問怎樣能降低血壓
病情描述:
怎樣能降低血壓
答醫(yī)生回答
病情分析:
降低血壓方法有很多,首先,改善不良生活方式,低鹽飲食,加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),戒煙限酒,避免緊張焦慮的情緒出現(xiàn),同時(shí),按照指南的標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范化的服用降壓藥物治療,如鈣離子拮抗劑,血管緊張素轉(zhuǎn)化酶抑制劑或血管緊張素受體拮抗劑,利尿劑等藥物來治療。
意見建議:
當(dāng)然,在降低血壓之前,建議患者前往醫(yī)院,檢查血壓升高的原因,同時(shí)完善相關(guān)檢查,評(píng)估心,腦,腎,眼底是否已經(jīng)出現(xiàn)靶器官損害。
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護(hù)肝片能降低轉(zhuǎn)氨酶嗎護(hù)肝片能降低轉(zhuǎn)氨酶,但吃護(hù)肝片降低轉(zhuǎn)氨酶的同時(shí),還需要積極的尋找有沒有藥物、酒精等方面的原因,減少肝損害,才能夠從根本上保證肝臟免受損害。臨床上如果發(fā)現(xiàn)了轉(zhuǎn)氨酶升高了,第一反應(yīng)不是單純的對(duì)癥吃護(hù)肝片或者其他的保肝藥治療,往往第一時(shí)間需要查一下什么原因造成了肝臟的轉(zhuǎn)氨酶升高。有一些可能是比較明確的,比如有些人有不良嗜好如長期飲酒,酒精造成的肝臟損傷,單純吃護(hù)肝片確實(shí)在一定程度上能夠降低轉(zhuǎn)氨酶的指標(biāo),但是對(duì)于酒精造成的肝臟損害并不能夠有效的預(yù)防和阻止,所以還是要針對(duì)病因治療。另外有一些轉(zhuǎn)氨酶升高是肝炎造成的或者是其他藥物,比如臨床上最常見的降脂藥物,有可能造成轉(zhuǎn)氨酶升高。單純的吃護(hù)肝片降低轉(zhuǎn)氨酶的同時(shí),還需要積極的尋找有沒有藥物、酒精等方面的原因,減少肝損害,才能夠從根本上保證肝臟免受損害。01:32
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吃什么能降低高血脂高血脂是非常常見的一種代謝性疾病,是通過血液化驗(yàn)檢查而發(fā)現(xiàn)的,主要表現(xiàn)是血中膽固醇水平的升高,和甘油三酯水平的升高。長期高血脂會(huì)造成動(dòng)脈粥樣硬化、動(dòng)脈斑塊的形成,嚴(yán)重的還可以造成動(dòng)脈的堵塞、心腦血管疾病、心梗或者腦梗。所以高血脂一旦發(fā)現(xiàn),就應(yīng)該積極治療。高血脂的治療除了藥物治療以外,生活方式的干預(yù)也是非常重要的。那么所謂生活方式,一方面要增加運(yùn)動(dòng)量、減肥,一方面就是合理健康的飲食。那么在飲食上,一定要注意不能吃得太油膩,也就是大魚、大肉不要吃得太多,油炸的食物盡量不要吃,動(dòng)物內(nèi)臟也盡量不要吃。高血脂的人多吃蔬菜、水果,另外蛋白類的食物里,海參是比較可取的食物,因?yàn)樗叩鞍?、低膽固醇,所以?duì)血脂的影響是不大的。01:24
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怎樣能降低血壓降低血壓的方法是比較多的,首先建議患者要到醫(yī)院檢查清楚病因,然后根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo),針對(duì)病因進(jìn)行治療,如果需要服用降壓藥物的,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下按時(shí)服用藥物。高血壓患者,如果服用降壓藥物,一般都是需要長期的服用,不能夠漏服,而且不建議自己亂用藥,一定要遵醫(yī)囑用藥。如果患者病情不是特別嚴(yán)重,可以暫時(shí)不用用藥,比如可以在生活中加以調(diào)理,同樣也能夠起到輔助降壓的作用,比如在飲食上要清淡,少吃含有高熱量,高脂肪,高膽固醇的食物,而且避免暴飲暴食,每天要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),避免劇烈運(yùn)動(dòng),避免勞累,避免精神緊張。語音時(shí)長 01:12”
