問血壓高血脂稠吃什么
病情描述:
血壓高血脂稠吃什么
答醫(yī)生回答
病情分析:
血壓高,血脂高的患者,首先在飲食方面應該低鹽低脂清淡飲食,需要增加膳食纖維的攝入,應該增加新鮮蔬菜和粗糧的攝入,比如說芹菜、蒜苔、玉米、蕎麥等,根據個人情況酌情進食新鮮的應季水果。需要戒煙限酒,增加戶外運動,控制好體重,保證營養(yǎng)均衡,保持心理平衡,作息規(guī)律。高血壓、高血脂和高血糖素稱之為三高,嚴重危害我們的身體健康,容易誘發(fā)心腦血管疾病。患者也應該遵醫(yī)囑口服降壓藥物、降脂藥物等,來控制好血壓水平和血脂水平。常用的降壓藥物有很多,比如說硝苯地平緩釋片,硝苯地平控釋片,纈沙坦,依那普利等。常用的降脂藥物有阿托伐他汀鈣,瑞舒伐他汀等。具體用藥應該結合患者具體病情,患者應該遵醫(yī)囑用藥。
意見建議:
患者口服藥物之后,也應該做好血壓的監(jiān)測,定期到門診復查血脂水平。另外,需要觀察有無出現(xiàn)藥物的不良反應,比如說有肌肉酸痛,有無肝腎功的損傷,有無藥物過敏等現(xiàn)象,發(fā)現(xiàn)問題的話需要停藥并盡早就醫(yī)。
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血壓高血脂稠怎么辦血壓高、血脂高,是經常容易并存的一類疾病。那么它們的原因,可能都是和遺傳年齡代謝有很大的關系。同時它們也都是屬于生活方式病,都是由不健康的生活方式導致的。比如運動量減少、過度肥胖,或者是食量過多,吃得過咸、吃得過度油膩等等,這些都是既可以導血壓高,也可以導致血脂高。那么長期血壓高、血脂高會帶來很大的危害,主要是容易造成動脈粥樣硬化,動脈斑塊的形成,甚至動脈的阻塞,急性的心腦血管事件等等,這些嚴重的一個心腦血管病。所以血壓高、血脂高,都是應該積極治療的。那么治療除了藥物治療以外,健康的生活方式也非常的必要。增加運動量、減肥,同時飲食上要非常注意,一定要清淡飲食,盡量多吃蔬菜和水果。而且盡量要少吃鹽,少吃油膩的,少吃大魚、大肉、油炸的食物和動物內臟,盡量不要吃。01:26
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高血壓高血脂應該吃什么高血壓和高血脂是現(xiàn)在非常常見的兩個疾病,這兩種疾病也都是有共同的發(fā)病機制。也就是說,它們都屬于一個生活方式病。那么高血壓、高血脂,一方面都有遺傳的因素,也就是父母有高血壓、高血脂,子女也容易有高血壓、高血脂。另一方面它們屬于生活方式病,有一些年輕人,現(xiàn)在就高血壓、高血脂,和不健康的生活方式有很大的關系,就是說可能運動量非常的少,超重,體重過大或者肥胖等等,再有一個可能就是飲食過量,飲食過咸或者過度的油膩等等,都是導致高血壓、高血脂的共同的因素。那么高血壓和高血脂,除了藥物治療以外,健康的生活方式也很重要。高血壓、高血脂能吃什么呢,盡量多吃清淡的飲食,多吃蔬菜水果,少吃太油膩的大魚大肉,鹽盡量少吃。01:20
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血壓高血脂稠吃什么出現(xiàn)了血壓高、血脂稠的患者,飲食上應該低鹽低脂清淡飲食為主,需要限制膽固醇的攝入,需要增加新鮮蔬菜和水果的攝入,對控制患者的血壓、血脂都是非常有利的,比如說胡蘿卜,洋蔥,草莓,獼猴桃,冬瓜等食物。另外,患者也不要吃動物內臟以及油炸之類的食品等?;颊咭矐撓拗聘咛穷惖氖称返臄z入,比如說糕點之類的,以及巧克力、飲料等。高糖類的食品含的熱量比較高,不利于患者血脂水平的控制。另外,患者也應該做到戒煙限酒,或者是最好應該戒煙戒酒,保持一個平穩(wěn)樂觀的情緒,參加體育鍛煉,控制好體重,而且也應該作息規(guī)律,不要熬夜。患者也應該到醫(yī)院進行就診,遵醫(yī)囑口服藥物來治療這些疾病。語音時長 01:17”
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血壓高血脂稠吃什么好血壓高和血脂稠,在飲食上要注意調整。平時可以多吃一些新鮮的蔬菜,比如像韭菜,茼蒿,芹菜,豆芽;水果像蘋果,獼猴桃,火龍果,香蕉;莖類的食物主要是像蘿卜,胡蘿卜,馬蹄,竹筍等;還有就是一些堅果類的食物,比如像芝麻,蠶豆,綠豆,玉米,有西瓜子,向日葵籽;還有海帶類的,海產品有海參,鮑魚,海帶,紫菜,蝦皮等食物;還有就是像牛奶,蜂蜜,豆制品;菌類食物黑木耳,香菇和白木耳等;平??梢远喑砸恍~類,比如像最好是海魚等。語音時長 1:32”
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血壓高血脂稠吃什么藥病情分析:高血壓可服用硝苯地平、卡托普利、貝那普利、纈沙坦等藥物。血脂稠可服用辛伐他汀、瑞伐他汀、阿托伐他汀、脂必妥等,這些藥物都能聯(lián)合使用或單獨使用。意見建議:服用降血壓及降血脂的藥物應當在醫(yī)生的指導下進行,避免盲目用藥和私自增減劑量。血壓高,血脂稠的患者,除服用藥物治療外,還應當注意飲食的調節(jié),不要吃含鹽量較大的食物,以及高脂肪、高熱量的食物,多吃新鮮蔬菜和水果。建議適當進行體育鍛煉。
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血壓高血脂稠吃什么好對于血壓高血脂稠的患者,一般建議低鹽低脂,清淡飲食為主,不要吃得太咸,也不要吃得太爛,不能吃得太油膩,可以多吃蛋白質含量豐富的食物,可以多吃,含鉀量非常豐富的水果或者蔬菜,平時注意休息加強營養(yǎng)。
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血壓高血脂稠吃什么血壓高、血脂稠的患者,首先要通過藥物控制其增長,藥物上可以選擇辛伐他汀、硝苯地平等,具體用藥以面診醫(yī)生辨證指導為準。飲食要以清淡為主,可以多吃新鮮的蔬菜和水果以及粗糧,比如玉米面大餅、小米粥、黃瓜、苦瓜、冬瓜、梨、香蕉、蘋果等,還要多喝水,
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血壓高血脂稠吃什么好血壓高和血脂稠,在飲食上要注意調整。平時可以多吃一些新鮮的蔬菜,比如像韭菜,茼蒿,芹菜,豆芽;水果像蘋果,獼猴桃,火龍果,香蕉;莖類的食物主要是像蘿卜,胡蘿卜,馬蹄,竹筍等;還有就是一些堅果類的食物,比如像芝麻,蠶豆,綠豆,玉米,有西瓜子,向日葵籽;還有海帶類的,海產品有海參,鮑魚,海帶,紫菜,蝦皮