問健脾胃的食物有哪些
病情描述:
健脾胃的食物有哪些
答醫(yī)生回答
病情分析:
健脾胃的食物有:山藥、羊肉、紅棗、板栗、西紅柿、紅小豆、冬瓜、鯽魚、蓮子、薏米等食物。食用量需要結(jié)合個人體質(zhì)來定,注意適可而止,避免過多的食用,加重胃腸道的負(fù)擔(dān)。
意見建議:
健脾需要結(jié)合個人的體質(zhì),因人而異,適可而止,切不可食入過量,加重胃腸道的負(fù)擔(dān),起到相反的作用。平時要注意休息,不熬夜,保證充足睡眠,多參加戶外運動,促進(jìn)腸道蠕動。
為你推薦
-
兒童健脾胃的食物兒童健脾胃的食物還是比較常見的,一般常見的有以下幾種:第一個是我們?nèi)粘I钪谐R姷纳剿?,有益氣養(yǎng)陰,補脾肺腎的功效,可以用山藥熬粥或者炒菜吃;第二個是粳米,能補脾,益五臟,這個更是常見,我們用來熬粥做主食都可以,可以給兒童做成動物造型的飯團之類的;第三個是紅薯,味甘,有補脾和血、益氣通便的作用,吃法也是很多,蒸著吃烤著吃煮著吃都可以;除了食療也可借助中成藥來調(diào)理,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用小葵花芪斛楂(qihuzha)顆粒,改善小兒厭食,偏食,汗多,大便不調(diào),易感冒等癥狀。01:00
-
參苓健脾胃顆粒有副作用嗎沒有發(fā)現(xiàn)本藥有明顯的副作用。其組方源自于宋代《太平惠民和劑局方》的參苓白術(shù)散,在原組方基礎(chǔ)上棄粗取精加減研發(fā)而成。后期參苓健脾胃顆粒增加了無蔗糖的規(guī)格,方便了糖尿病患者及忌糖患者服用,同時成為國家中藥保護品種。參苓健脾胃顆粒的主要成分有北沙參、茯苓、白術(shù)、山藥、扁豆、蓮子、砂仁、陳皮、薏苡仁、甘草。北沙參、白術(shù)具有補脾健胃、益氣祛濕的功效,北沙參更溫潤,養(yǎng)陰生津,對燥熱、內(nèi)熱的人群比較友好,更適合體質(zhì)弱、老人和小孩使用;再搭配扁豆、薏苡仁、山藥、蓮子健脾益氣、利濕止瀉,砂仁、陳皮溫脾開胃、行氣化滯,甘草健脾和中。參苓健脾胃顆粒可以溫和的恢復(fù)脾胃消化吸收的功能,可用于治療脾胃虛弱引起飲食不消化、食欲差、反酸、胃脹、胃痛、拉稀腹瀉等癥狀,療效確切。同時也適用于長期久坐辦公室的虛胖人群,能夠補脾祛濕,改善因脾虛濕氣重導(dǎo)致的肥胖,服藥期間忌葷腥油膩等不易消化的食物,也不宜同時服用藜蘆、五靈脂、皂莢及其制品,不宜喝茶和吃蘿卜。02:25
-
健脾胃的食物有哪些健脾胃的食物比較多,比較常見的像是地瓜,地瓜對于補脾胃來說健脾胃來說效果比較好。還有鯽魚,鯽魚它本身有很好的健脾利濕的作用。另外的話像山藥有健脾補氣的作用,對于補脾胃來說健脾胃來說效果都比較好。除此之外像小米這種食物對于人體來說也是非常好的,可以補益脾胃,健脾胃。除此之外像是胡蘿卜,白蘿卜都有促進(jìn)消化,增強食欲的作用,因此對于健脾胃是很好的選擇。除了這些以外,像是我們常見的馬鈴薯,這些食物對于人體也是非常好的。對于脾胃比較虛弱的人來說可以盡量選擇一些粥類,湯水甚至面食,這些食物對于人體是比較好的,對于健脾胃也是比較好的??偠灾?,健脾胃的食物在服用的時候也不要過量,適當(dāng)?shù)姆脤τ诮∑⑽覆拍芷鸬奖容^好的作用。如果脾胃功能非常差的話最好到醫(yī)院進(jìn)行就診,可以適當(dāng)?shù)倪x擇一些藥物,再配合食物進(jìn)行調(diào)理,這樣會取得比較好的治療效果。語音時長 01:37”
-
健脾胃的食物有哪些健脾胃的食物比較多,比較常見的像是地瓜,地瓜對于補脾胃來說健脾胃來說效果比較好。還有鯽魚,鯽魚它本身有很好的健脾利濕的作用。另外的話像山藥有健脾補氣的作用,對于補脾胃來說健脾胃來說效果都比較好。除此之外像小米這種食物對于人體來說也是非常好的,可以補益脾胃,健脾胃。除此之外像是胡蘿卜,白蘿卜都有促進(jìn)消化,增強食欲的作用,因此對于健脾胃是很好的選擇。除了這些以外,像是我們常見的馬鈴薯,這些食物對于人體也是非常好的。對于脾胃比較虛弱的人來說可以盡量選擇一些粥類,湯水甚至面食,這些食物對于人體是比較好的,對于健脾胃也是比較好的??偠灾?,健脾胃的食物在服用的時候也不要過量,適當(dāng)?shù)姆脤τ诮∑⑽覆拍芷鸬奖容^好的作用。如果脾胃功能非常差的話最好到醫(yī)院進(jìn)行就診,可以適當(dāng)?shù)倪x擇一些藥物,再配合食物進(jìn)行調(diào)理,這樣會取得比較好的治療效果。語音時長 01:37”
-
寶寶健脾胃的食物有哪些寶寶如果脾胃不好,那是可以多吃些健脾胃的食物,健脾胃的食物,山藥枸杞,小米粥都可以起到很好的健胃的功效,建議可以做成山藥小米粥,給孩子吃。除此之外,還可以通過藥物治療來幫助緩解,建議口服一些,脾胃舒顆粒。
-
兒童健脾胃的藥有哪些病情分析:兒童健脾胃的藥有很多,有黃芪口服液,小兒健脾散,王氏保赤丸,雞內(nèi)金散,山楂健胃消食片,小兒七星茶,四磨湯,保和丸,參芪健脾顆粒等等。意見建議:建議一定不要私下給孩子服藥,要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用,在平時飲食也要改善,少食多餐,不要一次吃得太飽,少吃辛辣刺激食物。
-
健脾胃的食物有哪些健脾胃的食物有小麥、猴頭菇、山藥等。1、小麥:小麥為禾本科植物小麥的種子或其面粉,其中含有豐富的碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)、B族維生素等多種營養(yǎng)成分,具有養(yǎng)心、益脾、除熱、止渴的功效,所以小麥屬于健脾胃的食物。2、猴頭菇:猴頭菇屬于一種食用菌,含有豐富的蛋白質(zhì)、碳水化合物、粗纖維、維生素、鈉、鈣、氨基
-
健脾胃的動作有哪些健脾胃是中醫(yī)養(yǎng)生的重要一環(huán),通過特定的動作和日常調(diào)理,可以有效促進(jìn)消化、改善脾胃功能,以下介紹幾種簡便易行的健脾胃方法。首先是動作調(diào)理,按摩腹部是一種簡單有效的健脾胃方法,只需用手掌沿順時針方向在腹部進(jìn)行環(huán)形按摩,便能起到和中益氣、健脾養(yǎng)胃