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• 不吃飯能減肥嗎

  適當(dāng)?shù)目刂骑嬍硨p肥是有所幫助的，但是過度的節(jié)食就會給身體造成很大傷害，不吃飯屬于不健康的減肥方式，部分減肥人群不吃主食，以此作為減肥的方法。主食供給的能量主要為碳水化合物，屬于最經(jīng)濟(jì)、實(shí)惠且對肝臟、腎臟負(fù)擔(dān)最小的能量來源。人體大腦中樞神經(jīng)細(xì)胞，唯一能量來源為血糖。因此，減肥者可適當(dāng)減少主食，但不可不吃。選擇主食時，可選擇粗雜糧，增加飽腹感和提供營養(yǎng)。部分減肥者不食用主食，僅選擇蛋白質(zhì)，但蛋白質(zhì)攝入過多，超過人體需要，亦可轉(zhuǎn)變?yōu)橹緝Υ?，增加體重。因此，飲食搭配合理，控制總能量，增加運(yùn)動，才可穩(wěn)定的減輕體重。

  

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  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-02 3900次

• 寶寶不吃飯怎么調(diào)理

  寶寶不吃飯可以從以下兩個方面調(diào)理：第一是健脾胃，脾胃虛弱的寶寶一般會食欲不振，不欲飲食，平時可以給寶寶吃點(diǎn)山藥等健脾胃的食物，或者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用小葵花芪斛楂(qihuzha)顆粒，健脾和胃，益氣固表，消食導(dǎo)滯，改善小兒脾胃氣虛，脾失健運(yùn)證引起的厭食，偏食，汗多，大便不調(diào)，易感冒等癥狀。第二是家長改變喂養(yǎng)方式，寶寶不吃飯很多時候是因為家長給孩子吃得太多造成了積食，寶寶脾胃虛弱，積食不化所以不想吃飯。家長要定時定量給寶寶吃飯，不要給寶寶吃太多零食，給寶寶養(yǎng)成一個好的進(jìn)食習(xí)慣。

  

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  成偉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京兒童醫(yī)院

  2021-04-30 79295次

• 肚子餓了就會胃痛怎么辦
  肚子餓了胃痛不舒服，稱之為饑餓痛，首先要考慮十二指腸炎或者十二指腸潰瘍的可能性。建議查電子胃鏡，協(xié)助診斷，同時要檢查有無幽門螺旋桿菌的感染。檢查明確以后，用藥物進(jìn)行針對性治療，常用藥物包括質(zhì)子泵抑制劑，如雷貝拉唑、泮托拉唑、奧美拉唑等等。如果同時合并有幽門螺旋桿菌感染，還需要使用兩種抗生素聯(lián)合果膠鉍等鉍劑共同來治療。此外，飲食上應(yīng)該注意要吃容易消化的食物，不吃辛辣、刺激、生冷、油膩的食物，也要保證一日三餐比較規(guī)律的飲食。除此之外，建議最好能夠在這段時間內(nèi)保證充足的睡眠和良好的休息。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
  語音時長 01:14”
  袁紅娟 副主任醫(yī)師天津市第一中心醫(yī)院

  2019-03-19 8958次

• 肚子餓了就會胃疼什么原因
  肚子餓了就胃痛提示患者可能存在十二指腸潰瘍，十二指腸潰瘍導(dǎo)致患者胃痛的特點(diǎn)就是饑餓痛及夜間痛，進(jìn)食后胃痛癥狀可緩解，同時可伴有反酸、噯氣、惡心、嘔吐癥狀。因此，當(dāng)患者反復(fù)出現(xiàn)饑餓痛癥狀時，應(yīng)當(dāng)盡早到醫(yī)院就診，建議完善胃鏡檢查及幽門螺旋桿菌篩查，明確是否存在消化性潰瘍及幽門螺旋桿菌感染。如果患者存在十二指腸潰瘍并存在幽門螺旋桿菌感染，則建議給予護(hù)胃、對癥治療，同時應(yīng)當(dāng)給予規(guī)范化的抗幽門螺旋桿菌治療，其中，包括一種質(zhì)子泵抑制劑，兩種敏感的抗生素，一種鉍劑，按照醫(yī)生的指導(dǎo)規(guī)范用藥。
  語音時長 01:14”
  吳剛 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2020-01-06 3855次

• 肚子餓了就會胃疼什么原因
  病情分析：餓了就出現(xiàn)胃疼，是常見的饑餓痛?？紤]是由于十二指腸球部潰瘍引起的。空腹時，胃酸分泌多，沒有食物中和胃酸，胃酸排入十二指腸，潰瘍面導(dǎo)致胃痛，疼痛是有規(guī)律的。意見建議：建議到消化內(nèi)科就診，做電子胃鏡，碳14呼氣試驗等相關(guān)檢查確診給予抑酸藥和保護(hù)胃黏膜藥物治療。飲食要清淡，凈吃煙酒，咖啡，濃茶等刺激胃黏膜的食物。持充足睡眠，避免過度勞累。
  成波 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2020-07-05 802次

• 肚子餓會心慌嗎
  病情分析：肚子餓是可能會出現(xiàn)心慌癥狀的，這是由于低血糖所導(dǎo)致，有些人群可能會出現(xiàn)乏力、出汗、顫抖等臨床表現(xiàn)，嚴(yán)重低血糖的患者可能會出現(xiàn)意識障礙。意見建議：如果出現(xiàn)了低血糖情況，首先一定要進(jìn)食糖塊或者其他高糖的食物來進(jìn)行緩解，此時需要密切監(jiān)測血糖的變化，如果嚴(yán)重的低血糖是需要立即到急診科進(jìn)行及時的治療，避免出現(xiàn)嚴(yán)重后果。
  梁菲菲 副主任醫(yī)師張家口市第一醫(yī)院

  2021-12-01 1601次

• 肚子餓了可以吃飯嗎
  肚子餓了當(dāng)然可以吃飯，這是人體自然的生理需求。當(dāng)人體感到饑餓時，意味著體內(nèi)的能量儲備已經(jīng)消耗到一定程度，此時進(jìn)食是補(bǔ)充能量、維持身體正常機(jī)能所必需的。饑餓感是身體發(fā)出的信號，提示我們需要攝取食物以補(bǔ)充能量和營養(yǎng)。長時間忽視饑餓感可能會導(dǎo)致低
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-12-10 0次

• 肚子餓了可以吃飯嗎
  肚子餓了通常是可以吃飯的，想要減肥的人群建議不要節(jié)食。如果是為了減肥，肚子餓了也不吃飯，這樣是不可取的。如果不吃東西，可能會出現(xiàn)低血壓，低血糖，貧血進(jìn)而出現(xiàn)營養(yǎng)不良等情況，長期營養(yǎng)不良將嚴(yán)重威脅身體健康。想要減肥，可以通過調(diào)整飲食，減少吃高熱量、高脂肪的食物，如少吃肥肉、炸雞、漢堡、炸薯條、奶茶，并
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-05-16 1889次