問慢性盆腔炎如何鍛煉
病情描述:
慢性盆腔炎如何鍛煉
答醫(yī)生回答
病情分析:
對于慢性盆腔炎,可以適當(dāng)?shù)倪x擇一些有氧的運動,比如練太極,進(jìn)行體操鍛煉等。對于慢性盆腔炎的恢復(fù)都是有一定的幫助,但是應(yīng)該避免過度的進(jìn)行運動。
意見建議:
盆腔炎的患者平時避免食用辛辣,刺激生冷的食物,做好保暖措施,避免著涼,注意個人的衛(wèi)生,勤換洗內(nèi)褲,多穿寬松純棉紙的內(nèi)褲。
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慢性盆腔炎的原因慢性盆腔炎是女性比較常見的一種疾病。慢性盆腔炎是由于急性盆腔炎,沒有得到特殊的治療,或者是患者體質(zhì)較弱,整個病程延續(xù)所導(dǎo)致的。慢性盆腔炎的癥狀,往往就是下腹墜脹、疼痛,甚至伴有腰骶部的不適。常常在勞累、感冒以及抵抗力下降的時候,反復(fù)發(fā)作。其次還可能會導(dǎo)致月經(jīng)的異常,包括月經(jīng)不規(guī)則。在病程長的時候,有一些婦女,甚至?xí)驗檫@個原因,產(chǎn)生一些精神不振、周身不適,甚至失眠等等精神狀態(tài)。01:08
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盆腔炎的癥狀.盆腔炎的癥狀表現(xiàn)為下腹部墜脹、疼痛、伴有腰酸、便秘、失眠、周身不適,常在勞累、月經(jīng)前后及排卵期加劇。伴有陰道分泌物增多且有臭味,有時尿頻、尿急尿痛,有時可有低熱、易感疲乏。盆腔炎的發(fā)生與一些下生殖道感染性疾病密切相關(guān),如淋病奈瑟菌性子宮頸炎、沙眼衣原體性子宮頸炎、細(xì)菌性陰道病等。宮腔內(nèi)手術(shù)操作后感染,如宮內(nèi)節(jié)育環(huán)置取術(shù)、刮宮術(shù)等。經(jīng)期衛(wèi)生不良,經(jīng)期性交等均可使病原體侵入而引起炎癥。當(dāng)患有盆腔炎后,可以使用具有清熱除濕,益氣化瘀功效的中成藥制劑,例如較為常用的婦科千金片,治療盆腔炎有不錯的效果,可緩解盆腔炎引起的下腹痛、分泌物增多、神疲乏力等癥狀。如需使用婦科千金片,或想要了解更多的用藥知識,可以咨詢醫(yī)師或者藥師,在其指導(dǎo)下,合理用藥。01:29
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慢性盆腔炎可以做哪些鍛煉慢性盆腔炎可以通過鍛煉提高自身的免疫力,增強抵抗力,比如瑜伽、散步、跑步、羽毛球、排球或者是做一些盆腔保健操、廣場舞,都可以起到振奮情緒,提高抗菌能力,預(yù)防盆腔疾病的效果。避免久站或者缺乏鍛煉,這些對身體的健康是非常不利的,長期久坐也是誘發(fā)慢性盆腔炎的重要因素之一。在飲食上盡量多吃新鮮水果、蔬菜,水果和蔬菜含有豐富的維生素C和營養(yǎng)物質(zhì),對人體的健康也很有幫助,并注意個人衛(wèi)生,保持外陰清潔,穿棉質(zhì)、透氣的內(nèi)褲。語音時長 01:14”
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慢性盆腔炎如何護(hù)理慢性盆腔炎除了積極抗生素抗感染治療以外,積極的合適的護(hù)理措施也是非常關(guān)鍵的。建議盆腔炎患者采取臥床休息,一般采取半臥位,這樣有利于炎癥的局限化和分泌物的排出。另外,在平時生活中不要過于勞累,做到勞逸結(jié)合,避免癥狀加重。在治療期間一定不要同房,因為同房會導(dǎo)致病情蔓延。杜絕各種感染途徑,保持會陰部的清潔、干燥。在飲食中多吃蔬菜和水果,因為蔬菜和水果含有大量維生素,可以增強身體的抵抗力。語音時長 01:11”
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如何消除慢性盆腔炎病情分析:慢性盆腔炎可以選用物理療法,急性發(fā)作時要選用有效的抗生素聯(lián)合治療,這些方法治療無效時,必要的時候可以選擇手術(shù)的治療。意見建議:建議在平時注意保持外陰清潔衛(wèi)生,每天更換內(nèi)褲,穿舒適的棉質(zhì)內(nèi)褲,多吃新鮮的蔬菜和水果,不吃辛辣刺激性的食物,保持愉快的心情,保證休息和睡眠。
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慢性盆腔炎如何防治病情分析:在預(yù)防方面,患者要避免久坐,要適當(dāng)多運動,比如提肛運動以及深蹲運動,可以促進(jìn)盆腔的氣血循環(huán)。同時要禁止經(jīng)期或者是人流后一個月以內(nèi)性生活。在治療方面,應(yīng)該選擇盆療以及藥物治療。意見建議:建議慢性盆腔炎患者多吃些當(dāng)季節(jié)新鮮水果蔬菜,避免熬夜,以免感染加重。建議性生活也不要過于頻繁,不然也容易加重感染導(dǎo)致盆腔積液甚至盆腔膿腫。
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慢性盆腔炎可以做哪些鍛煉慢性盆腔炎可以通過鍛煉提高自身的免疫力,增強抵抗力,比如瑜伽、散步、跑步、羽毛球、排球或者是做一些盆腔保健操、廣場舞,都可以起到振奮情緒,提高抗菌能力,預(yù)防盆腔疾病的效果。避免久站或者缺乏鍛煉,這些對身體的健康是非常不利的,長期久坐也是誘發(fā)慢性盆腔炎的重要因素之一。在飲食上盡量多吃新鮮水果、蔬菜,水
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慢性盆腔炎如何檢查盆腔炎的檢查方法主要有分泌物直接涂片,病原體培養(yǎng)、后穹窿穿刺、超聲波檢查、腹腔鏡檢等,這些都有助于診斷慢性盆腔炎。已婚的女性最好每年定期復(fù)檢,可以讓慢性盆腔炎得到及時的治療。如果實在難以診斷,還可以通過后穹窿穿刺,多數(shù)患者可以穿出膿液,通過以上方法就可以診斷慢性盆腔炎。如果患者患有盆腔炎,建議積極的