問腎陽虛吃什么食物
病情描述：
腎陽虛吃什么食物
答醫(yī)生回答
殷彩梅主任醫(yī)師
朝陽市中心醫(yī)院感染科
2019-05-28
病情分析：
意見建議：
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腎陽虛吃什么食物腎陽虛是腎虛的一種常見證型，腎藏精、主生長發(fā)育及生殖，腎主水，所以，腎陽虛不能溫煦機體，經(jīng)常會出現(xiàn)水液代謝失常方面的問題，主要表現(xiàn)為面色晄白、腰膝酸冷疼痛、四肢怕冷、泄瀉、尿頻等虛寒的癥狀。腎陽虛的患者在平時可以吃韭菜、核桃、牛羊肉等食物，還可以吃巴戟天、肉蓯蓉、鹿茸等溫補腎陽的中藥，但是，單味藥藥性較單一，很難起到全面調(diào)理的作用，所以，可以遵醫(yī)囑服用中成藥來調(diào)理。比如，臨床上常用的固精補腎丸，它的組成中既有肉蓯蓉可以補腎助陽，又有枸杞子等滋陰藥來制約補陽藥太過溫燥，調(diào)和陰陽，使陰陽平衡，這樣可以全面調(diào)理，改善腎陽虛的癥狀。另外，腎陽虛的患者在平時一定要注意保暖，少吃生冷的食物，少喝冷飲，可以適當?shù)倪M行體育鍛煉，增強體質(zhì)，提高免疫力。如需使用固精補腎丸，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導下合理用藥。
01:23
常捷
醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2020-08-21 1736次
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腎陽虛吃什么腎陽虛可以吃韭菜、核桃、牛羊肉等食物，還可以吃巴戟天、肉蓯蓉等中藥來調(diào)理，腎陽虛表現(xiàn)為：腰膝酸冷疼痛，四肢發(fā)涼、精神萎靡、性欲減退、男子陽痿早泄、滑精精冷、女子宮寒不孕、或五更泄瀉、夜尿頻多等癥狀，需要及時補腎助陽。腎藏精，腎為先天之本，脾為氣血生化之源，脾是后天之本，所以，對于腎陽虛的患者，需要同時調(diào)理脾腎，改善癥狀，臨床上常用中成藥進行調(diào)理。比如，常見的固精補腎丸具有溫補脾腎的作用，它的組成中包括肉蓯蓉、山藥等18味中藥，可以溫里散寒，補脾益腎，固精縮尿，全面綜合調(diào)理，改善腎陽虛的癥狀。同時，需要注意的是外感或?qū)崯醿?nèi)盛的患者應避免服用，服藥兩周或服藥期間癥狀無改善，或出現(xiàn)任何不適，都需要立即去醫(yī)院就診。如需使用固精補腎丸，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導下合理用藥。
01:20
常捷
醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2020-08-21 1969次
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腎陽虛吃什么食物由于現(xiàn)代人工作生活壓力大，生活不規(guī)律，熬夜，飲食不規(guī)律等因素，導致腎陽虛的患者越來越多，腎陽虛是指腎陽虧虛，功能衰退所表現(xiàn)的證候，腎陽虛多有寒的表現(xiàn)，如胃寒肢冷，精神萎靡，小便清長，舌淡胖苔白，宜食用溫熱食物，如狗肉、羊肉、雞肉、豬肚、韭菜、辣椒、刀豆、肉桂等。如果腎陽虛的情況比較嚴重，則需要吃中藥調(diào)理，如金匱腎氣丸，右歸丸等。在此期間，需食用熱量較高，富含營養(yǎng)的食物，忌食性寒生冷之物、吃各種冷飲、各種生冷瓜果。語音時長 01:17”
文蕾
主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院
2019-06-17 8699次
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腎陽虛吃什么食物好腎陽虛指的是腎臟陽氣不足，而出現(xiàn)的以虛寒為主要表現(xiàn)的癥候，腎陽虛的患者可以多吃一些溫熱的食物，如羊肉、狗肉、雞肉、豬肚、韭菜、干姜、肉桂、黃鱔等等。除此之外還可以選擇一些黑色的食物，中醫(yī)認為五色入五臟，黑色的食物是入腎臟的，具有很好的補腎的功效，如黑芝麻、黑豆、黑木耳等等?；颊咭欢ㄒ⒁馊投〞r定量，少吃生冷寒涼的食物，必要的時候，可以配合一些溫腎壯陽的中成藥物來溫補腎陽。語音時長 01:13”
文蕾
主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院
2019-09-18 7086次
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腎陽虛吃什么食物好病情分析：腎陽虛主要是由于身體久居寒涼環(huán)境慢性消耗性疾病，等因素有關引起的腎陽不足。表現(xiàn)為四肢發(fā)涼，自汗，身體皮膚水腫，夜尿頻多的表現(xiàn)癥狀，可以通過補陽的食療或者是藥物治療。意見建議：也出現(xiàn)腎陽虛，日常生活可以適當通過做菜的時候增加淫羊藿，補骨脂等中藥，同時配合溫熱性的蔬菜水果進行食療。
王海豐
副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2019-09-01 1502次
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女性腎陽虛吃什么食物腎陽虛以補陽為主，可以進溫補類食物，如雞，蛋，牛肉，瘦豬肉，鯽魚，青魚，蝦類等，另外輔以肉桂，黨參，黃芪，山藥等中藥制成藥膳服用，效果更佳。除食療外，還行積極配合鍛煉，如打太極，練氣功，散步等以增強體質(zhì)。
郭明冬
主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院
2018-12-18 2401次
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腎陽虛吃什么食物？腎陽虛患者在飲食上可以選擇補腎助陽的食物，如：核桃、干姜、羊肉、狗肉、牡蠣、泥鰍、韭菜、黑木耳，黑豆，荔枝，黑芝麻等，除了食補外，還可以根據(jù)情況進行藥補，如：固精補腎丸、右歸丸等中成藥進行調(diào)理，用藥前應辨清證型，在中醫(yī)師的指導下服用。腎陽虛是指腎陽虧虛，機體失卻溫煦，致病原因有多種：1、先天性的稟賦
李華
主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2020-10-28 5133次
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脾腎陽虛吃什么食物好脾腎陽虛病人，在飲食上注意選擇，避免吃寒性，生冷食物，比如冰激凌、冰棍等食物，或者是冰鎮(zhèn)啤酒，冰鎮(zhèn)飲料等都不能進食，容易引起寒涼刺激，加重脾腎陽虛癥狀。脾腎陽虛病人，飲食上多吃溫補性食物，比如肉類食物，像羊肉，狗肉，牛肉，海參等，都是常用的溫補類食物。有些調(diào)料適當添加，也能起到溫補治療的作用，比如干
馬汝華
主治醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院
2019-10-18 15244次
