問膝關(guān)節(jié)炎患者飲食上應(yīng)該注意些什么
病情描述:
膝關(guān)節(jié)炎患者飲食上應(yīng)該注意些什么
答醫(yī)生回答
病情分析:
得了膝關(guān)節(jié)炎,尤其是急性炎癥水腫期,必須要避免吃一些辛辣油膩,容易上火等食物。盡量吃一些清淡容易消化,營養(yǎng)比較豐富的食物為主。
意見建議:
平時要注意膝關(guān)節(jié)的保暖,避免著涼,避免做膝關(guān)節(jié)屈曲狀態(tài)下的運動,例如是爬山,上下樓梯,打籃球,踢足球,打羽毛球等運動。
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膝關(guān)節(jié)炎應(yīng)該注意些什么病情分析:膝關(guān)節(jié)炎最應(yīng)該注意的就是膝關(guān)節(jié)的保護,避免過度的行走摩擦,發(fā)病的因素主要是因為膝關(guān)節(jié)過度摩擦勞損導(dǎo)致的無菌性炎癥,引起膝關(guān)節(jié)部位腫脹、功能活動受限。意見建議:平常注意膝關(guān)節(jié)的保護,可以選擇護膝,防寒保暖,避免過度的行走摩擦。適當?shù)难a充鈣,增加軟骨的摩擦力,防止過度磨損。
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膝關(guān)節(jié)炎飲食注意什么病情分析:得了膝關(guān)節(jié)炎,尤其是正處于急性炎癥水腫期而出現(xiàn)紅腫熱痛,飲食必須要注意避免吃一些辛辣、油膩、容易上火等刺激性的食物,例如是辣椒,麻辣燙,油條等等。意見建議:建議平時注意以清淡飲食為主,也可以多吃一些蛋白質(zhì)與鈣含量比較高的食物。平時要適當給予膝關(guān)節(jié)做活動功能鍛煉。但是必須要避免做關(guān)節(jié)半屈曲狀態(tài)下的劇烈運動。
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