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• 平足走路腳疼如何緩解

  平足走路腳疼需要通過(guò)鍛煉、使用矯正鞋墊、手術(shù)治療等方式緩解。平足會(huì)導(dǎo)致足弓低平，走路的時(shí)候足部的骨骼互相擠壓、韌帶互相拉扯、肌腱不恰當(dāng)?shù)氖芰Φ?，就?huì)導(dǎo)致腳的疼痛。從根本上解決平足走路腳疼就要解決足的結(jié)構(gòu)，使足部26塊骨頭的排列組合，恢復(fù)正常的結(jié)構(gòu)，可以通過(guò)各種各樣的方式恢復(fù)結(jié)構(gòu)，比如可以通過(guò)練習(xí)肌肉的力量，通過(guò)功能矯正鞋墊來(lái)恢復(fù)足弓，通過(guò)手術(shù)改變足的結(jié)構(gòu)，足的結(jié)構(gòu)正常了就可以緩解疼痛。還有一些比較簡(jiǎn)單的治療，比如可以做理療、按摩，可以做功能鍛煉，都可以在一定程度上緩解疼痛。

  

  01:23
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 6657次

• 左腳前腳掌疼一走路就疼怎么回事

  左腳前腳掌疼痛，一走路就疼痛，說(shuō)明跟運(yùn)動(dòng)、負(fù)重有關(guān)系，如果是痛風(fēng)或者是類風(fēng)濕造成的疼痛，走不走都會(huì)疼的。如果跟走路有關(guān)系，就是說(shuō)力量不對(duì)了，也就是走路的時(shí)候重心外移了，都移到左邊腳掌了，比如拇外翻，大腳趾就用不上力，比如足弓低了，腳外翻外旋，重心都靠外了，靠外以后局部就承受了過(guò)多的力量。而且力量是剪切力，剪切力就把軟組織擰來(lái)擰去，搓來(lái)搓去，里邊就會(huì)有挫傷，就會(huì)發(fā)炎、腫脹，就會(huì)疼痛。要想解決這個(gè)問(wèn)題就要從腳的結(jié)構(gòu)和生物力學(xué)角度來(lái)改善，而不走路是最好的方式，但是不走路又不現(xiàn)實(shí)，所以除了休息、用止痛藥以外，就需要改變足的結(jié)構(gòu)，穿矯正鞋墊、做手術(shù)、鍛煉，使重心改變一下。

  

  01:34
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-08-25 6169次

• 左腳腳筋疼痛
  對(duì)于這種情況引起的原因主要考慮兩方面：第一，還是由于外傷引起的筋膜損傷，從而引起疼痛癥狀。第二，還是由于過(guò)度的勞累，從而引起的無(wú)菌性炎癥，也表現(xiàn)為疼痛的癥狀。無(wú)論是外傷還是勞損引起的疼痛一般的治療辦法都差不多，還是要以休息為主的，活動(dòng)太多太劇烈不利于修復(fù)。再就是對(duì)于這樣的病人千萬(wàn)不能受涼，因?yàn)槭軟鲆矔?huì)加重癥狀，可以燙洗一下，燙洗可以外用活血化瘀的中草藥熬開以后，先熏后洗一天兩次，每次半小時(shí)以上效果會(huì)更加明顯。如果對(duì)膏藥不過(guò)敏，可以外用活血化瘀的膏藥或口服非甾體消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療就可以的。一般對(duì)于這種疼痛癥狀，通過(guò)上面這些治療的辦法，大部分慢慢就會(huì)好起來(lái)的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-09-05 10837次

• 左腳內(nèi)側(cè)筋疼
  左腳內(nèi)側(cè)出現(xiàn)筋疼，首先要排除有沒(méi)有受到外傷，外傷會(huì)導(dǎo)致局部軟組織的損傷，也有可能會(huì)導(dǎo)致骨折，需要機(jī)器到完善檢查，如果具有手術(shù)指征積極的進(jìn)行手術(shù)治療，保守治療要注意休息，抬高患肢，避免過(guò)度下垂，不要推拿按摩，要用消炎鎮(zhèn)痛藥物對(duì)癥處理，比如洛索洛芬鈉，氨酚曲馬多。如果左腳內(nèi)側(cè)筋疼是由于長(zhǎng)時(shí)間的勞累所導(dǎo)致的，要積極的注意休息，避免長(zhǎng)時(shí)間的站立行走，要穿松軟的鞋子，不要穿高跟鞋，可以使用活血的中藥，進(jìn)行熱敷燙洗，口服消炎鎮(zhèn)痛藥物，對(duì)癥處理，對(duì)于局部的疼痛點(diǎn)，還可以進(jìn)行封閉治療，絕大多數(shù)都能得到很好的減輕，如果局部疼痛是由于化膿性細(xì)菌感染導(dǎo)致的，需要選擇敏感的抗生素抗感染治療，要是進(jìn)行切開引流。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:20”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-11-21 12046次

• 左腳腳筋疼痛
  對(duì)于這種情況引起的原因主要考慮兩方面：第一，還是由于外傷引起的筋膜損傷，從而引起疼痛癥狀。第二，還是由于過(guò)度的勞累，從而引起的無(wú)菌性炎癥，也表現(xiàn)為疼痛的癥狀。無(wú)論是外傷還是勞損引起的疼痛一般的治療辦法都差不多，還是要以休息為主的，活動(dòng)太多太劇烈不利于修復(fù)。再就是對(duì)于這樣的病人千萬(wàn)不能受涼，因?yàn)槭軟鲆?/div>

  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-01-18 431次

• 左腳內(nèi)側(cè)筋疼
  左腳內(nèi)側(cè)出現(xiàn)筋疼，首先要排除有沒(méi)有受到外傷，外傷會(huì)導(dǎo)致局部軟組織的損傷，也有可能會(huì)導(dǎo)致骨折，需要機(jī)器到完善檢查，如果具有手術(shù)指征積極的進(jìn)行手術(shù)治療，保守治療要注意休息，抬高患肢，避免過(guò)度下垂，不要推拿按摩，要用消炎鎮(zhèn)痛藥物對(duì)癥處理，比如洛索洛芬鈉，氨酚曲馬多。如果左腳內(nèi)側(cè)筋疼是由于長(zhǎng)時(shí)間的勞累所導(dǎo)致
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-11-30 224次

• 左腳的腳筋疼
  多長(zhǎng)時(shí)間了
  黃寶辰 主治醫(yī)師日照市人民醫(yī)院

  2020-03-07 1201次

• 大腿筋疼走路疼痛難忍
  有可能是肌肉或韌帶損傷
  呂娜 主治醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-02-28 700次