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怎樣才能降低血壓降低血壓一方面要長期口服降壓藥物,另外一方面也要進(jìn)行飲食和生活方式的調(diào)整。藥物治療方面,可以使用一線的降壓藥物,常用的主要有血管緊張素轉(zhuǎn)化酶抑制劑,血管緊張素受體拮抗劑,β受體阻滯劑,利尿劑,鈣通道阻滯劑。要根據(jù)患者的基礎(chǔ)疾病和血壓的高低,來選擇降壓藥物。高血壓患者還要進(jìn)行飲食的調(diào)整,飲食上要低鹽低脂,避免攝入含油脂高的食物,避免勞累和熬夜,保持愉悅的心情,進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,控制體重,避免肥胖。同時(shí)也要戒煙戒酒,這樣才能有助于血壓的下降。高血壓的患者平常要經(jīng)常監(jiān)測血壓,同時(shí)也要注意避免導(dǎo)致血壓升高誘發(fā)因素。語音時(shí)長 01:21”
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怎樣才能降低血壓病情分析:需要藥物治療和一般治療,目的是將血壓降到正常或接近正常水平,延緩減輕,防止靶器官的損害。藥物有利尿劑,還有血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑,血管緊張素Ⅱ受體拮抗劑,鈣通道阻滯劑,β受體阻滯劑等。一般治療包括運(yùn)動(dòng),減輕體重,合理膳食。意見建議:治療期間保持平靜,愉悅心情,糾正心血管危險(xiǎn)因素的基礎(chǔ)上,主要首先改變生活方式,如果六個(gè)月無效時(shí)再服藥。
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大蒜能降低血壓嗎病情分析:大蒜是不能夠降低血壓的。大蒜的主要作用是抗細(xì)菌,對(duì)腸道內(nèi)的細(xì)菌有一定的殺傷作用,但是它不能夠降低血壓。芹菜,紅小豆,冬瓜皮有一定的降低血壓作用,但是作用也不是太大,目前降低血壓的主要藥物是降壓藥物。意見建議:高血壓患者建議以低鹽飲食為主,少吃腌制品,例如腌的咸菜,榨菜,腌的雞蛋,鴨蛋等,建議多吃維生素a,維生素c含量比較豐富的蔬菜水果。不要參加一些劇烈的運(yùn)動(dòng)。
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補(bǔ)鈣為什么能降低血壓呢?引起高血壓的原因有很多種,但是研究發(fā)現(xiàn)人體缺鈣也會(huì)引起高血壓。補(bǔ)鈣為什么能降低血壓呢?可能機(jī)制如下:一,鈣的膜穩(wěn)定作用,鈣結(jié)合在細(xì)胞膜上可降低細(xì)胞膜通透性,提高興奮閾,使血管平滑肌松弛。二,鈣自身可阻斷鈣通道,使細(xì)胞外的鈣離子不能進(jìn)入細(xì)胞內(nèi)。三,高鈣可對(duì)抗高鈉所致的尿鉀排泄增加,而鉀離子對(duì)穩(wěn)定細(xì)胞膜
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打太極能不能降低血壓打太極一般能降低血壓,但是只能起到一定的輔助作用,效果并不會(huì)太明顯,患者可以在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用藥物降低血壓。打太極是日常生活中比較常見的一種鍛煉方式,在打太極的過程中能夠加快機(jī)體的血液循環(huán),會(huì)使外周血管處于舒張的狀態(tài),從而對(duì)于降低血壓有一定的效果,但是僅僅通過打太極的方式并不能有效的控制體內(nèi)血壓水平。