問經(jīng)期能吃紅棗嗎
病情描述:
經(jīng)期能吃紅棗嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
月經(jīng)期間是可以吃紅棗,但是不論吃什么東西都應(yīng)該適量,不要吃太多,月經(jīng)期間要注意休息,避免勞累,避免劇烈運動,注意保暖,不要著涼,不要吃寒涼、辛辣、刺激的食物,不可以喝冷飲。注意個人衛(wèi)生,穿棉質(zhì)透氣的內(nèi)褲,勤更換內(nèi)衣。
意見建議:
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乳腺增生能吃紅棗嗎紅棗對好多的女同志來說,應(yīng)該是非常常見的一種有補養(yǎng)作用的食物。乳腺增生主要是因為雌激素水平增高,引起的乳腺導(dǎo)管黏膜上皮的增多和增大、增殖,紅棗是可以吃的。不能吃的主要是含有雌激素比較高的一些食物,特別像一些咖啡、蜂蜜、可卡因,這些含有激素水平比較高的,有可能會加重乳腺的增生的程度,甚至?xí)斐梢恍┌Y狀加重,腫塊的增大。所以在日常飲食生活中,注意多吃一些清淡的飲食,多吃一些新鮮的蔬菜,多吃一些水果,多吃一些海帶,多吃一些魚類,這些都是可以的。01:25
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慢性腎炎能吃紅棗嗎慢性腎炎飲食的禁忌是比較多的,因為慢性腎炎的病人的能量的攝入,像鉀的攝入、磷的攝入,都是有一定量的。那么紅棗,大多數(shù)慢性腎炎是可以吃的。因為紅棗一個是營養(yǎng)豐富,另外一個它對于改善心血管的功能也有一定的好處。所以慢性腎炎是可以吃紅棗的。但是咱們要記住,紅棗也是一種干果,如果慢性腎炎出現(xiàn)了腎功能減退,鉀的排泄能力會減低,那么這種干果含鉀量是比較高的,如果大量地食用紅棗,它也會引起體內(nèi)血鉀的水平升高。血鉀水平升高有可能會引起心臟的減慢,或者心跳驟停,那么這個也是不好的。另外大量地進食紅棗以后也會攝入大量的糖分,這些糖分如果在糖尿病的病人也會引起血糖的升高,所以這個也不好的。所以慢性腎炎是可以吃紅棗的,但是要根據(jù)個人的具體情況,如果不適合多吃,那就只能吃一點。01:31
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月經(jīng)期間能吃紅棗嗎女性在月經(jīng)期間是可以吃紅棗的。有的女性月經(jīng)量相對比較多,甚至引起貧血,吃紅棗具有補氣補血的功效,可以改善貧血。在月經(jīng)期間由于女性的體質(zhì)相對比較弱,多吃一些富含有蛋白質(zhì)的食物、新鮮的蔬菜水果,增強體質(zhì),提高抗病能力,不要吃過于辛辣、刺激性、寒涼的食物,這些食物有可能刺激胃腸道,引起腹瀉就會影響身體,影響月經(jīng)的。在月經(jīng)期間一定要注意保暖,不要受涼,不要泡澡、盆浴、坐浴,可以適當(dāng)?shù)牧茉?,注意水溫不要過涼。語音時長 01:10”
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月經(jīng)期間能吃紅棗嗎女性在來月經(jīng)的時候是可以適當(dāng)?shù)某约t棗的,吃紅棗可以緩解痛經(jīng),但是并不是所有的女性在經(jīng)期都可以吃紅棗。有一些女性月經(jīng)量過多,這種情況就不能夠在經(jīng)期吃紅棗,因為紅棗能夠使經(jīng)血量增加。濕氣重的女性也不能吃紅棗,有些女性在經(jīng)期會出現(xiàn)雙下肢水腫的現(xiàn)象,如果吃了紅棗水腫的情況就會加重。再有就是有腹脹的女性經(jīng)期也是不能夠吃紅棗的,燥熱女性在經(jīng)期也不要吃,因為紅棗能夠出現(xiàn)經(jīng)量過多。雖然說紅棗有很好的作用,但是也要根據(jù)女性的具體情況才可以看能不能吃。語音時長 1:19”
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經(jīng)期能吃銀耳紅棗嗎女性在月經(jīng)期間最好不要吃銀耳紅棗,這是由于銀耳紅棗的主要作用就是能夠補氣養(yǎng)血,還能養(yǎng)陰,但是中醫(yī)認為在月經(jīng)期間是不能夠過于的補益,而應(yīng)該以通利為主,所以這時候就不能吃這些補氣血的補品,而應(yīng)該吃一些具有行氣活血的藥物。
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月經(jīng)期間能吃紅棗嗎病情分析:月經(jīng)期間能吃紅棗。紅棗可以起到補血的作用,來月經(jīng)時由于血液的流失容易導(dǎo)致貧血不適,適量吃紅棗能夠補鐵補血,糾正月經(jīng)期間失血引起的貧血不適癥狀。意見建議:建議來月經(jīng)時可以適量吃紅棗,并且還要注意飲食上多吃補氣養(yǎng)血的食物,比如桂圓,牛奶,銀耳等食物。月經(jīng)期間飲食要營養(yǎng)均衡,多食用高蛋白和補充維生素的食物。避免吃寒性飲食。
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經(jīng)期能吃銀耳紅棗嗎月經(jīng)期間是可以吃銀耳紅棗粥的,銀耳紅棗粥不但有調(diào)養(yǎng)氣血,還有美容保健的功效,可謂美容養(yǎng)顏的不二之選。
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女人經(jīng)期能不能吃紅棗女性經(jīng)期是能夠吃紅棗的。因為紅棗具有補血益氣的作用,對月經(jīng)期的女性是有一定幫助的。另外在月經(jīng)期間女性也要保證充足的睡眠,不能過度勞累。同時也要保持心情舒暢,不能情緒過于激動。另外在月經(jīng)期間建議女性養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,早睡早起,一日三餐定時定量。同時也要注意個人衛(wèi)生,內(nèi)褲要勤換洗。