問玉米吃多了會(huì)胖嗎
病情描述:
玉米吃多了會(huì)胖嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
玉米是屬于粗糧,吃多了是不會(huì)發(fā)胖的。玉米中熱量的含量比較低,吃了是不會(huì)長(zhǎng)脂肪的。
意見建議:
所以建議可以適當(dāng)多吃一些玉米來幫助保健和保持身材,建議玉米一定要少吃,如果吃多了會(huì)容易造成胃部的不適,如果患有胃部疾病的患者一定要適量適可而止。建議在吃了玉米之后不要吃其他太硬的食物。
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