問(wèn)來(lái)月經(jīng)能不能吃柿餅
病情描述:
來(lái)月經(jīng)能不能吃柿餅
答醫(yī)生回答
病情分析:
在來(lái)月經(jīng)的時(shí)候可以少量的食用一些柿餅。柿餅中含有糖分,維生素c,多種礦物質(zhì)等,可以為機(jī)體提供營(yíng)養(yǎng)的,但是不能大量的食用。如果過(guò)多的食用,有可能影響月經(jīng)。也會(huì)影響身體內(nèi)鐵的吸收,造成貧血的。
意見(jiàn)建議:
在來(lái)月經(jīng)期間多吃一些溫?zé)嵝缘氖澄?,比如蘋果,獼猴桃,橙子等。要注意保暖,不要受涼,尤其注意腹部保暖,不能劇烈的運(yùn)動(dòng)。
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孕婦能不能吃柿餅女性在懷孕期間可以吃適量的柿餅。因?yàn)槭磷訝I(yíng)養(yǎng)豐富,含有大量的糖分,能夠?yàn)樵袐D提供能量。還含有礦物質(zhì)和多種維生素,如維生素C和維生素A等,其中維生素A對(duì)胎兒的眼睛發(fā)育有很大的益處。但是建議孕婦不要大量的食用柿子,也不要空腹食用,以免引起消化不良,空腹食用柿子可能會(huì)引起柿石癥。女性在孕早期應(yīng)該注意飲食的結(jié)構(gòu),要多補(bǔ)充維生素,特別是孕三個(gè)月內(nèi)葉酸的補(bǔ)充,以預(yù)防新生兒神經(jīng)管畸形的發(fā)生。少食辛辣、刺激和寒涼的食物,多食用易消化的食物,以免引起腹部不適,誘發(fā)流產(chǎn)。01:28
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