心血管內(nèi)科|三級甲等
重慶市江津區(qū)中醫(yī)院
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高血壓禁止吃什么
病情分析:高血壓的患者主要禁止吃高鹽高脂的食物,比如肥肉、豬油、肥腸、腦花、豬肚、豬肝、雞菌、鴨腸等等高膽固醇食物,不要吃的太咸了。如果血壓太高的話,建議暫時不要吃阿司匹林、氯吡格雷、替格瑞洛這些抗血小板的藥物,以免引起了腦出血危及生命。意見建議:高血壓患者需要注意低鹽低脂飲食,控制體重,戒煙限酒,保持情緒平和,注意休息,避免勞累,避免摔倒,堅持服用降壓藥控制血壓。
高血壓病人喝什么茶好
病情分析:高血壓的患者適合喝一些淡茶、花茶,比如鐵觀音、普洱茶、毛尖、玫瑰花茶、茉莉花茶、檸檬茶等等,都是可以的。另外蓮子心茶,能夠降壓去脂、安神,中藥決明子茶也能夠降血壓、降血脂、清肝明目,杜仲茶可以護肝補腎、降三高,菊花和枸杞泡在一起的茶葉,也能夠預防高血壓,這些都可以喝。意見建議:高血壓患者需要注意低鹽低脂飲食,不要吃肥肉和動物內(nèi)臟,適當運動,控制體重,戒煙限酒,保持情緒平和,注意休息。
高血壓能吃什么零食
病情分析:高血壓的病人很多零食都可以吃,比如各種堅果(核桃、杏仁、巴旦木、腰果、松子、板栗等等)、各類干果(葡萄干、芒果干、馬鈴薯干等等)、瓜子、花生、魷魚絲、牛肉干等等都可以吃,主要是少吃油膩煎炸食物,比如薯條、薯片這些。意見建議:高血壓患者需要注意低鹽低脂飲食,每天鹽攝入量控制在6克以內(nèi),少吃肥肉和動物內(nèi)臟,適當運動,控制體重,戒煙限酒,保持情緒平和。
高血壓高血糖能吃什么水果
病情分析:高血壓的患者吃水果并沒有什么禁忌的,主要是血糖高有禁忌,不能吃太甜的水果,但是火龍果、番茄、黃瓜、蓮蓬、雪蓮果、桃子、無花果、火龍果、木瓜、石榴、檸檬、菠蘿、柚子、李子、草莓、山楂、橄欖、楊桃、獼猴桃、櫻桃等等都可以吃的。高血壓合并高血糖的患者只需要參照糖尿病病人就可以了。意見建議:高血壓合并高血糖的患者,需要注意低鹽低脂低糖飲食,可以適當補充蛋白質(zhì),多吃蔬菜水果,適當運動,控制體重,戒煙限酒,保持情緒平和,注意休息,監(jiān)測血壓血糖。
高血壓停藥后多久反彈
病情分析:高血壓停藥后多久反彈,這個個體差異很大,有些人停藥兩三天就反彈到原來的水平,有些人需要幾天至兩周左右,需要根據(jù)情況監(jiān)測血壓觀察看。一般來說建議高血壓患者終身服用降壓藥,一般的降壓藥只能管24小時,隔日吃或者血壓高了之后再吃都是不正確的。意見建議:高血壓患者建議低鹽低脂飲食,不要吃肥肉和動物內(nèi)臟,適當運動,控制體重,戒煙限酒,保持情緒平和,注意休息。
高血壓可以吃什么海鮮
病情分析:高血壓吃海鮮并沒有什么禁忌的,可以吃蝦,蟹,鮑魚,生蠔,蛤蜊,海參,海膽,黃魚,帶魚,鯧魚,石斑,東星斑等等都可以。但是值得一提的是,有些高血壓患者,由于本身不良飲食生活習慣或者長期服用利尿劑降壓,可以引起尿酸高甚至痛風,這種情況下需要盡量少吃海鮮。意見建議:高血壓患者需要注意低鹽低脂飲食,不要吃肥肉和動物內(nèi)臟,適當運動,控制體重,戒煙限酒,保持情緒平和,注意休息。
高血壓為什么會遺傳
病情分析:高血壓本身不屬于嚴格意義的遺傳性疾病,但是確實有一定的遺傳傾向,也就是說父母患有高血壓,患高血壓的機會比普通人群高,但是也不一定會患高血壓。主要還是跟不良飲食生活方式有關系,比如平時過食肥膩,吃的太咸,運動少,壓力大、肥胖等等有關。意見建議:預防高血壓,首先從改善不良飲食生活方式開始,平時多運動,不要吃的太肥膩,不要吃的太咸了。控制體重,戒煙限酒,保持情緒平和,注意休息。
高血壓頭疼嗎
病情分析:高血壓可以引起頭痛的,這是因為血壓高的時候顱內(nèi)血管擴張,血液循環(huán)量增加,導致顱內(nèi)壓增高,引起頭痛。從另一個角度來說高血壓容易引起血液黏稠度增高,血液黏稠度增高就容易引起血流不通暢而導致頭疼。因此高血壓患者可以出現(xiàn)頭痛的。但是也有相當一部分高血壓患者,血壓非常高,但是沒有任何頭暈頭痛的表現(xiàn),這是相當危險的。因此規(guī)律監(jiān)測血壓是很重要的。意見建議:高血壓患者需要注意低鹽低脂飲食。不要吃肥肉和動物內(nèi)臟,血壓控制好之前不要劇烈運動和體力勞動,控制體重,戒煙限酒,保持情緒平和,注意休息。
哪些疾病會引起高血壓
病情分析:很多疾病都可以引起高血壓,常見的有嗜鉻細胞瘤、庫欣綜合征、慢性腎衰竭、腎動脈狹窄、主動脈狹窄、大動脈炎、原發(fā)性醛固酮增多癥、腎上腺皮質(zhì)增多癥、急性腎小球腎炎、慢性腎小球腎炎、多囊腎、腎病綜合征、狼瘡性腎炎、糖尿病腎病等等都可以引起引起血壓升高。意見建議:無論什么原因引起的高血壓,都需要注意低鹽低脂飲食,每日鹽攝入量控制在6克以內(nèi),不要吃肥肉和動物內(nèi)臟,控制體重,戒煙限酒,保持情緒平和,注意休息。
高血壓的人能吃紅參嗎
病情分析:紅參具有補氣、滋陰、益血、生津、強心、健胃、鎮(zhèn)靜等功效,適用于肺虛久咳久嗽、脾虛久瀉久痢、中虛胃冷、血虛眩暈、心虛胸痛、驚悸失眠等等,對高血壓患者也有一定的輔助作用,因此高血壓患者可以服用紅參,但是建議在中醫(yī)醫(yī)師面診辨證下使用,且不能替代降壓藥。意見建議:高血壓的病人需要注意低鹽低脂飲食,不要吃肥肉和動物內(nèi)臟,適當運動,控制體重,戒煙限酒,保持情緒平和,注意休息。
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