問蓮藕和什么一起吃最好
病情描述:
蓮藕和什么一起吃最好
答醫(yī)生回答
病情分析:
平時(shí)蓮藕和排骨一起煮湯來喝是比較好的,具有消食止瀉,開胃清熱的作用,還可以有滋補(bǔ)的功效,排骨含有大量的蛋白質(zhì)和骨膠原,可以幫助強(qiáng)筋健骨。
意見建議:
而且藕具有潤(rùn)腸道,消炎清熱的作用,還可以補(bǔ)血養(yǎng)顏,健脾胃,所以蓮藕和排骨一起做湯是特別好的,特別適合秋冬季節(jié)進(jìn)行服用。
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