對于輕微腦梗塞患者在日常生活中要注意身體鍛煉,語言鍛煉及飲食方面的注意,另外患者要戒煙戒酒,在日常生活中患者要多吃素菜少飲酒,蔬菜和水果中含有大量的維生素c,鉀和鎂,可調(diào)節(jié)膽固醇代謝防止動脈硬化發(fā)展,同時可增加血管的致密性,患者要常用食物油,少吃動物脂肪,植物油中含不飽和脂肪酸可促進血清膽固醇降低,而動物脂肪如豬油,奶油,肥肉,動物內(nèi)臟等含膽固醇較高,對患者機體不利。
患者在日常生活中要多吃蛋白質(zhì)食物,含動物蛋白和豆類蛋白以供應身體的必需氨基酸,患者也可適當?shù)剡M食一些海產(chǎn)品如海帶,海魚等,可降低膽固醇防止動脈硬化發(fā)展,在清晨起床后用白開水250毫升加食鹽0.5克左右融化后飲用,對機體患者有利。