問(wèn)流產(chǎn)了吃什么補(bǔ)身體
病情描述:
流產(chǎn)了吃什么補(bǔ)身體
答醫(yī)生回答
病情分析:
流產(chǎn)后身體虛弱,可以吃一些補(bǔ)氣補(bǔ)血的食物,比如紅棗,桂圓,動(dòng)物肝臟,新鮮蔬菜水果等,富含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物,補(bǔ)充鐵劑,防止發(fā)生貧血癥狀。
意見(jiàn)建議:
注意休息,不要著涼,飲食忌辛辣刺激和生冷食物,以免引起腸胃不適,兩周之內(nèi)禁止坐浴,一個(gè)月之內(nèi)禁止性生活。
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身體瘦弱吃什么補(bǔ)身體身體瘦弱的人在飲食上要注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)成分,也就是蛋白質(zhì)類(lèi)成分是其中重要的一種組成成分,常吃的蛋白質(zhì)包括瘦肉類(lèi),比如豬肉,牛肉,羊肉,魚(yú)肉或者是海產(chǎn)品。除此之外還需要適當(dāng)?shù)氖秤靡恍┦卟?,蔬菜中含有膳食纖維和很多的維生素和礦物質(zhì)成分,也是身體需要的必須的一些元素。除此之外,每一頓飯中還必須要有碳水化合物,也就是谷物類(lèi)的成分。只有這幾種成分比較均衡的時(shí)候,才能達(dá)到身體營(yíng)養(yǎng)比較均衡,才能使體重逐步的增加,單純的吃哪一種食物過(guò)多,對(duì)身體也是不利的,身體瘦弱的人還需要適當(dāng)?shù)慕Y(jié)合運(yùn)動(dòng),這樣才能達(dá)到健身的目的。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
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流產(chǎn)了怎么補(bǔ)身體病情分析:流產(chǎn)手術(shù)后身體虛弱,也要像生產(chǎn)后坐月子一樣的調(diào)養(yǎng),飲食要增加營(yíng)養(yǎng),多吃黃芪,大棗,枸杞,雞湯一類(lèi)的補(bǔ)氣養(yǎng)血的食物。意見(jiàn)建議:不要著涼,多喝溫水,多吃新鮮水果,蔬菜,飲食忌辛辣刺激和生冷食物,防止引起腸胃不適,兩周之內(nèi)禁止坐浴,一個(gè)月之內(nèi)禁止性生活。
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流產(chǎn)后吃什么補(bǔ)身體流產(chǎn)以后需要注意: 1.多吃富含蛋白質(zhì)的食物,及時(shí)的補(bǔ)充體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì); 2.多吃一些補(bǔ)氣養(yǎng)血的食物,如:大棗、阿膠、紅糖、雞蛋等,補(bǔ)充體內(nèi)的氣血,幫助機(jī)體恢復(fù); 3.不吃生的食物,不吃刺激性的食物; 4.保持會(huì)陰部的清潔,及時(shí)的更換內(nèi)褲,禁止性生活防止出現(xiàn)了交叉感染。
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流產(chǎn)吃什么補(bǔ)身體流產(chǎn)后,補(bǔ)身體是非常重要的。以下是一些建議:營(yíng)養(yǎng)豐富的食物:流產(chǎn)后,身體需要大量的營(yíng)養(yǎng)來(lái)恢復(fù)。建議多吃富含蛋白質(zhì)、鐵、維生素和礦物質(zhì)的食物,如瘦肉、魚(yú)、蛋、豆類(lèi)、綠葉蔬菜、水果等。補(bǔ)血食物:流產(chǎn)可能導(dǎo)致貧血,因此補(bǔ)血食物也很關(guān)鍵??梢远喑愿?/div>流產(chǎn)后吃什么補(bǔ)身體流產(chǎn)一般是指胚胎或胎兒尚未具有生存能力而妊娠終止,流產(chǎn)后的患者通常吃雞蛋、小米粥、紅棗、豬肝、驢膠補(bǔ)血顆粒等補(bǔ)身體。1、雞蛋:雞蛋的蛋白質(zhì)含量較高,流產(chǎn)后的患者適量食用雞蛋,可以為身體補(bǔ)充能量,對(duì)促進(jìn)機(jī)體恢復(fù)有好處。2、小米粥:小米粥屬于半流質(zhì)食物,營(yíng)養(yǎng)豐富且易消化,患者可以適量食用小米粥,對(duì)身體有
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