問瘦腿針咨詢
2020-09-03 996次
病情描述:
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答咨詢實錄
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打瘦腿針會瘦嗎打瘦腿針是會瘦的,打瘦腿針一般打在小腿部位,因為小腿的腓腸肌如果要過度肥大,小腿部就是胖嘟嘟的就是不好看,這時候注射肉毒毒素到腓腸肌上就會使腿部變瘦,以前要去除腓腸肌一般通過這種小切口去除腓腸肌的手術(shù),這種手術(shù)有一個手術(shù)切口。另外在皮下組織進行廣泛剝離,另外腓腸肌內(nèi)還有腓腸神經(jīng)的經(jīng)過,這種手術(shù)風(fēng)險都相對來說比較大。但是現(xiàn)在有了瘦腿針,注射之后就是使腓腸肌的部分癱瘓,就會使腓腸肌變小,一般每半年注射一次,連續(xù)注射了三次之后腓腸肌會長久的變小,達到一個比較長的效果,所以打瘦腿針是會瘦小腿的,效果也是非常好的。01:41
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瘦腿針多久出效果由于腿部肌肉比較大,效果通常比打在別處的肉毒素出現(xiàn)的相對要晚一些,通常在注射3-5天之后,開始覺得注射部位有一些酸脹感,走路的時候開始逐漸的沒有力氣。然后需要到兩周以后,才開始覺得小腿外側(cè)的肌肉變軟,然后輪廓逐漸開始慢慢的模糊,大致到一個月左右才能出現(xiàn)最終的效果。具體維持多久就與每個人的生活方式或者走路的習(xí)慣有關(guān)系,如果穿高跟鞋比較多或者運動比較多,維持的效果就會比較短;如果相對注意一些,維持的時間就會長一些。對于有些肌肉比較發(fā)達的女性來說,可能注射一次瘦腿針未必能達到非常理想的效果。01:15
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男生怎么瘦腿第一,可以拍打肌肉,從最簡單的開始把糾結(jié)在一起的肌肉拍到柔軟的程度,時間估計要比較久,每天堅持早晚拍打自己的肌肉十分鐘左右拳頭敲打,力度以自己不感覺難受的范圍,拍打可以讓脂肪燃燒,運動,算是一種減肥。第二,熱水浸泡,在熱水的幫助下,可以使肌肉自然放松,感覺放松了就可以停止了,在自己腿部肌肉放松的情況下按摩腿部的肌肉部位效果很不錯。第三,少吃鹽,含鹽多的食物,肌肉會造成水腫腿會顯得更粗,飯菜以清淡少鹽為主,平時多吃水果,讓身體不缺營養(yǎng),為了減肥而不吃飯那是很傷身的,一定要按時吃飯。第四,多做一些有氧運動,如果游泳,慢跑可以嘗試這類運動緩慢的進行,不要著急,運動后的按摩是很重要的,在肌肉有些緊的時候那就慢慢的拍打開來,這樣會減少肌肉乳酸的產(chǎn)生,劇烈的運動,比如短跑之類的,應(yīng)該盡量的避免。語音時長 1:41”
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肌肉腿怎么瘦首先要通過全身功能鍛煉來達到瘦身的效果,像配合游泳、跑步、打羽毛球、打乒乓球等運動,還可以配合局部的肌肉功能鍛煉,比如深蹲以及局部肌肉力量進行鍛煉。同時要減少脂肪類食物的攝入,比如像豬肉,羊肉,多食用一些蛋白質(zhì)含量高的食物,比如像雞蛋、蛋白粉等等,同時要多喝水,改變不良的生活習(xí)慣和工作習(xí)慣,最好每天早晚各跑步半小時,慢跑為主,不要沖刺跑或者是運動量過大,否則很容易會導(dǎo)致肌肉的拉傷。語音時長 01:36”
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瘦腿針真的能瘦腿嗎瘦腿針作為當(dāng)下流行的醫(yī)美項目,以其顯著的效果受到了眾多求美者的關(guān)注。主要通過注射方式,將特定藥物注入腿部肌肉,從而達到瘦腿的目的。瘦腿針的原理在于其含有的肉毒素成分,能夠阻斷神經(jīng)與肌肉間的信號傳遞,使肌肉在失去神經(jīng)支配后發(fā)生萎縮,體積變小,
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瘦腿針注意事項瘦腿針注意事項應(yīng)根據(jù)情況決定,打瘦腿針前注意事項是局部清潔等,打瘦腿針后注意事項主要是避免劇烈運動、禁止食用辛辣刺激性食物等。1、打瘦腿針前:一般情況下,在打瘦腿針的前一天,需要進行局部清潔工作,尤其是小腿。手術(shù)前一天也應(yīng)避免進行劇烈運動,如跳高,也不要喝酒,也需及時戒煙。2、打瘦腿針后:打瘦腿針后
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瘦腿方法咨詢你好,可以飲食控制和運動減肥,但是想瘦腿,建議在專業(yè)教練指導(dǎo)下減
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腳踝可以打瘦腿針嗎可以的。