產(chǎn)科|三級(jí)甲等
江西省婦幼保健院
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懷孕吃什么長(zhǎng)胎不長(zhǎng)肉
病情分析：懷孕想要長(zhǎng)胎不長(zhǎng)肉，這種情況就要控制淀粉類和油脂類食物，控制碳水化合物，要少量多餐，少吃甜食，少吃油膩煎炸食物。飲食盡量均衡多樣化，同時(shí)也要適當(dāng)活動(dòng)，多參加戶外有氧運(yùn)動(dòng)。意見建議：建議孕婦控制每周體重增長(zhǎng)八兩到一斤，多吃點(diǎn)新鮮蔬菜水果，像蘋果，香蕉，葡萄，獼猴桃，西紅柿，黃瓜等，多吃點(diǎn)優(yōu)質(zhì)蛋白食物和粗纖維的食物，定期做好各個(gè)階段產(chǎn)檢。
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