問順產(chǎn)后盆骨疼多久恢復(fù)
病情描述:
順產(chǎn)后盆骨疼多久恢復(fù)
答醫(yī)生回答
病情分析:
對于生產(chǎn)分娩的女性,一般出現(xiàn)骨盆疼痛,主要是由于在懷孕期間,胎盤分泌的松弛素時,骨盆韌帶松弛而導(dǎo)致。一般這種疼痛通常會在順產(chǎn)后的半個月左右,自然恢復(fù)正常,所以在出現(xiàn)骨盆疼痛是不需要進行任何的處理治療,只是在產(chǎn)后需要盡量臥床休息而已。
意見建議:
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順產(chǎn)后多久可以下床順產(chǎn)后一般2至4個小時以后就可以下床。順產(chǎn)以后恢復(fù)很快,一般多喝點水,吃點東西,待體力恢復(fù)以后就可以下床。建議要早下床多下床,越早下床,惡露排的越快,不容易產(chǎn)生宮腔積血等異常情況,早下床也有利于胃腸功能的恢復(fù),有利于體力的恢復(fù),還可以預(yù)防血栓形成。一般建議只要產(chǎn)后體力稍微恢復(fù),就可以下床活動。下床活動時要注意陰道流血情況,如果出現(xiàn)陰道流血過多,要及時叫醫(yī)生查看,按產(chǎn)后出血處理。01:09
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產(chǎn)后多久月經(jīng)會恢復(fù)一般情況下,與個人的恢復(fù)情況、卵巢的功能情況有關(guān),有人在產(chǎn)后28到30天就恢復(fù)了正常的月經(jīng),有的女性在兩到三個月的時間,喂奶的媽媽時間會更長,女性分娩以后多需要為新生兒哺乳,女性體內(nèi)的激素水平,主要是泌乳素比較高,可以導(dǎo)致閉經(jīng)。但是每個產(chǎn)婦的情況不同,產(chǎn)后月經(jīng)復(fù)潮的時間也不盡相同,有的女性在一個月左右的時間就恢復(fù)了月經(jīng),但是大多數(shù)哺乳期的女性不來月經(jīng),處于生理性的閉經(jīng)。所以哺乳期的女性根據(jù)具體的情況,月經(jīng)的恢復(fù)不同,在此期間一定要注意避孕,不要以為沒有來月經(jīng)就不采取避孕措施,即使沒有來月經(jīng)也有懷孕的可能。01:50
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盆骨多處骨折多久恢復(fù)骨盆多處骨折,多長時間可以恢復(fù),必須要根據(jù)具體骨折的嚴重程度來決定的。如果骨盆的多處骨折只是裂紋骨折、不完全性骨折為主,或者說骨折并沒有錯位非常明顯,通過保守治療,就能夠令骨折逐漸長好,通常最快需要三個月的時間就能夠恢復(fù)。一般骨折之后得到正規(guī)治療,6~8周就有骨痂生長,這個時候就可以開始下地負重以及行走功能鍛煉,但是由于長時間臥床,下地的時候下肢的關(guān)節(jié)以及肌肉的力量一時間還不能夠適應(yīng),或者不能夠馬上恢復(fù)正常,必須要鍛煉1~2個月的時間,功能才能完全恢復(fù)正常,所以總的時間都要三個月才能夠完全恢復(fù)下肢的功能。但是如果是骨盆多處骨折,錯位非常明顯,需要手術(shù)切開復(fù)位做內(nèi)固定的治療,這種情況恢復(fù)是相對慢一些,需要再延長2~3個月的時間。語音時長 01:32”
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盆骨骨折多久可以恢復(fù)盆骨骨折以后恢復(fù)一般需要3個月的時間。雖然說盆骨部位是松質(zhì)骨,血運比較好,恢復(fù)相對較快,但是松質(zhì)骨承重的能力相對較弱,并且盆骨是軀干和下肢連接部位,在活動時承受的力量相對較大,所以在盆骨骨折以后一般要臥床八周的時間,以利于骨折斷端恢復(fù),一般八周左右骨折斷端會有明顯的骨痂生長,骨折斷端相對穩(wěn)定,就可以拄拐下地輕負重活動,一般需要拄拐一個月的時間才能夠棄拐正常的負重。所以,盆骨骨折恢復(fù)需要3個月,避免骨折斷端不穩(wěn)定時過早的下地影響骨折恢復(fù)。語音時長 01:15”
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順產(chǎn)后盆骨疼怎么恢復(fù)病情分析:產(chǎn)后身體恢復(fù)需要一定的時間,由于懷孕期間骨盆增寬,需要42天左右,骨盆和盆底肌肉組織才能恢復(fù)正常。意見建議:平時多運動,進行肛周肌肉的收縮鍛煉,注意休息不要著涼,不要過度勞累,多喝水,多吃新鮮水果蔬菜,飲食增加營養(yǎng),不要吃辛辣刺激性的食物,保證充足睡眠,保持心情舒暢。
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產(chǎn)后盆骨怎么恢復(fù)產(chǎn)后可以做產(chǎn)褥保健,以促進腹壁及盆底肌肉張力的恢復(fù),避免腹壁皮膚過度松弛,保持健美體形。要根據(jù)具體情況,逐漸增加運動量,產(chǎn)褥期一定要注意休息,避免勞累,要保證充足的睡眠,注意個人衛(wèi)生,穿棉質(zhì)透氣的內(nèi)褲,要勤更換會陰墊和內(nèi)衣。要多吃優(yōu)質(zhì)蛋白,如蛋奶,魚,瘦肉及大豆制品。
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順產(chǎn)后盆底肌會自己恢復(fù)嗎順產(chǎn)后盆底肌會自己恢復(fù)。一般建議經(jīng)順產(chǎn)無側(cè)切的產(chǎn)婦,產(chǎn)后6到12小時內(nèi)即可起床做輕微的活動。于產(chǎn)后第二天可以在室內(nèi)隨意走動,按時做產(chǎn)后健身操。如果經(jīng)順產(chǎn)有側(cè)切,可以適當(dāng)推遲活動時間,等待不感疼痛時再做產(chǎn)后健身操,這有利于體力恢復(fù)排尿及排便,避免或者減少靜脈栓塞的發(fā)生率,而且能夠使骨盆底及腹肌張力恢復(fù)
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順產(chǎn)后盆底肌會自己恢復(fù)嗎順產(chǎn)后盆底肌是否會自己恢復(fù),取決于個體差異和恢復(fù)情況。在順產(chǎn)過程中,女性盆底肌可能會受到一定程度的損傷,導(dǎo)致盆底肌松弛、力量減弱。然而,人體具有一定的自我修復(fù)能力,在順產(chǎn)后的一段時間內(nèi),盆底肌會逐漸恢復(fù)。一般來說,輕度盆底肌損傷在順產(chǎn)后42