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    1. 問(wèn)小米養(yǎng)胃還是傷胃

      男, 36歲

      2020-08-17 6357次

      病情描述:

      小米養(yǎng)胃還是傷胃

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      小米如果做成小米粥是養(yǎng)胃的,一般對(duì)胃黏膜沒(méi)有什么損傷。胃不好的病人平時(shí)應(yīng)該要吃一些養(yǎng)胃并且容易消化吸收的食物。

      意見(jiàn)建議:

      不能吃辛辣刺激的,油炸類(lèi)的,燒烤類(lèi)的,腌制的,非常油膩不容易消化吸收的食物。不要抽煙,不要喝酒。還要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉有助于增強(qiáng)抵抗力,還能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),促進(jìn)消化。還要注意保持心情舒暢,避免經(jīng)常生氣,焦慮,緊張,抑郁等不良情緒。

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