問腦動脈硬化多吃什么
病情描述:
腦動脈硬化多吃什么
答醫(yī)生回答
病情分析:
第一點,腦動脈硬化的患者,建議多吃一些新鮮的蔬菜,比如可以吃西蘭花,芹菜,油菜,菜花等,這都是不錯的。第二點,患者可以注意優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,比如可以吃蛋清、喝牛奶、吃魚肉等。
意見建議:
建議腦動脈硬化的患者,要注意控制好危險因素,比如一定要戒煙戒酒,要把血糖血壓控制好,平時需要規(guī)律的服用他汀類藥物。服藥時注意藥物的不良反應(yīng),定期檢查肝功能。
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腦動脈硬化吃什么藥動脈硬化,指的是動脈的一種非炎癥性病變,可使動脈管壁增厚、變硬、失去彈性、管腔狹窄。其發(fā)病規(guī)律也是在青少年的時候就有,到中老年的時候病情就加重、發(fā)病。一般認為,動脈硬化的發(fā)病率,是男性較女性多。腦動脈硬化早期無癥狀,但隨著病情的加重,就會出現(xiàn)體力與腦力的衰退,而且還伴有胸悶、心悸及心前區(qū)悶痛。一般情況下,腦動脈硬化不用專門吃藥治療,關(guān)鍵的是控制好日常飲食、治療好基礎(chǔ)疾病,如糖尿病、高血壓、代謝綜合征等。根據(jù)病情在醫(yī)生指導(dǎo)下用一些擴血管、降低血脂和活血化瘀的藥物,可以起到改善癥狀的作用。腦動脈硬化的治療,主要還是在飲食上進行調(diào)養(yǎng),生活中少食鹽;少食高脂肪類的食物,特別要注意忌食動物內(nèi)臟;平時可以飲少量茶,最好不要喝酒,適宜低熱量、低脂肪、低膽固醇、低鹽飲食,生活中也清淡飲食,對預(yù)防動脈硬化,有很大的幫助。01:42
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腦動脈硬化吃什么東西腦動脈硬化的患者,首先要看哪些生活方式是合適的,哪些生活方式不合適的。從飲食上來說,首先導(dǎo)致動脈硬化的主要因素,比如高脂肪飲食、高鈉飲食,鹽分太多,吃的太咸,特別像北方地區(qū),動脈硬化,特別腦血栓的發(fā)病率特別高,因為吃的太咸了。另外太油,這些東西都是不適合吃的。但是我們要保證足夠的營養(yǎng),比如優(yōu)質(zhì)蛋白,像吃蛋類、雞鴨禽類、魚類是最好的。在吃的時候,一定要細嚼慢咽,許多動脈硬化、血脂高的人,吃的比較快,失去了一定時間咀嚼,胰島素分泌,還有消化酶的分泌,可能沒有達到極大的發(fā)揮,所以會對代謝有影響。01:02
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腦動脈硬化多吃什么腦動脈硬化的患者,飲食上建議可以適當多吃一些新鮮的應(yīng)季蔬菜和水果,但是患者若是有糖尿病的話,也應(yīng)該限制一下糖分的攝入,腦動脈硬化的患者也可以適當?shù)亩喑砸恍┕任镫s糧以及深海的魚類等。腦動脈硬化的患者需要進行生活方式的干預(yù),除了飲食上需要注意之外,患者平素也應(yīng)該根據(jù)個人的情況,適當?shù)膮⒓右欢ǖ捏w育鍛煉,控制好體重,適當飲水。平素的話也要注意戒煙限酒,作息規(guī)律,不能熬夜,養(yǎng)成一個良好的作息規(guī)律,也應(yīng)該注意避風寒,調(diào)節(jié)好情緒,舒緩壓力等。腦動脈硬化的患者也應(yīng)該到醫(yī)院進行就診,在大夫的指導(dǎo)下采用藥物來進行干預(yù)治療,口服藥物的時候需要觀察有沒有副作用出現(xiàn),并且需要定期門診復(fù)查。語音時長 01:09”
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腦動脈硬化要多吃什么食物好第一點,腦動脈硬化的患者肯定是建議多吃蔬菜多吃水果的。比如平時可以多吃一些菠菜,芹菜,西蘭花,白菜,茼蒿等,也可以多吃一些蘋果,橘子,梨,橙子,柚子。這些蔬菜和水果里面含有的維生素和葉酸是比較豐富的,有一定的抗動脈粥樣硬化的作用。第二點,這些患者平時也可以多吃一些堅果類的食物,比如多吃一些核桃,開心果,松子,對患者也是有好處的。第三點,可以吃一些富含不飽和脂肪酸的食物,比如吃一些深海魚類,炒菜的時候用橄欖油等,平時也要注意多參加戶外運動。語音時長 01:08”
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動脈硬化不能多吃什么病情分析:動脈硬化不能吃高鹽高脂肪的食物,比如肥肉,牛肉,雞肉上的皮、動物內(nèi)臟等等,這些食物都有特別高的脂肪,能不吃最好就不要吃。意見建議:這類患者除了要嚴格的控制脂肪的攝入量外,還要注意在制作食物的時候不能使用動物油,盡量的使用含有不飽和脂肪的植物油,比如橄欖油或者菜籽油等。
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腦動脈硬化要多吃什么食物好病情分析:腦動脈硬化的患者應(yīng)該多吃一些蔬菜,比如白菜,芹菜,油麥,小白菜,苦菊等,也應(yīng)該多吃一些水果,比如火龍果,香蕉,葡萄,橘子,蘋果等。還應(yīng)該多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物,比如雞胸肉,深海魚類。意見建議:建議腦動脈硬化的患者要做到均衡的飲食,合理的膳食,盡量保持少食多餐,每一頓不要吃得過飽過撐。在吃飯之后不要立即的活動。
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預(yù)防腦動脈硬化吃什么第1點,多吃新鮮的蔬菜和新鮮的水果,是有預(yù)防腦動脈硬化作用的,平時多吃點蘋果、橙子、柚子、香蕉、桔子都是非常好的選擇。也可以多吃一些白菜、青菜、蘿卜、西蘭花等,對患者都是有一定的幫助的。第2點,多吃一些富含不飽和脂肪酸的食物,比如多吃一些深海魚類,多吃一些核桃、芝麻等。第3點,多吃一些優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì),
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腦動脈硬化吃什么西藥患者發(fā)生腦動脈硬化之后,需要遵醫(yī)囑按時的口服藥物來進行干預(yù)治療。西藥方面的就包含抗血小板聚集、調(diào)脂穩(wěn)定斑塊的藥物等。常用的抗血小板聚集的藥物包含阿司匹林、氯吡格雷等。其中因為阿司匹林價位要更加親民一些,所以更加的被廣泛應(yīng)用。口服藥物期間需要觀察有沒有副作用出現(xiàn),比如說有沒有出血傾向等。調(diào)脂穩(wěn)定斑塊的