問(wèn)失眠,睡覺(jué)時(shí)總是感覺(jué)頸部不適
2020-03-29 977次
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兒童睡覺(jué)時(shí)體溫多少正常兒童在睡眠以后活動(dòng)減少,新陳代謝下降,基礎(chǔ)代謝率降低產(chǎn)熱也會(huì)減少,所以睡眠狀況下體溫比正常會(huì)略有降低,但一般不會(huì)低于36℃。個(gè)別兒童會(huì)由于產(chǎn)熱的減少體溫略低于36℃,也是正常的現(xiàn)象。當(dāng)寶寶睡醒以后,通過(guò)活動(dòng)或者進(jìn)食,體溫可以很快的恢復(fù)到正常水平。無(wú)論是成人還是兒童,在睡覺(jué)的時(shí)候體溫和正常溫度不會(huì)有太大的差別,因?yàn)槿耸呛銣氐膭?dòng)物。所以,睡覺(jué)時(shí)的體溫正常情況下也是會(huì)維持在正常的體溫區(qū)間,就是36~37℃,不會(huì)出現(xiàn)過(guò)度的下降。01:48
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睡覺(jué)時(shí)為什么會(huì)打鼾常說(shuō)的打鼾的病因,下面幾個(gè)方面來(lái)說(shuō),如果是單純的鼾癥,也叫良性打鼾,它的原因往往是由于鼻部的疾病,比如說(shuō)鼻甲肥大,鼻中隔彎曲,鼻息肉或者是慢性鼻竇炎,打鼾如果伴有睡眠呼吸暫停綜合征,就是說(shuō)這種情況,叫病態(tài)的打鼾,它的原因是由于氣道的梗阻,指的是上氣道,是環(huán)狀軟骨以上,包括鼻子、口咽部、咽喉部,任何一個(gè)部位的梗阻,都會(huì)引起打鼾或者睡眠呼吸暫停綜合征。01:07
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寶寶想睡覺(jué)時(shí)總是哭鬧寶寶睡前哭鬧的原因有很多,其中非常重要的一點(diǎn)是,寶寶和成人一樣,都需要用哭聲來(lái)表達(dá)一下情感,進(jìn)行情緒的釋放,家長(zhǎng)不必自責(zé),也不用著急的干預(yù),因?yàn)椴贿^(guò)度的打擾,寶寶也會(huì)平靜得越快。懂得了這一點(diǎn)咱們就能輕松地觀察寶寶,合理的應(yīng)對(duì)他們的需求,也才能對(duì)癥下藥,真正的解決問(wèn)題。家長(zhǎng)要注意的是,寶寶的這種哭鬧是正常的,他是在努力的安撫自己,釋放多余的精力,隔斷了外界的打擾,從而讓自己安然入睡。家長(zhǎng)可千萬(wàn)不要貿(mào)然的抱起寶寶,甚至唱唱跳跳,說(shuō)話搖晃這些動(dòng)作,反而是一種干擾,對(duì)孩子來(lái)說(shuō),如果孩子僅僅就是睡覺(jué)的時(shí)候哭鬧,沒(méi)有其他的伴隨癥狀不適感,先可以不用處理。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:29”
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睡覺(jué)時(shí)總是突然抖一下睡覺(jué)時(shí)總是突然抖一下這個(gè)是屬于正常情況,它不是由于缺鈣,而是由于晚上睡覺(jué)的時(shí)候肌肉都處于放松狀態(tài),但是也有個(gè)別的肌群會(huì)出來(lái)活動(dòng),所以就會(huì)突然抖一下,屬于正常的生理情況。另外,如果是感覺(jué)到身體的某一部位,或者是某一側(cè)肢體突然地抖了一下,這個(gè)現(xiàn)象叫做肌陣攣,肌陣攣分為兩個(gè),一個(gè)是生理性的,一個(gè)是病理性的,理性的正常人都可以有,就是前面所說(shuō)的,另外是病理性的,就是屬于異常情況。人在剛?cè)胨叩臅r(shí)候,人腦的細(xì)胞并不是所有的細(xì)胞都處于睡眠的狀態(tài),也是有工作的,全身的肌肉也是一樣,并不是所有的肌肉都進(jìn)入了完全靜止的狀態(tài),還有個(gè)別的肌纖維或者肌群可以偶爾動(dòng)一下,這個(gè)不必太緊張,正常人都可以有。如果是病理性的,睡眠以后經(jīng)常有,而且頻率越來(lái)越高,甚至嚴(yán)重的時(shí)候還可能全身抽搐,自己不知道,是身旁的人總發(fā)現(xiàn),這個(gè)叫做發(fā)作的疾病是病理性地,常見(jiàn)的一個(gè)癥狀是癲癇,表現(xiàn)的時(shí)候是開(kāi)始一下一下地抽,厲害的時(shí)候就是全身抽,建議去醫(yī)院進(jìn)行檢查。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:36”
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睡覺(jué)時(shí)感覺(jué)渾身乏力、發(fā)軟患者睡覺(jué)時(shí)感覺(jué)渾身乏力、發(fā)軟一般是由于白天過(guò)于勞累、氣血虧虛等原因引起的,建議患者及時(shí)就醫(yī),針對(duì)性治療。1、白天過(guò)于勞累:患者若在白天從事了重體力勞動(dòng),如搬舉重物、務(wù)農(nóng)等,由于過(guò)于勞累患者在睡覺(jué)時(shí)會(huì)出現(xiàn)感覺(jué)渾身乏力、發(fā)軟的情況,一般可通過(guò)適當(dāng)休息的方式緩解不適癥狀,若通過(guò)休息無(wú)法緩解,患者可以去推拿
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睡覺(jué)時(shí)突然感覺(jué)全身無(wú)力睡覺(jué)時(shí)突然感覺(jué)全身無(wú)力考慮是氣虛導(dǎo)致的,也有可能是血虛引起的,建議患者在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用藥物治療。1、氣虛:氣虛通常是因?yàn)樯眢w素質(zhì)差、久病不愈等原因引起,患病后患者會(huì)出現(xiàn)氣短、乏力等癥狀,部分患者還會(huì)出現(xiàn)睡覺(jué)時(shí)突然感覺(jué)全身無(wú)力的現(xiàn)象。建議患者在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用藥物治療,常見(jiàn)的藥物有補(bǔ)肺丸、柏子養(yǎng)心丸
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睡覺(jué)時(shí)頭皮感覺(jué)很硬有圖片嗎
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睡覺(jué)總是感覺(jué)胸窩不適有可能是壓著肋間神經(jīng)了。