膝關(guān)節(jié)炎可以騎自行車鍛煉嗎
膝關(guān)節(jié)炎的患者是可以騎自行車鍛煉的。因?yàn)轵T自行車這種鍛煉對(duì)于膝關(guān)節(jié)炎患者來(lái)說(shuō)負(fù)重強(qiáng)度并不大,而且還有助于促進(jìn)關(guān)節(jié)內(nèi)的血液循環(huán)、關(guān)節(jié)軟骨的潤(rùn)滑、關(guān)節(jié)液的分泌和保護(hù)關(guān)節(jié)功能,同時(shí)還可以增加股四頭肌的肌力,使膝關(guān)節(jié)炎得到恢復(fù), 閱讀全文
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2020-01-20