骨的骨折、外傷等相鑒別。01:12
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怎么治肩周炎痛肩周炎發(fā)病時,胳膊疼痛難耐,肩部活動受到影響,那肩周炎疼痛時怎么治療呢?第一,藥物:疼痛難忍是可以服用消炎止痛藥,還可以選擇有針對性的活血化瘀膏藥外貼。第二,熱敷:每天在家用熱毛巾或者粗鹽炒熱后,在患側(cè)敷上20分鐘,敷后疼痛就能減輕。如果疼痛非常厲害,可以熱敷20分鐘后,再冷敷20分鐘,交替進(jìn)行。第三,活血化瘀驅(qū)寒中藥內(nèi)服或者熏洗。第四,針灸療法,肩周炎常選用的穴位:肩井、肩前、肩貞、大椎、腕骨等穴位。第五,推拿按摩療法,以輕柔按揉法操作于肩部,放松肌肉,結(jié)合搖法松解粘連。第六,物理療法消炎止痛,比如微波、磁療、威伐光治療。第七,臭氧及鎮(zhèn)痛液注射、針刀療法。第八,運動療法,游泳、蝎子爬墻、太極云手。剛開始可能肩膀會比較痛,因此可將每次運動的時間控制在5—10分鐘,之后再慢慢增加。早期以拉伸為主,后期以外展內(nèi)收、旋轉(zhuǎn)、屈曲等活動為主。01:40
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后腳跟痛怎么治根據(jù)問題所描述的部位和癥狀分析,在排除了急性性外傷因素的情況下,通常需要考慮是由于足跟部位滑囊炎或者是筋膜炎的疾病原因。在臨床中,除了足跟部位疼痛的癥狀以外,通常還可能會伴有足踝關(guān)節(jié)酸脹,局部牽拉感,緊束感以及足跟活動無力無法行走,負(fù)重等其他的癥狀表現(xiàn)。在出現(xiàn)了滑囊炎或者筋膜炎的癥狀以后,首先應(yīng)當(dāng)注意休息,避免劇烈運動以及少做足跟部位的負(fù)重動作,同時要注意保暖,可以通過足跟部位局部熱敷按摩,針灸,電磁療等物理治療方法來緩解癥狀。疼痛的癥狀明顯的話,可以口服或者外用非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物或者軟膏,例如布洛芬緩釋片、扶他林乳膏等等,來緩解疼痛的癥狀。一般情況下,通過上述的方法進(jìn)行自我治療與休養(yǎng),疼痛的癥狀往往可以在一周時間內(nèi)逐漸的緩解好轉(zhuǎn)。語音時長 01:40”
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后腳跟痛是怎么治療一、藥物治療,治以舒筋活血,散風(fēng)通絡(luò),散寒除濕,內(nèi)服藥有骨刺片,骨仙片,骨刺消痛液,天麻丸,疏風(fēng)定痛丸等。外用藥如藤洗藥,骨科擦劑,骨友靈。二、手法治療,用拇指和丁字器在跟骨痛點施以按壓,揉捏,捋順等手法,能起到較好的治療作用。三、封閉治療,用醋酸強的松龍0.25毫升加2%利多卡因兩毫升行痛點封閉,能起到消炎止痛作用。四、針灸治療,取昆侖,三陰交,太溪,仆參,水泉等穴,隔日一次。五、物理療法,能促進(jìn)血液循環(huán),減輕疼痛,可適當(dāng)采用。六、手術(shù)治療,對保守治療無效者可考慮手術(shù)切除尖端向下的跟骨骨刺,或做脛后神經(jīng)下支切斷。七、功能鍛煉,急性期適當(dāng)休息,減少行走。注意事項,忌受風(fēng)寒,足跟下墊一海綿墊。語音時長 1:46”
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后腳跟骨質(zhì)增生怎么治病情分析:一般來說到后腳跟發(fā)生骨質(zhì)增生時,在治療時,主要通過針灸和手術(shù)進(jìn)行治療。在治療過程中要注意患側(cè)肢體要盡量避免過度勞動,以免加重?fù)p傷。飲食上要注意以清淡易消化富含營養(yǎng)的飲食為主。意見建議:骨質(zhì)增生恢復(fù)后要注意保持適當(dāng)?shù)腻憻挘环矫婺軌蛟鰪姍C(jī)體免疫力。另一方面能夠愈發(fā)骨質(zhì)增生的復(fù)發(fā)。
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后腳跟痛是怎么回事病情分析:后腳跟痛排除外傷,比較常見的原因有跟骨的骨質(zhì)增生形成骨刺,刺激周圍軟組織形成無菌性炎癥,另外足跟脂肪墊炎、足底跖腱膜炎也會引起后腳跟痛。意見建議:建議到正規(guī)醫(yī)院骨科就診,完善相關(guān)檢查,進(jìn)行針對性治療。疼痛可口服非甾體類藥物消炎止痛,平時盡量穿軟底鞋,避免長時間行走,睡前溫水泡腳促進(jìn)血液循環(huán)。疼痛劇烈的可以進(jìn)行局部封閉治療。
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左后腳跟底痛左后腳跟底痛可能是過度勞累、跟腱炎或者足底筋膜炎等原因?qū)е?,通過治療癥狀能夠得到有效的緩解。1、過度勞累:如果平時長期從事重體力工作或者經(jīng)常劇烈運動,會對下肢造成一定的壓迫,導(dǎo)致腳跟部疼痛、腫脹或者活動不便等,要注意多休息,可以對局部進(jìn)行按摩,能夠促進(jìn)血液循環(huán)緩解癥狀。2、跟腱炎:跟腱炎是發(fā)生在跟腱
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后腳跟摔傷一踩就痛怎么治療后腳跟摔傷一踩就痛,一般可通過多休息、冷熱敷、藥物治療等方法改善。建議患者及時去醫(yī)院就診,根據(jù)病情的嚴(yán)重情況,選擇對應(yīng)的治療方法。1、多休息:患者后腳跟摔傷之后需要多注意休息,少走動,休息時可以將患肢抬高,能夠促進(jìn)血液和淋巴回流,可以有效緩解疼痛的癥狀。2、冷熱敷:后腳跟摔傷的患者,需要及時去醫(yī)院拍