問糖尿病飲食應該吃什么
病情描述：
糖尿病飲食應該吃什么
答醫(yī)生回答
劉云濤副主任醫(yī)師
三峽大學附屬仁和醫(yī)院內分泌科
2019-10-20
病情分析：
意見建議：
為你推薦
-
妊娠糖尿病不應該吃什么妊娠糖尿病的時候，如果明確診斷妊娠糖尿病以后，實際上我們跟糖尿病的病人控制是一樣的。理論上，純糖就不建議大家再吃了，甜的這種碳酸飲料也是不建議喝的，還有就是說一些，比如說我們說的就是油炸、膨化食品等等這些，都不建議患者食用。一般清淡飲食，我們一般來說要求低鹽。清淡一點、低鹽、低糖，這一類的食物。實際上就是說，所有的食品都可以吃，但是應該控制量，控制體重的增長，這是我們整個治療過程中比較需要重視的一個方面。
01:25
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2019-10-18 2409次
-
糖尿病怎樣飲食這個問題比較復雜，但是說起來也比較簡單，得了糖尿病以后：第一，要減少熱量的攝入，比如碳水化合物的攝入要減少。這里邊主要是指的主食，比如說米飯、饅頭，我們要把這些熱量，適當?shù)販p少，那么這個熱量的占比，大約要占一天總熱量攝入的，它的50%到60%左右。第二，要多攝入青菜，比如含糖量比較低的青菜，是可以不限數(shù)量的，比如白菜、菠菜、芹菜，這些青菜是可以，不用擔心它的數(shù)量，是可以放量吃的，蛋白的攝入也要給。但是蛋白的攝入里邊要適量，比如常喝的牛奶、雞蛋、肉類，像肉類，一般建議病人，一天不超過三兩的瘦肉，雞蛋不超過兩個，而牛奶不超過半斤，這樣只要達到合理的膳食，碳水化合物、蛋白和脂肪的比例是合理的，就可以做到合理的糖尿病飲食。
01:39
王德峰
主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院
2020-01-08 7683次
-
糖尿病飲食應該吃什么糖尿病的患者首先建議的就是控制飲食，而糖尿病的患者首先控制的就是主食的量，主食建議是以米飯，饅頭，窩頭等，這一類的主食為主，而且每頓飯大約二兩左右的主食，每天主食的總量不要超過5到6兩，建議主食是盡量能吃干的，不吃稀的，減少面條，餛飩，水餃等，這一類主食的攝入?；颊呖梢猿跃G色的青菜，如果是淀粉含量比較高的青菜，比方說土豆，山藥，藕，南瓜，地瓜等這一類食物，就需要相應的把主食的量給減少，建議是綠色的青菜為主，每天可以吃到500克左右，糖尿病的患者也可以適當攝入蛋白質，蛋白質可以每天喝250毫升左右的純牛奶，可以吃雞蛋以及瘦肉的。語音時長 01:14”
李鑫
主治醫(yī)師東營市人民醫(yī)院
2019-09-07 3629次
-
糖尿病應該吃什么糖尿病患者應該低鹽低脂糖尿病飲食，首先吃的食物要選擇那些升糖指數(shù)比較低的食物，比如新鮮的葉子蔬菜，口感并不那么甜的水果，雞蛋，這些都是可以適量食用的。當然如果是進食水果的時候也要評估自身血糖情況已經(jīng)達到了可以進食水果的范圍之內，而且也可以適量的食用瘦肉類的食物，因為可以為身體補充優(yōu)質蛋白質，例如牛肉，羊肉以及豬肉等。除此之外，糖尿病患者還需要注意的是每天限鹽6克以及吃脂肪含量低的食物。語音時長 01:12”
劉曄
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2019-12-18 3073次
-
糖尿病飲食吃什么好糖尿病患者應遵守低糖、低鹽、低脂、低膽固醇的原則，可以多吃些五谷雜糧，比如蕎麥面、燕麥片、紫山藥、豆類、以及豆制品等，還可以多吃些具有降血糖、預防并發(fā)癥的食物，如苦瓜、洋蔥、香菇、柚子等，忌辛辣，油膩性食物。
王麗娟
主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院
2018-12-31 2101次
-
妊娠糖尿病在飲食上應該注意什么病情分析：妊娠糖尿病應該合理控制總熱能，避免精制糖的攝入，脂肪盡可能適量攝入，特別是堅果類食品更應該適量食入，膳食纖維可能有助于降低過高的餐后血糖，可適量增加其在膳食中的比例。意見建議：妊娠糖尿病應該注意少食多餐，均衡營養(yǎng)，保證蛋白質，維生素等營養(yǎng)的攝入，適量的進行活動，維持體重的適宜增長，定期進行檢查，關注血糖，尿糖等指標。
華正輝
主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2019-12-24 1201次
-
糖尿病飲食應該注意什么？1.控制血糖理想是可以適量食用的。比較理想血糖是空腹是在7.8mmol/L以下，餐后10mmol/L或更小，和餐后血糖的控制在糖化血紅蛋白7.5％以下，沒有經(jīng)常性的高血糖或者低血糖，但是血糖控制不理想的話，應該等到病情得到控制之后在選擇食用。2.吃水果要注意時間。通常是兩餐的中間（如10:00或15
胡江平
副主任醫(yī)師鄭州市中醫(yī)院
2019-01-07 2539次
-
糖尿病飲食應該注意什么糖尿病飲食一般需要注意不要吃高熱量的食物，并且要少食多餐，要盡量以清淡飲食為主。糖尿病是一種常見的疾病，會導致體內的血糖值升高，而體內的血糖值與患者平時的飲食息息相關，所以在飲食方面需要特別注意，患者不要吃高熱量的食物，高熱量食物一般很容易會增加體內的脂肪，從而導致停止血糖值上升，而且不可以暴飲暴食
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2022-05-13 120次
