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• 血壓高血脂稠怎么辦

  血壓高、血脂高，是經(jīng)常容易并存的一類(lèi)疾病。那么它們的原因，可能都是和遺傳年齡代謝有很大的關(guān)系。同時(shí)它們也都是屬于生活方式病，都是由不健康的生活方式導(dǎo)致的。比如運(yùn)動(dòng)量減少、過(guò)度肥胖，或者是食量過(guò)多，吃得過(guò)咸、吃得過(guò)度油膩等等，這些都是既可以導(dǎo)血壓高，也可以導(dǎo)致血脂高。那么長(zhǎng)期血壓高、血脂高會(huì)帶來(lái)很大的危害，主要是容易造成動(dòng)脈粥樣硬化，動(dòng)脈斑塊的形成，甚至動(dòng)脈的阻塞，急性的心腦血管事件等等，這些嚴(yán)重的一個(gè)心腦血管病。所以血壓高、血脂高，都是應(yīng)該積極治療的。那么治療除了藥物治療以外，健康的生活方式也非常的必要。增加運(yùn)動(dòng)量、減肥，同時(shí)飲食上要非常注意，一定要清淡飲食，盡量多吃蔬菜和水果。而且盡量要少吃鹽，少吃油膩的，少吃大魚(yú)、大肉、油炸的食物和動(dòng)物內(nèi)臟，盡量不要吃。

  

  01:26
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-02-27 4580次

• 低血壓高血脂怎么辦

  高血脂是非常常見(jiàn)的一種代謝性的疾病，表現(xiàn)為血液中血脂含量的升高，包括甘油三酯的升高、膽固醇的升高、低密度的升高等等，一般都是抽血化驗(yàn)檢查發(fā)現(xiàn)的。那么高血脂應(yīng)該來(lái)說(shuō)積極治療，治療上主要采取的措施，一方面是藥物治療，一方面是健康的生活方式。健康的生活方式包括積極運(yùn)動(dòng)，增加運(yùn)動(dòng)量，減肥；另一方面就控制飲食，吃得不要太多，也不要吃得太油膩等等，盡量多吃蔬菜和水果。那么低血壓和高血脂之間并沒(méi)有必然的聯(lián)系，它們之間也并不是說(shuō)經(jīng)常同時(shí)存在，也沒(méi)有互相的影響。所以低血壓一般來(lái)說(shuō)，可能本身血壓就比較偏低，這種時(shí)候我們要想提高血壓很難，可以增加一些運(yùn)動(dòng)量，這樣可以去提高血壓，同時(shí)也可以降血脂。

  

  01:20
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-02-26 6029次

• 血壓高血脂稠怎么辦
  血壓高，血脂稠要明確治療的目的，通過(guò)降低血脂水平或者調(diào)整血脂組分的比例，進(jìn)一步降低冠心病的患病率和心血管事件的發(fā)病率。像原發(fā)性的高脂血癥，主要是調(diào)整生活方式和飲食結(jié)構(gòu)，調(diào)脂藥物治療和血漿凈化治療，或者是手術(shù)治療、基因治療。而血壓高主要也是調(diào)整生活方式和飲食結(jié)構(gòu)，還要選擇適合自己的降壓藥物。選擇降壓藥物的時(shí)候一般是單一用藥，小劑量，不要自己盲目地增加劑量或者是頻繁的更換藥物。并且還要注意保持平穩(wěn)的心態(tài)，不要總是著急、緊張、焦慮，因?yàn)榍榫w對(duì)血壓的影響也是很大。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:20”
  董愛(ài)芝 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-12-03 1947次

• 血壓高血脂稠怎么調(diào)理
  血壓高，血脂稠屬于中老年比較常見(jiàn)的慢性疾病，平常一定要進(jìn)行積極的檢查和治療，控制血壓，血脂的升高，因?yàn)檠獕?，血脂升高很容易引起冠心病以及腦血管疾病。所以在平常除了積極的治療以外，在生活方式上也要注意調(diào)理，具體的包括戒煙戒酒，保持低鹽低脂的飲食方式，參加一定的體育鍛煉項(xiàng)目，控制體重，保持心態(tài)，必要的可以補(bǔ)充葉酸，還有就是通過(guò)改善生活方式，包括注意作息規(guī)律的，還有每天30分鐘的鍛煉項(xiàng)目，這些都有助于改善血脂高血壓高的情況。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-11-20 3363次

