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• 怎樣才能長(zhǎng)高

  對(duì)于孩子、青少年來(lái)講長(zhǎng)高可能某種程度上是由基因決定的，也就是父母的高矮跟孩子的高矮有很大關(guān)系，要想長(zhǎng)高，首先要多睡覺(jué)，營(yíng)養(yǎng)要跟得上。第二，如果要想長(zhǎng)得高，就需要骨頭變長(zhǎng)，骨頭變長(zhǎng)需要骨頭兩邊的骨骺來(lái)發(fā)育。骨骺是使骨頭延長(zhǎng)的兩個(gè)組織結(jié)構(gòu)，而對(duì)骨骺的刺激就是彈跳等等縱向擠壓，也就是縱向的對(duì)骨骺刺激，使骨骺的生長(zhǎng)更活躍，骨骺更活躍就會(huì)產(chǎn)生更多的骨質(zhì)，使骨頭變得更長(zhǎng)。所以打籃球、彈跳的運(yùn)動(dòng)對(duì)長(zhǎng)高有一定的好處的，只是有一定的好處，但是不能認(rèn)為打籃球能使每個(gè)人長(zhǎng)高，是不一定的。

  

  01:31
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-10-27 2198次

• 怎樣才能治好陽(yáng)痿

  陽(yáng)痿是勃起功能障礙的曾用名，也叫ED，它主要指的是過(guò)去三個(gè)月內(nèi)，陰莖持續(xù)不能達(dá)到，和維持足夠的勃起，進(jìn)行正常的性生活。勃起功能障礙是男性性功能障礙非常常見(jiàn)的一個(gè)類型，也是讓男性無(wú)法啟齒的一個(gè)疾病。盡管ED不是一個(gè)危及生命的疾病，但是和生活質(zhì)量、性伴侶的關(guān)系和家庭穩(wěn)定等，都是密切相關(guān)的。怎樣才能治好勃起功能障礙呢，第一個(gè)就是我們常談到的心理治療方法，因?yàn)樾睦硪蛩卦诓鸸δ苷系K里邊，占的因素非常重要。心理治療主要適用于一些，由于心理壓力或者是精神緊張、焦慮，導(dǎo)致的勃起功能障礙，主要是對(duì)這樣的患者，進(jìn)行心理的疏導(dǎo)，放松壓力，糾正對(duì)性知識(shí)的錯(cuò)誤理解，從而起到改善勃起功能障礙的作用。臨床上采用的心理治療，聯(lián)合藥物治療的方法，主要是用來(lái)幫助患者恢復(fù)信心，更好的改善勃起功能障礙。第二個(gè)就是口服藥物治療，口服藥物治療的效果，還是比較明顯的，方法也比較簡(jiǎn)單，目前是被廣泛應(yīng)用。代表的藥物有酚妥拉明、阿撲嗎啡、他達(dá)拉非等等，其中欣煒歌-他達(dá)拉非，因?yàn)榫哂衅鹦Э?、作用時(shí)間長(zhǎng)的優(yōu)勢(shì)，得到了ED患者一個(gè)比較良好的認(rèn)同。手術(shù)治療也是一個(gè)選擇，包括了真空負(fù)壓裝置、縮窄環(huán)，還有就是陰莖假體植入，陰莖海綿體藥物注射等等，陰莖動(dòng)脈的重建術(shù)，以及陰莖靜脈結(jié)扎也都有效。以上這些治療方法，患者是一定要經(jīng)過(guò)確診以后，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，平時(shí)生活中注意減少壓力的釋放，戒煙戒酒，防止手淫一些不良生活習(xí)慣，多吃一些有利于勃起的食物，比如說(shuō)韭菜、洋蔥、羊肉、海鮮食物等等，這些都有助于改善，患者的勃起功能。

  

  02:09
  王建龍 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2019-09-11 3653次

• 怎樣才能快速消腫止痛
  快速消腫止痛可以使用口服藥物或靜脈點(diǎn)滴藥物，輔以物理治療來(lái)進(jìn)行消腫止痛。如果疼痛較輕，肢體無(wú)明顯腫脹，可以口服消炎鎮(zhèn)痛類的藥物，像塞來(lái)昔布，艾瑞昔布等來(lái)進(jìn)行止痛處理，同時(shí)，口服地奧司明、邁之靈等消腫藥物來(lái)改善循環(huán)。如果疼痛較重，可以口服阿片類藥物，像氨酚羥考酮，萘普待因等來(lái)緩解疼痛，如果患肢疼痛腫脹明顯，可以使用靜脈藥物。止痛方面，可以使用氟比洛芬酯，帕瑞昔布鈉等來(lái)緩解疼痛，消腫方面可以使用甘油果糖，甘露醇等來(lái)進(jìn)行消腫治療。在口服藥物或靜脈點(diǎn)滴藥物的同時(shí)，還需要將患肢抬高，在受傷后48小時(shí)之內(nèi)對(duì)患肢進(jìn)行冰敷，48小時(shí)之后改為熱敷理療。以上方案僅供參考，具體使用情況請(qǐng)按藥品說(shuō)明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:36”
  楊威 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2019-09-21 5258次

