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• 踝關(guān)節(jié)損傷后如何進行功能鍛煉

  踝關(guān)節(jié)損傷治療后，一定要進行康復(fù)訓(xùn)練的，康復(fù)訓(xùn)練會貫穿整個治療的過程，直到損傷結(jié)構(gòu)的愈合，患肢功能達到受傷前的水平。踝關(guān)節(jié)損傷治療的早期，一般指一個月內(nèi)，需要進行康復(fù)訓(xùn)練，是下列幾種：未固定關(guān)節(jié)的伸屈功能鍛煉，下肢肌肉的收縮功能鍛煉，直腿抬高功能鍛煉。踝關(guān)節(jié)損傷治療中的中期，一般是指一個月到三個月，康復(fù)訓(xùn)練主要有患肢部分負(fù)重的功能鍛煉，以及踝關(guān)節(jié)的伸屈，以及內(nèi)外翻的功能鍛煉。踝關(guān)節(jié)治療的后期，一般是指三個月后，階段的康復(fù)訓(xùn)練，主要是患肢完全的負(fù)重功能鍛煉，以及逐步增加力量訓(xùn)練，逐步由行走轉(zhuǎn)變?yōu)榕懿健⑻S、上臺階等中高強度的鍛煉。

  

  01:23
  張奕 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-11-11 4010次

• 如何鍛煉性功能障礙

  對于性功能障礙，通過我們一些很好的鍛煉方法能夠有效地緩解。最好的鍛煉是慢性、持續(xù)的、有氧的運動，包括游泳、慢跑，還有對男士來講我們特別推崇的盆底肌肉的鍛煉，包括深蹲、提肛等等。這一些鍛煉都能在一定程度上促進整體健康，或者是盆部的器官的血流和神經(jīng)調(diào)控，從而在一定程度上延緩性功能障礙的發(fā)生。通過我們臨床數(shù)據(jù)的觀察，對于長時間久坐的人群，通過我們這種慢性的有氧的運動，游泳、深蹲、慢跑，能夠在一定程度上提高精子的質(zhì)量，還在一定程度上也可以改善性功能障礙的發(fā)生。

  

  01:18
  陳亮 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2020-04-02 4114次

• 斷指再植后如何功能鍛煉
  在病人斷指再植成活以后，如果骨折斷端相對的穩(wěn)定，就要及時的行手指部位屈伸功能的鍛煉?？梢杂煤檬謳椭惺种覆课磺约吧熘钡腻憻?，來牽拉黏連攣縮的韌帶，關(guān)節(jié)囊和肌腱，從而恢復(fù)手指部位正常的屈伸功能。一般在早期鍛煉時，會出現(xiàn)手指部位有明顯的疼痛情況，而這種情況一定要注意不要怕疼，如果怕疼，不行手指部位功能鍛煉，后期就容易導(dǎo)致手指部位僵硬，活動受限的情況，將會嚴(yán)重影響手指部位正常的功能。所以一旦出現(xiàn)斷指再植成活，骨質(zhì)部位穩(wěn)定以后，一定要及時的加強斷指部位的功能鍛煉。
  語音時長 01:17”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-02-16 2984次

• 斷指再植術(shù)后怎樣進行功能鍛煉
  斷指再植術(shù)后進行功能鍛煉必須要等到術(shù)后一個月肌腱愈合之后才能開始。在初期先以手指的被動屈伸功能鍛煉為主，鍛煉時可能疼痛較明顯，主要是由于肌腱黏連或關(guān)節(jié)僵硬所導(dǎo)致，所以鍛煉需要逐步進行。在進行完被動功能鍛煉之后再逐步過渡到主動的手指屈伸功能鍛煉。如果鍛煉過程中疼痛較為明顯，可以口服一些止痛藥物來緩解疼痛，必要時還可以輔助一些物理治療來緩解疼痛，修復(fù)損傷。
  語音時長 01:13”
  楊威 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2019-12-29 1985次

• 斷指再植術(shù)后怎樣進行功能鍛煉
  病情分析：主要是斷肢的屈伸活動鍛煉，開始的時候，可以讓別人幫助鍛煉，一手握住腕關(guān)節(jié)，一手握住患指，來回做屈伸活動。如果功能受限嚴(yán)重，以后可以做二次手術(shù)進行松解，主要是由于關(guān)節(jié)周圍的韌帶組織粘連造成的。意見建議：建議到醫(yī)院的康復(fù)科進行專業(yè)的訓(xùn)練，那里有專業(yè)的設(shè)備，可以起到事半功倍的效果。另外鍛煉要有一個循序漸進的過程，避免暴力，避免發(fā)生二次傷害。
  劉厚水 主治醫(yī)師鄒平縣中醫(yī)院

  2020-07-19 1703次

• 斷指再植術(shù)后的功能鍛煉是怎樣的
  病情分析：斷指再植術(shù)后，早期患者可以進行未固定關(guān)節(jié)的活動，主要是指間關(guān)節(jié)的主動屈伸。在固定的克氏針拔除以后，患者要進行再植部位關(guān)節(jié)的鍛煉，可以用健側(cè)的手適當(dāng)輔助掰動。后期用指套、橡皮筋等制作鍛煉的工具，套在指尖進行主動屈曲、被動伸直鍛煉，促進手指功能恢復(fù)。意見建議：斷指再植手術(shù)后，除了恢復(fù)手指的外觀，功能的恢復(fù)也是相當(dāng)重要的。建議患者手術(shù)后要戒煙戒酒，手指保暖，同時保持放松樂觀的心情，有助于緩解再植血管的痙攣，提高再植存活率。
  朱峰 副主任醫(yī)師鎮(zhèn)江市婦幼保健院

  2020-07-01 1003次

• 斷指再植后功能能恢復(fù)嗎？
  主要還是看斷指再植的部位，如果是手指頭，一般通過斷指再植以后，大部分功能都是可以恢復(fù)的。因為手指頭的神經(jīng)支配的主要還是感覺，但如果是前臂或者是小腿的斷指再植，功能恢復(fù)就困難了，因為這些部位存在的主要是比較大的神經(jīng)。比如說，尺神經(jīng)，正中神經(jīng)，橈神經(jīng)，頸神經(jīng)，腓總神經(jīng)這種神經(jīng)非常嬌貴，別說是恢復(fù)，就是簡
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 440次

• 斷指再植后功能能恢復(fù)嗎
  斷指再植后功能一般可以恢復(fù)，但恢復(fù)程度受多種因素影響。斷指再植手術(shù)是一種高精尖的顯微外科手術(shù)，旨在恢復(fù)斷離手指的血供，從而挽救手指并最大程度地恢復(fù)其功能。手術(shù)后，患者通常需要經(jīng)歷一段時間的康復(fù)期，期間手指的功能會逐漸恢復(fù)。成功的手術(shù)是功能恢
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-02-28 0次