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    1. 腰椎間盤突出,保守治療有什么比較好的方法

      2021-04-09 1181次

      病情描述:

      腰椎間盤突出,保守治療有什么比較好的方法?

      提示:線上咨詢不能代替面診,醫(yī)生建議僅供參考!

      注意休息,避免劇烈活動(dòng)及勞累,避免深蹲及彎腰抬重物。
      做做中醫(yī)的按摩及理療及推拿
      有什么自己能夠做的,比較有效的方法?突出不太嚴(yán)重,偶爾會(huì)有腰疼或臀部,大腿放射性疼痛。
      這些是,腰背肌功能鍛煉,三到法,五點(diǎn)法,百度有
      好的謝謝,
      不謝

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