問什么是高鈉、高膽固醇的食品
病情描述:
什么是高鈉、高膽固醇的食品
答醫(yī)生回答
病情分析:
高鈉、高膽固醇的食品包括的種類非常多,比如包括蛋黃和蟹黃,還包括動物的內(nèi)臟,尤其是動物的肝臟、腸、心臟,這些富含里面的膽固醇最多,所以說一定要注意觀察身體的變化情況。
意見建議:
平時一定要注意,食用食物的時候盡量還是要以低脂、低鹽的食物為主,不然可能會出現(xiàn)高膽固醇癥或者是高血脂癥,可能會出現(xiàn)動脈粥樣硬化。如果身體出現(xiàn)不適,及時就醫(yī)。
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膽固醇高的原因膽固醇高有原發(fā)性和繼發(fā)性兩類原因引起。原發(fā)性與先天性和遺傳有關(guān),是由于單基因缺陷或多基因缺陷,使參與脂質(zhì)轉(zhuǎn)運(yùn)和代謝的受體、酶或載脂蛋白異常所致,或由于環(huán)境如:飲食、營養(yǎng)、藥物和通過未知的機(jī)制而導(dǎo)致。繼發(fā)性多發(fā)生于代謝紊亂性疾病如糖尿病、高血壓、黏液性水腫、甲狀腺功能低下、肥胖、肝腎疾病、腎上腺皮質(zhì)功能亢進(jìn),或由于其他因素,如:年齡、性別、季節(jié)、飲酒、吸煙、飲食、體力活動、精神緊張、情緒活動等都有關(guān),以上這些原因均容易引起膽固醇增高。01:15
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膽固醇高的危害有哪些膽固醇是血脂的一部分,膽固醇高的危害主要是血脂沉淀在血管內(nèi)導(dǎo)致動脈粥樣硬化,輕度的動脈粥樣硬化并不會導(dǎo)致血管狹窄,但一旦動脈粥樣硬化持續(xù)進(jìn)展,引起血管狹窄,就會導(dǎo)致相應(yīng)器官的缺血,最大的危害就是心臟的血管狹窄和腦血管狹窄,分別是冠心病、心肌梗死或腦血管病、腦梗死。除此之外,其他血管也可因?yàn)槟懝檀几叨鴮?dǎo)致狹窄,甚至堵塞,如腎動脈的狹窄,其在臨床上可能感覺不到癥狀,但有些人因?yàn)槟I動脈的狹窄,單側(cè)就可以引起嚴(yán)重的血壓升高,難以控制,即繼發(fā)高血壓病因的腎動脈的狹窄,此時必須要對腎動脈狹窄進(jìn)行血運(yùn)重建或叫做支架治療,將血管打通,血壓自然而然就降下來了。還可能會影響到下肢的血管,其癥狀為間歇性跛行,嚴(yán)重的會發(fā)生靜息痛,即躺著不動下肢都疼。間歇性跛行是不走時下肢不疼,一走下肢就可能會出現(xiàn)疼痛、酸軟、無力等癥狀,必須休息,只是站立休息一會,疼痛就可以緩解,可以繼續(xù)走,但再走150~200米可再次出現(xiàn)疼痛。01:46
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孕期膽固醇高膽固醇高度多見于平時比較愛吃油膩的飲食,這種情況一定從飲食上控制了,因?yàn)檫@個胎兒最需要的營養(yǎng)成分主要是維生素。維生素的來源主要是食物中的水果和蔬菜中,而不需要大量的膽固醇。高膽固醇最嚴(yán)重可以會出現(xiàn)血液高凝,甚至出現(xiàn)血栓的風(fēng)險。所以這個時候一定要控制好飲食。多吃清淡的,多吃蔬菜水果。大魚大肉一定要控制。整個孕期升高體重25斤是最標(biāo)準(zhǔn)的,如果吃肉的話一定要吃精肉,這樣的含膽固醇還稍低一些。例如豬肉、牛肉、羊肉的精肉,也就是瘦肉,肥肉就不要吃了。蛋類的也要適當(dāng)控制,控制之后間隔一個月,再復(fù)查膽固醇,看看膽固醇降低的情況。如果持續(xù)升高,必要的時候在心內(nèi)科醫(yī)生指導(dǎo)下用降膽固醇的藥物。語音時長 1:40”
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孕婦膽固醇高如果在懷孕以前,建議一定要進(jìn)行查體。健康的查體,可以發(fā)現(xiàn)一些疾病。在懷孕前把它處理好,對孕婦和胎兒的健康有一個良好的保證。孕婦如果出現(xiàn)了膽固醇升高,一般還是不建議先用藥物治療,可以首先考慮通過飲食調(diào)整,清淡飲食,適當(dāng)?shù)幕顒?。膽固醇是不是能明顯的下降。如果通過飲食調(diào)整,膽固醇明顯的升高,不能控制,需要就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)一步的治療。語音時長 1:08”
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膽固醇高是怎么引起的病情分析:對于患者出現(xiàn)膽固醇偏高的情況,具體的原因分析有以下幾種,首先就是飲食不均衡,再者說遺傳因素也會導(dǎo)致膽固醇偏高,也有可能患者身體出現(xiàn)肥胖以及體重超重,或者是阻塞性的黃疸,都可能導(dǎo)致患者出現(xiàn)膽固醇偏高的情況。意見建議:所以對于患者而言,一旦出現(xiàn)膽固醇偏高的情況,一定要首先注意調(diào)節(jié)飲食,并且,注意查找病因,對癥治療。
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膽固醇高的食物是啥油脂含量比較高的食物,膽固醇含量也是比較高的,尤其是動物的內(nèi)臟,像肝臟,肺臟,膽固醇含量都是比較高的。像一些蛋類,比如雞蛋鴨蛋,鵝蛋,膽固醇含量還是比較高的,尤其是蛋黃中的膽固醇,含量特別高,是需要少吃的。
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總膽固醇高,高低密度膽固醇高總膽固醇高,高低密度膽固醇高可能是高脂血癥、糖尿病等原因引起,一般可以通過藥物進(jìn)行治療。1、高脂血癥:高脂血癥可能與缺乏鍛煉、肥胖和其他原因有關(guān),往往會導(dǎo)致總膽固醇和高密度膽固醇高,還伴有頭暈、胸悶等癥狀。患者可以服用辛伐他汀片等藥物進(jìn)行緩解。2、糖尿病:患糖尿病后,往往會影響血糖代謝和自身的基本代
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膽固醇高吃什么首先我們推薦以下幾種食物:第一、玉米,玉米含有豐富的鈣、磷、硒和卵磷脂、維生素E等,具有降低血清膽固醇的作用。第二、牛奶,牛奶含較多的鈣質(zhì)能抑制體內(nèi)膽固醇合成酶的活性,也可減少人體對膽固醇的吸收。第三、海帶,海帶含有豐富的牛黃酸可降低血壓以及膽汁中的膽固醇,含食物纖維也可以抑制膽固醇的吸收、排泄。第