問肥胖癥患者在飲食上應(yīng)注意什么
病情描述:
肥胖癥患者在飲食上應(yīng)注意什么
答醫(yī)生回答
病情分析:
肥胖癥患者飲食上應(yīng)該注意限制能量的攝入量,使攝入量低于消耗量。還要保證膳食營養(yǎng)平衡,多吃蔬菜水果,避免過量食用碳水化合物和高脂肪食物,避免油炸食品。還要養(yǎng)成科學(xué)健康的飲食習(xí)慣,定時定量飲食,少食多餐。
意見建議:
除了合理的飲食之外,還要進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動計(jì)劃與合理的飲食相結(jié)合,長期堅(jiān)持可以有效的預(yù)防肥胖。根據(jù)自身的實(shí)際情況,在專業(yè)人士指導(dǎo)下選擇合適的運(yùn)動方式及運(yùn)動量,循序漸進(jìn)的減肥。
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肥胖癥怎么減肥胖癥患者減輕體重的方式有很多,要選對適合自己的減肥方法。肥胖癥輕癥的可以控制飲食,減少熱量攝入,可以調(diào)理生活習(xí)慣,平時增加運(yùn)動量,肥胖嚴(yán)重可以飲食加上藥物減重的方式來治療。肥胖癥患者隨著體內(nèi)脂肪的過度儲蓄,會逐步增加患心腦血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。容易導(dǎo)致主動脈瓣狹窄、高血壓等疾病。如果體重長期控制不佳要及時結(jié)合用藥。減重可以使用奧利司他這類的藥物,它是一種胃腸道脂肪酶抑制劑,可以通過與胃腸道中的脂肪酶結(jié)合,從而抑制攝入脂肪的分解,使未消化的甘油三酯不被身體吸收,直接排泄出去,從而達(dá)到控制體重的效果。例如現(xiàn)在市面上常見的艾麗奧利司他等。以上方案僅供參考,具體的藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生或藥師的指導(dǎo)下使用。02:18
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肥胖癥治療包括哪些肥胖癥是我們常見的一個疾病,那么肥胖我們目前來說它是一種病,從內(nèi)分泌的角度具體的檢查包括甲狀腺、腎上腺、胰腺等等,這些具體的器官,檢查出來以后,對應(yīng)的各個器官哪個出了問題,我們解決什么問題。所以這個主要指的是具體的一些疾病,還有就是單純肥胖,我們主要就靠減肥來解決的。我們建議大家到醫(yī)院就診治療,來正規(guī)看這個疾病,而不是自行在家判斷是否為單純肥胖,還是疾病影響的肥胖,因此大家一定要就診去治療。01:15
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肥胖癥患者在飲食上應(yīng)注意什么肥胖癥的患者飲食,第一點(diǎn)是控制總的熱量,這個是最重要的,因?yàn)樗械奶妓衔铩⒅疽约暗鞍踪|(zhì)都有一定的熱量,控制總的熱量是非常關(guān)鍵的。第二點(diǎn)的話,就是要減少飽和脂肪酸的攝入,因?yàn)轱柡椭舅釙?yán)重的導(dǎo)致患者肥胖的堆集,比如說垃圾食品、肥肉、快餐、肯德基、麥當(dāng)勞這樣的食品,屬于很典型的含有飽和脂肪酸的食品,這樣的食品的話盡量的避免。第三點(diǎn)的話,就是要改善一個營養(yǎng)構(gòu)成,多吃這種容易消化含粗纖維的食物,因?yàn)檫@些食物的話更有利于患者的整個胃腸道的蠕動,有利于食物的排泄,這對于患者減輕體重是有一定的幫助的。綜合這三點(diǎn)的話只要堅(jiān)持,同時配合運(yùn)動治療這樣的話,對于肥胖癥患者而言,才能達(dá)到一個最大程度的體重降低的目的。語音時長 01:16”
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肥胖癥飲食注意什么肥胖癥患者飲食治療目前面臨的問題,一旦停止低熱量的飲食,即便是再繼續(xù)運(yùn)動治療的條件下,體重仍然有反彈的現(xiàn)象,目前的熱量的飲食治療只能短期應(yīng)用以減輕體重,如果恢復(fù)治療前的飲食體重上升的趨勢。因此必須從改變肥胖患者的飲食行為習(xí)慣入手,在醫(yī)生指導(dǎo)下建立起新的飲食健康的模式,目前將這種方法稱為行為療法,包括堅(jiān)持每天的飲食自我調(diào)節(jié),明確在什么時間,什么地點(diǎn),進(jìn)食量多少,改正一些不良的飲食習(xí)慣,建立新的健康飲食習(xí)慣,比如延長咀嚼食物的時間,減少進(jìn)食熱量過高的食物等。語音時長 1:22”
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癲癇患者在飲食上應(yīng)注意什么病情分析:在飲食上要注意不要吃含有咖啡因的食物,平時注意不要喝酒,不要喝咖啡,也要注意少喝茶。要注意保證優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入。有些難治性癲癇的患者可以生酮飲食。意見建議:建議癲癇患者一定要規(guī)律的服用藥物進(jìn)行治療。不要自己隨便調(diào)整用藥,一定要定期門診隨診,要注意復(fù)查肝功能等相關(guān)的指標(biāo)。
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肥胖癥患者飲食注意事項(xiàng)有哪些病情分析:在飲食上要以低熱量的食物為主,不能吃一些熱量過高的食物,比如巧克力,奶油蛋糕,這些食物熱量都比較高。并且要注意定時定量的進(jìn)餐。意見建議:建議可以適當(dāng)?shù)某钥喙?,油菜,菠菜,冬瓜,黃瓜,青椒這些蔬菜都比較適合肥胖癥的患者使用,要少吃多餐。可以適當(dāng)?shù)拇钆鋬?yōu)質(zhì)蛋白類的食物,比如瘦肉、牛奶,要保證飲食均衡營養(yǎng)。
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肥胖癥飲食方面要怎么注意肥胖癥主要是長期熱能攝入量超標(biāo)引起,所以應(yīng)限制熱能的攝入量,每天減少一點(diǎn),結(jié)合運(yùn)動進(jìn)行;蛋白質(zhì)方面不能不吃,但要少吃,可吃一些高生物價(jià)蛋白,如牛奶、魚、雞、雞蛋清、瘦肉等;必須限制脂肪的供給量,脂肪過多容易引起脂肪肝、高脂血癥及冠心病等;盡量少吃或不吃蔗糖、麥芽糖、果糖、蜜餞及甜點(diǎn)心等;多吃含纖維素
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膽石癥患者在飲食上應(yīng)注意什么膽石癥患者在飲食上應(yīng)該注意要按時吃飯,避免暴飲暴食,而且要低鹽、低脂,以清淡食物為主,可以多吃些維生素和微量元素含量比較高的水果和蔬菜。如果結(jié)石不太大,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物來化解結(jié)石;如果結(jié)石比較大,需要及時的進(jìn)行外科手術(shù)取出結(jié)石,必要的時候,還需要切除膽囊來治療。