骨科|三級(jí)甲等
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
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對(duì)于骨質(zhì)增生的患者是可以吃鈣片，因?yàn)楣琴|(zhì)增生疾病的發(fā)生就是屬于缺鈣而引起的疾病，所以飲食上應(yīng)以清淡開胃、易消化的吸收的食物為主，如蔬菜、蛋類、豆制品、水果、清淡魚湯、瘦肉等，忌食刺激性的食物。目前在臨床上治療該病的方法還 閱讀全文
運(yùn)動(dòng)后大腿酸痛，通?？梢圆捎靡恍┧幐噙M(jìn)行敷的消化，并且也可以使用冷水進(jìn)行適當(dāng)?shù)谋?。通常運(yùn)動(dòng)后大腿酸痛，是因?yàn)殚L時(shí)間的伸展運(yùn)動(dòng)以及不正確的運(yùn)動(dòng)方式所導(dǎo)致的，在發(fā)生酸痛之后，應(yīng)可以采用伸展運(yùn)動(dòng)、涂抹藥膏、冰敷、溫水浴及桑拿 閱讀全文
運(yùn)動(dòng)后腿酸通常包括以下幾點(diǎn)。一、多喝水，運(yùn)動(dòng)會(huì)消耗掉人體很多水份，水能維持血液的循環(huán)運(yùn)動(dòng)，合理的補(bǔ)充水能夠加快新陳代謝，促進(jìn)身體的營養(yǎng)吸收和肌肉的氧化，加快肌肉的恢復(fù)，減少身體的疲勞。運(yùn)動(dòng)前、中、后的補(bǔ)水是非常需要的。二 閱讀全文
硬囊膜受壓以后如果沒有產(chǎn)生相應(yīng)的臨床癥狀，或者說臨床癥狀較輕的患者一般的是能夠恢復(fù)的。硬囊膜受壓實(shí)際上是由于多種原因造成脊柱的椎間盤向后突出，或者是骨折會(huì)向后突出是脊柱的硬膜囊受到間歇性的壓迫。對(duì)于癥狀較輕的硬膜囊受壓， 閱讀全文
對(duì)于這個(gè)大腿筋疼的問題，可以做進(jìn)一步的檢查。首先，可以到醫(yī)院里檢查一下這個(gè)微量元素，比如說這個(gè)鈣、鐵、鋅，首先了解一下是否缺鈣，因?yàn)槿扁}會(huì)引起這個(gè)腿抽筋，如果缺鈣嚴(yán)重的話，有時(shí)候也會(huì)有這個(gè)酸痛的現(xiàn)象。還有一部分人，看看是 閱讀全文
騎單車是不會(huì)傷及膝蓋的，但前提是正確的騎行姿勢(shì)，我們身體都能夠承受。騎行過程中姿勢(shì)不正確，如：身體左右搖晃或上下跳躍幅度過大，便會(huì)導(dǎo)致膝蓋受到的沖擊里增加，容易引起急性和慢性運(yùn)動(dòng)損傷。方法步驟如下：一、調(diào)整適合自己的車座 閱讀全文
腰突要看嚴(yán)重的程度，治療方法有藥物治療。一，支持治療，可嘗試使用硫酸氨基葡萄糖和硫酸軟骨素進(jìn)行支持治療。硫酸氨基葡萄糖與硫酸軟骨素在臨床上用于治療全身各部位的骨關(guān)節(jié)炎，這些軟骨保護(hù)劑具有一定抗炎、抗軟骨分解作用。臨床研究 閱讀全文
建議進(jìn)行治療，本病治療越早越好，嬰兒期采用保守治療，大多數(shù)效果比較滿意。一歲后若非手術(shù)治療無效則采用手術(shù)治療，一般認(rèn)為三歲以上，面部畸形難以完全恢復(fù)正常。保守治療適用人群適用于出生后不滿半周歲的嬰兒，應(yīng)積極采用保守治療， 閱讀全文
首先營養(yǎng)補(bǔ)充，雖然說孩子長身體需要的營養(yǎng)元素有很多種，但是對(duì)于生長痛，我們就應(yīng)該更注重于肌肉生長方面的營養(yǎng)供給。富含蛋白類物質(zhì)的食物就具有增長肌肉的作用，如果孩子正在被生長痛困擾，不妨飯菜中增加些大魚大肉來補(bǔ)充營養(yǎng)。不過 閱讀全文
一，就是側(cè)臥抬腿，在床上或地上放一個(gè)抱枕躺下，用腹部壓在枕頭上，一只手用力伸向前，另一只手放在身體的一側(cè)以保持身體的平衡，兩腿伸直而上面的腿伸直向上抬起，腳趾翹起，抬腿十次，反身換另一條腿再做十次，可做三到五個(gè)來回。二， 閱讀全文
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