問高血壓要多喝水嗎
病情描述:
高血壓要多喝水嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
高血壓患者不一定要多喝水,平時(shí)保證正常的水量就可以了,不需要過多的水也不能夠過于少,這樣對(duì)于身體來說也是不太好的,所以說飲食方面還是要做到營養(yǎng)全面均衡比較好,飲食要合理科學(xué),而且要選擇多吃一些新鮮的蔬菜和水果。
意見建議:
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痛風(fēng)多喝水有效果嗎咱們有病友問到,痛風(fēng)多喝水有沒有效果,首先要說的一點(diǎn),喝水對(duì)痛風(fēng)的恢復(fù),是有一點(diǎn)好處的。但是這種好處是有限的,非常有限的,但是咱們?cè)谟盟幍倪^程中,咱們降尿酸的藥物,有一種促進(jìn)尿酸排泄的藥物,最常用的叫苯溴馬隆,這種促進(jìn)尿酸排泄的藥物,在用藥的時(shí)候是主張多喝水的,我們?cè)谟眠@一類的藥物的時(shí)候,主張每天要喝2000毫升左右的水,在藥物的作用下,加上大量的飲水,可以促進(jìn)尿酸的排泄,最終達(dá)到尿酸的下降的目的。最終只有一條目的,是為了避免痛風(fēng)的反復(fù)發(fā)作,起到一個(gè)治療的作用,但是飲水不是一個(gè),最主要的治療手段,它只是一個(gè)輔助的手段。01:13
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高血壓要多喝水嗎高血壓可以適當(dāng)多喝一點(diǎn)水和梨補(bǔ)充水分,對(duì)于高血壓患者來說尤為重要,因?yàn)樗謹(jǐn)z入過少會(huì)導(dǎo)致血容量不足,血液收縮,血液粘稠度增高容易誘發(fā)腦血栓的形成,喝水也不是越多越好,喝水過多。尤其是同時(shí)攝入過多的鹽分會(huì)造成水鈉潴留,中心臟腎臟的負(fù)擔(dān),反而會(huì)使血壓升高,高血壓患者平時(shí),適當(dāng)多喝一點(diǎn)就可以或者正常喝水也可以,在平時(shí)的生活中要改善生活習(xí)慣,減輕并控制體重減少鈉鹽攝入,何家?guī)r,減少脂肪攝入增加運(yùn)動(dòng)戒煙限制飲酒,眼睛精神壓力保持心理平衡,對(duì)控制血壓都是有幫助的。語音時(shí)長 01:41”
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高血壓多喝水好嗎高血壓患者多喝水是有一定好處,除非有其他的疾病不允許多喝水,一般多喝水對(duì)身體是有好處。在飲食方面要清淡,吃些易消化的食物,不要吃辛辣刺激的,還有要低脂肪低熱量多維生素的飲食,控制好體重,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)。高血壓患者飲水最好是在上午九點(diǎn)到十點(diǎn)的時(shí)候,多喝一些。因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候發(fā)病的高峰也是這個(gè)時(shí)候,大部分人因?yàn)橐归g很少有飲水習(xí)慣,而人體新陳代謝卻并未停止,水分從呼吸道,皮膚,大小便等不同的渠道大量流失,體內(nèi)水分減少導(dǎo)致血液濃縮,影響血液循環(huán),會(huì)使一些人感覺到頭暈,眼花,心悸。特別是患有高血壓腦血管的一些病人,水分過少也會(huì)使得血液黏度增加,容易形成腦血栓。所以要想避免高血壓,最好是在上午九點(diǎn)到十點(diǎn)容易發(fā)病的時(shí)刻多喝些水,補(bǔ)充水分,降低血液的黏稠度。語音時(shí)長 1:36”
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高血壓多喝水好嗎高血壓患者可以適當(dāng)?shù)亩嗪纫恍┧遣灰^量,每天保證正常的水量就可以了。而且要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,飲食習(xí)慣,不要暴飲暴食,要做到少吃多餐,同時(shí)要多選擇吃一些新鮮的蔬菜和水果,少吃一些辛辣油膩和膽固醇含量比較高的食物。
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