AV网在线不卡免费看|AV最新网址在线免费|a在线免费观看网站|yy6080亚洲人久久精品

  • <center id="ryjv5"></center>

      <sub id="ryjv5"><ol id="ryjv5"><nobr id="ryjv5"></nobr></ol></sub>
      
      
      <s id="ryjv5"></s>
    1. 問(wèn)疲勞按摩什么位置

      男, 23歲

      2020-06-07 1818次

      病情描述:

      疲勞按摩什么位置

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      出現(xiàn)疲勞可以按摩內(nèi)關(guān)穴、太陽(yáng)穴、陽(yáng)陵泉、足三里、涌泉等,按摩的時(shí)候力道要適中,要出現(xiàn)局部酸麻脹痛感,一般按摩15到20分鐘左右可以緩解疲勞。

      意見(jiàn)建議:

      主要還是要調(diào)整好個(gè)人的生活作息和飲食習(xí)慣,平常要注意勞逸結(jié)合,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),多吃富含蛋白質(zhì)和維生素的食物可以促進(jìn)新陳代謝。

      為你推薦