問為什么會腳抽筋
病情描述:
為什么會腳抽筋
答醫(yī)生回答
病情分析:
腳抽筋是肌肉韌帶痙攣引起的,常見的病因包括缺鈣,受風(fēng)著涼,勞累等。如果是老年人,經(jīng)常性的夜間腳抽筋,考慮缺鈣的可能性比較大,主要是由于因為年齡的增大,鈣離子流失過度造成的,需要補充鈣離子。
意見建議:
建議合理飲食,葷素搭配,可以多吃雞蛋瘦肉牛奶的含鈣高的食物,平時可以適當(dāng)?shù)腻憻?,增強體質(zhì),提高免疫力,按時所需,生活有規(guī)律,不能熬夜。
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腿腳為什么會抽筋腿腳抽筋主要與以下因素有關(guān):①睡覺受冷,在寒冷的環(huán)境中鍛煉,準備活動不充分,或者夏天游泳水溫較低,都容易引起腿抽筋。晚上睡覺沒蓋好被子,小腿肌肉受寒冷刺激,會痙攣得讓人疼醒。②肌肉連續(xù)收縮過快,劇烈運動時,全身處于緊張狀態(tài),腿部肌肉收縮過快,放松的時間太短,局部代謝產(chǎn)物乳酸增多,肌肉的收縮與放松難以協(xié)調(diào),從而引起小腿肌肉痙攣。③新陳代謝出問題,肌肉局部的血液循環(huán)不好,容易發(fā)生痙攣。④疲勞過度,爬山、登高時,小腿肌肉最容易發(fā)生疲勞。⑤缺鈣,鈣離子在肌肉收縮過程中起著重要作用。當(dāng)血液中鈣離子濃度太低時,肌肉容易興奮而痙攣。青少年生長發(fā)育迅速,很容易缺鈣,因此就常發(fā)生腿部抽筋。⑥睡姿不當(dāng),如長時間仰臥,或長時間俯臥,迫使小腿某些肌肉長時間處于絕對放松狀態(tài),引起肌肉“被動攣縮”。02:15
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為什么會腳抽筋對于病人出現(xiàn)了足部抽筋的情況,這種情況一是見于勞損,也就是足部的肌腱,筋膜,韌帶長時間受力以后出現(xiàn)勞損痙攣的情況。比如長時間穿高跟鞋站立活動,經(jīng)常性的蹲起跑跳登山的活動,從而就會導(dǎo)致足部的韌帶,肌腱,筋膜,受到反復(fù)的牽拉,從而引起上述組織痙攣收縮的情況,通常在休息時就會出現(xiàn)足部抽筋的情況出現(xiàn)。再就是見于缺鈣,在缺鈣以后很容易導(dǎo)致肌肉,韌帶,肌腱出現(xiàn)痙攣的情況,而這種情況也會導(dǎo)致足部負重活動時出現(xiàn)抽筋的癥狀出現(xiàn),還有就是見于中老年人出現(xiàn)的足部骨質(zhì)退變骨質(zhì)增生的情況,這情況在活動時增生的骨質(zhì)就會刺激足部軟組織,從而引起軟組織水腫痙攣的情況,也會引發(fā)足部的抽筋。語音時長 01:31”
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為什么會腳抽筋對于病人出現(xiàn)了足部抽筋的情況,這種情況一是見于勞損,也就是足部的肌腱,筋膜,韌帶長時間受力以后出現(xiàn)勞損痙攣的情況。比如長時間穿高跟鞋站立活動,經(jīng)常性的蹲起跑跳登山的活動,從而就會導(dǎo)致足部的韌帶,肌腱,筋膜,受到反復(fù)的牽拉,從而引起上述組織痙攣收縮的情況,通常在休息時就會出現(xiàn)足部抽筋的情況出現(xiàn)。再就是見于缺鈣,在缺鈣以后很容易導(dǎo)致肌肉,韌帶,肌腱出現(xiàn)痙攣的情況,而這種情況也會導(dǎo)致足部負重活動時出現(xiàn)抽筋的癥狀出現(xiàn),還有就是見于中老年人出現(xiàn)的足部骨質(zhì)退變骨質(zhì)增生的情況,這情況在活動時增生的骨質(zhì)就會刺激足部軟組織,從而引起軟組織水腫痙攣的情況,也會引發(fā)足部的抽筋。語音時長 01:31”
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垂體瘤會腳抽筋嗎垂體瘤有可能會導(dǎo)致體內(nèi)激素分泌異常,部分垂體瘤由于體積較大,會導(dǎo)致出現(xiàn)對垂體的明顯壓迫,導(dǎo)致垂體功能低下,內(nèi)分泌激素紊亂。有可能會導(dǎo)致出現(xiàn)由于內(nèi)分泌激素分泌異常,導(dǎo)致出現(xiàn)的水電解質(zhì)紊亂,比如說出現(xiàn)低鈣血癥,這個時候就容易出現(xiàn)四肢肌肉抽搐,腳抽筋的情況。
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