問腹脹便秘吃什么水果好
病情描述:
腹脹便秘吃什么水果好
答醫(yī)生回答
病情分析:
腹脹便秘的患者可以多吃一些香蕉、獼猴桃、蘋果、梨等水果,可以清熱潤(rùn)腸緩解慢性便秘。平時(shí)也可以多吃一些紅薯、白菜、芋頭等含粗纖維比較多的食物能夠增強(qiáng)胃腸蠕動(dòng)。
意見建議:
腹脹便秘的患者要早發(fā)現(xiàn)早治療,避免病情加重,同時(shí)要少吃多餐,避免暴飲暴食,飲食要清淡易消化,戒煙戒酒。
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便秘吃什么水果?便秘吃熟香蕉,柚子,火龍果是效果很好的。熟香蕉中含有豐富的膳食纖維,能刺激腸道蠕動(dòng),中醫(yī)講香蕉有清熱潤(rùn)腸通便的功效;柚子含有大量粗纖維質(zhì)、多種維生素和有機(jī)酸,有消食、理氣、利便的作用;火龍果果實(shí)內(nèi)含有豐富的纖維質(zhì)和果膠,能夠保留水分,增加大便含水量,潤(rùn)滑腸道,有很好的通便效果。便秘會(huì)誘發(fā)精神緊張、焦慮不安等精神癥狀,并不同程度加重直腸炎、肛裂、痔瘡的病情。如果便秘嚴(yán)重,不能僅僅靠水果來調(diào)理,還需要使用些導(dǎo)瀉藥物,常見的有硫酸鎂,乳果糖等。硫酸鎂在腸中吸收大量水分,使大便的容量增加,起到導(dǎo)瀉作用,但不宜于腸運(yùn)動(dòng)遲緩的人。乳果糖口服溶液為滲透性緩瀉藥??墒顾直A粼谀c腔產(chǎn)生高滲效果,促進(jìn)大便體積膨脹,刺激直腸,引起反射性的便意。對(duì)腸道無(wú)不良刺激,可用于治療慢性功能性便秘。尤其適宜于老年人、孕產(chǎn)婦、兒童及術(shù)后便秘者。如果便秘好幾天不能排出,也可以配合開塞露外用進(jìn)行通便。需要注意半乳糖血癥患者禁用乳果糖口服溶液。如果需要了解更多的用藥知識(shí),可以咨詢醫(yī)師或藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。01:50
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小兒腹脹便秘吃什么藥對(duì)于小兒腹脹,然后伴有便秘這種情況,我們一般來說要針對(duì)病因進(jìn)行治療。因?yàn)樾焊姑洷忝兀怯捎谙δ懿缓?。還有就是排便等不規(guī)律出現(xiàn)的一些癥狀。因此首先需要解決的就是便秘這種情況。我們可以通過應(yīng)用開塞露等方式,進(jìn)行小兒排便。尤其是對(duì)于小兒大便比較干燥的情況下,開塞露輔助下會(huì)得到很好的改善。然后就是我們針對(duì)一些病因進(jìn)行治療,比如通過服用益生菌,可以緩解孩子的消化功能。這樣的話,對(duì)腹脹也是得到緩解的。所以說我們通過基本的藥物調(diào)理,還有生活飲食方面的調(diào)理,會(huì)得到很好的改善。01:06
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腹脹吃什么水果好腹脹的患者建議可以吃一些山竹、獼猴桃、蘿卜、葡萄、香蕉等這些食物有潤(rùn)腸的消化的功能,另外要多喝溫開水,最好每天早晨起來喝一杯鮮榨果汁,這樣能夠更好的緩解腹脹,而且在平時(shí)建議患者如果腹瀉嚴(yán)重的話,應(yīng)該及時(shí)的給予治療,避免脫水的一些危害,而且腹脹的患者建議避免吃一些太過于涼的水果以及冷飲。適當(dāng)吃改善腸道菌群的藥物,例如雙歧三聯(lián)活菌膠囊,而且如果腹脹伴有腹瀉的話,建議可以吃一些收斂止瀉藥物,如思密達(dá)藥物,要多喝水。如果不見好轉(zhuǎn)建議立刻就醫(yī)進(jìn)行詳細(xì)的檢查,而且在此期間要做到保暖避免腹部的著涼。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
