問脂肪肝能吃核桃花生嗎
病情描述:
脂肪肝能吃核桃花生嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
可以適當(dāng)吃一些核桃和花生,但不宜過量,因為核桃和花生屬于堅果類,含有一定量的脂肪,所以要適當(dāng)控制,平常還需要養(yǎng)成低脂的飲食,盡量多吃一些新鮮蔬菜和水果。
意見建議:
平常還需要鍛煉身體,控制體重,不要喝酒也很重要,密切的監(jiān)測肝功能,血脂,血糖等情況,這樣可以較好的了解體內(nèi)代謝情況。
為你推薦
-
脂肪肝患者能吃花生嗎脂肪肝的患者可以吃花生,但要控制量,不能吃太多的花生?;ㄉ缀写罅康牡鞍踪|(zhì)、多種微生素以及微量元素,含有多種的不飽和脂肪酸,有利于身體的健康,但花生米含有較多的能量和熱量,如果吃了過多的花生米會引起體內(nèi)能量聚集過多,會加重肝臟脂肪病變,因此脂肪肝的病人是不能吃太多花生米的。脂肪肝的患者需要進行生活的干預(yù),首先要戒酒,因為酒精代謝的產(chǎn)物乙醛可以損傷肝細胞,加重脂肪肝。脂肪肝的病人還要注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),提倡高纖維的飲食,要控制飲食中的熱量和糖量,還要注意減體重,注意加強運動。通過生活干預(yù)的方式,輕度脂肪肝的病人可以治愈,但重度脂肪肝的病人需要同時服用藥物來配合治療或進行手術(shù)治療。01:46
-
脂肪肝能吃咸嗎脂肪肝患者,我們不主張食用過咸的食物,主張食用比較清淡的一些食物。這是因為過咸的食物會增加體內(nèi)各個臟器的負擔(dān),特別是能夠引起血管的負擔(dān)、心臟的負擔(dān),包括腎臟的負擔(dān)等等。因為脂肪肝的患者,他是一個代謝綜合征,往往發(fā)生高血壓、高血脂、高尿酸,這一類的疾病,發(fā)生的幾率比較高。我們?nèi)绻秤玫氖澄镞^于咸,會增加這些疾病的發(fā)生率,特別是高血壓和對腎臟的負擔(dān)會大大的增加。01:14
-
脂肪肝能吃核桃花生嗎脂肪肝的患者可以適當(dāng)?shù)某砸恍┖颂一ㄉ?,但是不能吃的太多,因為核桃花生富含油脂,含的熱量是比較多的。脂肪肝患者的飲食就是要減少熱量的攝入,要增加熱量的消耗,可以通過增加運動增加熱量的消耗,通過減少飲食減少動物脂肪,減少碳水化合物等這些飲食從而減少熱量的攝入。在飲食方面要遵循低熱量、低脂肪、高蛋白質(zhì),高纖維、高維生素的飲食,三餐的分布要合理,進食的種類要均衡,營養(yǎng)藥均衡,食物的種類要豐富一些,針對肝臟功能出現(xiàn)了不正常的可以采取保肝降酶的治療措施。語音時長 01:12”
-
脂肪肝能吃核桃脂肪肝的患者可以適當(dāng)?shù)某砸恍┖颂?,但是不能吃的太多,因為核桃含的脂肪是偏多一些。脂肪肝患者的飲食,食物的種類要豐富一些,營養(yǎng)藥均衡,但需要算好每天總的攝入的熱量。要結(jié)合運動量、結(jié)合自身的體重,然后再調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),將每天的熱量保持適度的負平衡,長期的堅持,一般就可以取的比較好的治療效果。主要是通過增加運動,增加身體熱量的消耗,調(diào)整飲食的結(jié)構(gòu),減少熱量的攝入,要多適當(dāng)?shù)臄z入一些熱量低的蔬菜和水果。可以適當(dāng)?shù)难a充一些優(yōu)質(zhì)蛋白,針對米飯,面條,還有動物脂肪等熱量主要來源的食物要減少,一定要結(jié)合實際情況,來擬定合理的治療和預(yù)防的策略。語音時長 01:10”
-
脂肪肝能吃花生嗎病情分析:脂肪肝的患者盡量少吃花生,花生中含有較為豐富的脂肪以及脂肪酸等成分,如果進食過多花生,有可能會增加肝臟脂肪代謝的負擔(dān)。意見建議:平常要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,做到低鹽低脂低糖飲食,多吃一些富含維生素、纖維素以及微量元素的食物,多做一些有氧的運動也有利于脂肪肝的改善。
-
脂肪肝能吃炒熟花生嗎病情分析:脂肪肝是一種常見的代謝性肝病,導(dǎo)致脂肪肝的原因比較多,包括飲酒、不合理的生活飲食習(xí)慣,目前的脂肪肝消除沒有特效的治療方法,大都要注意改善生活飲食結(jié)構(gòu)。意見建議:炒熟的花生是非常美味的食物,但是同時也是含熱量非常高的食物,所以對于脂肪肝病人來說,偶爾吃一次也是可以的,但是如果過多的攝入會增加油脂的攝入量,不利于脂肪肝的消退。
-
脂肪肝能吃花生脂肪肝病人最好是不要吃花生,因為花生的脂肪含量非常高,所以能量非常高的,盡量少吃花生。還有像瓜子,核桃,腰果,這類堅果不能多吃。要多吃蔬菜和水果,像芹菜、包菜、蘿卜、蘋果、草莓等,補充維生素和纖維素。適當(dāng)?shù)难a充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),像瘦肉,魚,雞蛋,牛奶,豆制品,做到營養(yǎng)均衡。三餐要定時定量,要控制碳水化物的
-
脂肪肝能吃花生嗎脂肪肝的患者是不建議吃花生的。因為花生屬于一種高蛋白、高熱量、高纖維的油料作物,而且花生里面含有較高的脂肪,食用過多不利于脂肪肝患者的病情恢復(fù),所以脂肪肝的患者要盡量少吃或者不吃花生。此外,脂肪肝的病情還要避免吃一些太過油膩或太甜的食物,如肥肉、動物內(nèi)臟、豬腳、蛋黃、奶油、蛋糕等能量比較高的食物;平