家族遺傳占很大的因素,比如這一個(gè)家庭,有很多的高膽固醇血癥,一般他的后代,也會(huì)有這種增高的比例。另外就是飲食上的各種危險(xiǎn)因素,比如暴飲暴食,在飲食過(guò)程中,吃很多動(dòng)物的肝臟,或者吃得過(guò)于油膩,肥肉,還有一些腸,腎,肺都含有很高的膽固醇,甚至雞蛋黃也屬于高膽固醇食物。
愛(ài)吃油炸或過(guò)甜的甜點(diǎn),奶油也會(huì)造成人體膽固醇合成的增加。有的是因?yàn)楦闻K方面的問(wèn)題,或者甲狀腺方面,造成的膽固醇增高。如果是生活中的原因,一定要注意控制好體重,避免暴飲暴食。多吃一些芹菜,木耳,西蘭花,西紅柿,加強(qiáng)體育鍛煉,避免太胖。