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便秘水果吃什么好便秘是一種常見的疾病,如果出現(xiàn)這種情況,應(yīng)該吃些什么食物來緩解便秘?第一是柑橘。柑橘含有豐富的膳食纖維,能夠促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)和消化,能降血壓、血脂,每天吃兩到三個(gè)即可,多了怕有些人容易上火,橘子肉上的白色經(jīng)絡(luò)都是可以吃的。第二就是梨。含有水分很多,潤(rùn)腸通便、利尿降壓,而且對(duì)咽炎也是有很好的效果,每天吃一到兩個(gè)梨。第三就是柚子。柚子能夠潤(rùn)腸通便,每天飯后吃半個(gè)柚子,可以很好的緩解便秘。第四是草莓。草莓不僅含有豐富的維生素和礦物質(zhì),膳食纖維也很高,潤(rùn)燥生津,調(diào)理腸胃,多吃幾個(gè)也不會(huì)受涼或者是上火,是一種老少皆宜的好水果。第五是菠蘿。菠蘿有清腸排毒作用,蛋白酶有效分解食物中蛋白質(zhì),增加腸胃的蠕動(dòng)。將菠蘿去皮后切成小塊兒放入果汁機(jī)中,攪拌倒出汁后與蜂蜜和檸檬汁一起混勻后飲用,有潤(rùn)腸通便、瘦身減重的效果。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:33”
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腹脹吃什么水果好可以食用含糖量低的水果,像是蘋果、漿果、桃子、番石榴、香瓜、葡萄、梨子、木瓜、萊姆、檸檬、李子、奇異果、西瓜等;勿以水果罐頭取代,罐頭里的水果含有過多的糖分,反而會(huì)引起脹氣。注意不要使腹部受涼,不能暴飲暴食。
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腹脹便秘吃什么好病情分析:出現(xiàn)腹脹便秘的情況多是消化不良、胃腸蠕動(dòng)慢、胃炎、胃潰瘍等疾病造成的。患者出現(xiàn)癥狀時(shí)要及時(shí)調(diào)整飲食,避免辛辣刺激,不能吃生冷寒冷性食物,要多吃新鮮蔬菜和水果。老年人平時(shí)要多飲水,不要等到口渴時(shí)再喝水,芝麻和核桃有潤(rùn)腸作用,也可以適當(dāng)食用緩解病情。意見建議:腹脹便秘的患者要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,注意休息,避免熬夜,保持心情舒暢,避免濃茶濃咖啡,飲食要清淡易消化。
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便秘水果吃什么好香蕉具有瀉藥的功能,但香蕉是一種冷水果。在田間種植的香蕉更好,但這種香蕉不宜多吃,特別是那些胃寒,因?yàn)槌蕴鄬?duì)身體不利。。很多東西是一樣的,甘蔗也有助于便秘,它也是一個(gè)不錯(cuò)的選擇,甘蔗分為兩種綠皮甘蔗熱,所以最好吃綠色甘蔗,火龍果可以有兩種瀉藥,一種是紅肉,另一種是白肉,白肉和紅肉都有各自的特點(diǎn)。
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便秘吃什么水果便秘是肛腸外科常見疾病之一,便秘根據(jù)臨床癥狀可以分為兩種:第一種是慢傳輸型便秘。第二種是出口梗阻型便秘。水果治療便秘主要是針對(duì)于慢傳輸型便秘,就是結(jié)腸運(yùn)輸緩慢,結(jié)腸蠕動(dòng)無(wú)力,可以出現(xiàn)大便在結(jié)腸運(yùn)輸緩慢,大便干燥、粗硬,排便時(shí)間延長(zhǎng),長(zhǎng)時(shí)間的不排便,可以吃的水果主要有香蕉,還有梨,蘋果。這種涼性的和粗