• 血壓高血脂稠怎么調(diào)理
  病情分析：要降低血脂的水平，這樣也能夠輔助降壓，減少動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生，通過(guò)用藥物來(lái)降低血清總膽固醇，低密度脂蛋白膽固醇，比如洛伐他汀。意見(jiàn)建議：根據(jù)自己的情況，選擇合理的降壓藥物，按醫(yī)囑用藥，不要自己盲目的停藥或增減藥量，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，采用有氧運(yùn)動(dòng)。比如步行或者是游泳、太極拳等。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  董愛(ài)芝 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-11-23 1001次

• 血壓高血脂稠吃什么
  病情分析：血壓高，血脂高的患者，首先在飲食方面應(yīng)該低鹽低脂清淡飲食，需要增加膳食纖維的攝入，應(yīng)該增加新鮮蔬菜和粗糧的攝入，比如說(shuō)芹菜、蒜苔、玉米、蕎麥等，根據(jù)個(gè)人情況酌情進(jìn)食新鮮的應(yīng)季水果。需要戒煙限酒，增加戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，控制好體重，保證營(yíng)養(yǎng)均衡，保持心理平衡，作息規(guī)律。高血壓、高血脂和高血糖素稱(chēng)之為三高，嚴(yán)重危害我們的身體健康，容易誘發(fā)心腦血管疾病?；颊咭矐?yīng)該遵醫(yī)囑口服降壓藥物、降脂藥物等，來(lái)控制好血壓水平和血脂水平。常用的降壓藥物有很多，比如說(shuō)硝苯地平緩釋片，硝苯地平控釋片，纈沙坦，依那普利等。常用的降脂藥物有阿托伐他汀鈣，瑞舒伐他汀等。具體用藥應(yīng)該結(jié)合患者具體病情，患者應(yīng)該遵醫(yī)囑用藥。意見(jiàn)建議：患者口服藥物之后，也應(yīng)該做好血壓的監(jiān)測(cè)，定期到門(mén)診復(fù)查血脂水平。另外，需要觀察有無(wú)出現(xiàn)藥物的不良反應(yīng)，比如說(shuō)有肌肉酸痛，有無(wú)肝腎功的損傷，有無(wú)藥物過(guò)敏等現(xiàn)象，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題的話(huà)需要停藥并盡早就醫(yī)。
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2021-04-15 702次

• 血壓高血脂稠吃什么
  血壓高、血脂稠的患者，首先要通過(guò)藥物控制其增長(zhǎng)，藥物上可以選擇辛伐他汀、硝苯地平等，具體用藥以面診醫(yī)生辨證指導(dǎo)為準(zhǔn)。飲食要以清淡為主，可以多吃新鮮的蔬菜和水果以及粗糧，比如玉米面大餅、小米粥、黃瓜、苦瓜、冬瓜、梨、香蕉、蘋(píng)果等，還要多喝水，
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-12-29 0次

• 血壓高血脂稠吃什么好
  血壓高和血脂稠，在飲食上要注意調(diào)整。平時(shí)可以多吃一些新鮮的蔬菜，比如像韭菜，茼蒿，芹菜，豆芽；水果像蘋(píng)果，獼猴桃，火龍果，香蕉；莖類(lèi)的食物主要是像蘿卜，胡蘿卜，馬蹄，竹筍等；還有就是一些堅(jiān)果類(lèi)的食物，比如像芝麻，蠶豆，綠豆，玉米，有西瓜子，向日葵籽；還有海帶類(lèi)的，海產(chǎn)品有海參，鮑魚(yú)，海帶，紫菜，蝦皮
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-02 460次