問肥胖孕婦的飲食要注意什么?
病情描述:
肥胖孕婦的飲食要注意什么?
答醫(yī)生回答
病情分析:
孕婦過于肥胖,在飲食方面要清淡,建議多吃一些新鮮的水果蔬菜,多吃粗糧飲食,吃一些低熱量的食物。避免吃高糖高鹽食物,避免吃過于油膩的高脂食物。
意見建議:
肥胖孕婦在飲食方面還要做到定時(shí)定量進(jìn)餐,建議可以少量多餐,避免暴飲暴食。另外要適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng),避免久坐不動(dòng)。
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