• 做愛(ài)后怎樣才能懷孕
  性愛(ài)方式可以采取傳統(tǒng)的男上女下體位，或是后交式，保證男性可以更好射精，而且射精后女性最好是仰臥向上，抬高屁股讓精子充分進(jìn)入體內(nèi)。性愛(ài)時(shí)間可以選擇晚上十點(diǎn)左右，男女陰陽(yáng)調(diào)和的最佳時(shí)間段，而且有利于受孕。最好雙方先去醫(yī)院做生育前的體檢，確保身體在健康的狀態(tài)下，再準(zhǔn)備好要寶寶，男性不要帶有太多壓力，做愛(ài)前放松心情不要過(guò)于壓力，而且保持性愛(ài)頻率和選擇合適時(shí)間，最好是女性排卵期做愛(ài)，注意保持體力，養(yǎng)精蓄銳。一周不要超過(guò)兩次，保持精子的質(zhì)量，性愛(ài)后女性最好2小時(shí)內(nèi)不要上廁所。當(dāng)天晚上不要洗澡，第二天早起床后要吃些清淡些，不要涼的，注意不要太勞累工作，注意保護(hù)腰部。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:34”
  李龍 主治醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2018-10-12 44328次

• 填充脂肪后怎樣才能消腫
  填充脂肪后出現(xiàn)水腫是正?，F(xiàn)象，術(shù)后48小時(shí)內(nèi)可以使用局部冷敷，48小時(shí)之后使用熱敷。一般在一個(gè)月左右便會(huì)逐漸恢復(fù)正常，注意休息，避免過(guò)度勞累，保持局部衛(wèi)生，避免傷口感染，飲食上以清淡為主，保持生活規(guī)律，注意防曬。
  陳修煌 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2022-03-25 1次

• 隆鼻后怎樣才能快速消腫
  隆鼻早期會(huì)有3到5天的腫脹期，在這期間注意局部的護(hù)理工作，避免沾水，不要用手去碰，不要?jiǎng)×一顒?dòng)，以免引起感染，影響消腫，這樣的紅腫一般在一周左右開始消退，兩周到三周，基本上可以消退，恢復(fù)正常，術(shù)后局部可以適當(dāng)熱敷輔助治療，腫脹可能會(huì)快速消退，對(duì)于術(shù)后引起的排斥反應(yīng)，此時(shí)傷口已經(jīng)愈合，植入物向外排出，導(dǎo)致局部紅腫，應(yīng)盡快將植入物取出，待三月后再行其他植入材料隆鼻手術(shù)。
  高峰 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2022-03-28 201次

• 臉部怎樣才能消腫最快
  沒(méi)有怎樣才能消腫最快臉部這一說(shuō)法，臉腫可能是睡前飲水、不良作息、營(yíng)養(yǎng)不良、甲狀腺功能亢進(jìn)癥、腎小球腎炎等原因引起，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)治療。1、睡前飲水：睡前攝入大量水分，可能引起體內(nèi)水分蓄積，導(dǎo)致早上臉部水腫。建議睡前避免攝入過(guò)多水分。2、不良作息：長(zhǎng)期熬夜、作息不規(guī)律可能導(dǎo)致眼部和面部的血液循環(huán)受到影響，
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2025-02-19 0次

• 怎樣才能快速消腫止痛
  快速消腫止痛可以使用口服藥物或靜脈點(diǎn)滴藥物，輔以物理治療來(lái)進(jìn)行消腫止痛。如果疼痛較輕，肢體無(wú)明顯腫脹，可以口服消炎鎮(zhèn)痛類的藥物，像塞來(lái)昔布，艾瑞昔布等來(lái)進(jìn)行止痛處理，同時(shí)，口服地奧司明、邁之靈等消腫藥物來(lái)改善循環(huán)。如果疼痛較重，可以口服阿片類藥物，像氨酚羥考酮，萘普待因等來(lái)緩解疼痛，如果患肢疼痛腫脹
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-25 603次